Anastasia Vinokur:“我是vinokura女儿的事实,害怕很多 - 但不是gris”

Anonim

Anastasia Vinokur很幸运地出生在着名,成功,富裕的家庭中。然而,Bolshoi剧院芭蕾舞演员的个人生活并没有发展很长时间。粉丝出于某种原因非常害怕她的父亲,Vladimir Vinokura。但Grigori Matveyevichev原来不是葡萄。这些讨厌的父母在初步收紧,看到了斯基德选择了一个女儿。

- Nastya,在婚前之前,您的个人生活也不熟悉。一般来说,你经常坠入爱河?

- 是的!我爱上了一种爱,就像,可能是任何创造性的人。当你恋爱时,你想创造和翱翔。但是,当然,失望,经验已经足够了。也许是因为我是这样的捆绑。 (笑。)开放,信任,快速揭示并让人们在他的生命中。我遇到了那些不值得信赖的男人。有复杂的关系,无畏的爱情,但我不会后悔。还需要负面体验。他让我们更强壮,教导了一些东西。所以我随着年龄的增长而变得更加封闭,我学会了解一点人......我,顺便说一下,有多年的日记,他们相信他们的爱情经历。我重读了它们,我曾经似乎如此全球和重要,现在看起来很有趣和有趣。

- 爸爸如何对待你的骑士们?他没有开车出来?

- 不是!虽然我是Vladimir Vinokura女儿的事实,但害怕很多。也许爸爸似乎很可怕,强大而严格。虽然事实上,他是善良和完全无害的人。我从来没有禁止过什么!当在20世纪年内我飞往土耳其时,在酒店动画师工作,也没有阻止我。虽然他们和妈妈很震惊,担心。但我想要这种方式!从早上到晚上有三个月。早上,我训练有于马戏号的孩子,下午参加了游泳池的舞蹈计划,在马戏团的展示中参加了舞厅。我在五米的高度飞行梯形,没有保险......我想如果父母知道我所做的事情,那就几乎不会让我离开。但我没有在微妙之处奉献他们。他们只告诉:“你的生命在你手中!照顾好自己!“,我试图尽可能谨慎......所以爸爸相信我,我给了自由,并没有干涉我的个人生活。因为他原则上没有时间。他不断巡回巡回演出,他有很多音乐会。如果我熟悉某人,我的意见表达了我的意见,并补充说:“但你和他住在一起,不是我。”

纽瓦斯加和格里沙 - 令人难以置信的浪漫情侣

纽瓦斯加和格里沙 - 令人难以置信的浪漫情侣

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

- 许多女孩选择生活卫星,有意识地或下意识地寻求一个类似于父亲的男人......

- 我明白比较爸爸的人只是没有意义的。他是我最好的男人,最酷,最不可或缺的。虽然在家里他大多缺席,但我的妈妈仍然觉得我们就像一个石墙。爸爸在我们每天触摸二十四小时,在任何困难的情况下,他可以决定一切,切割,帮助......所以,我甚至没有试图寻找像爸爸这样的丈夫。他自己找到了! (笑。)此外,我的丈夫Grisha和Dad是黄道带的标志 - 既白羊白。他们实际上有很多共同点。例如,两者都更喜欢创造性的混乱!一切都应该放在视线:写字台上的洗浴用品,糖果,饼干,纸和文件。并尝试删除!他们不会找到任何东西,会很棒。但这是小事。最重要的是,Grisha与爸爸相同:可靠,真正的家庭人,准备接受任何问题。平静地旁边他。

- 你立即理解,格里戈里是你的男人吗?

- 不,远离立即。我们在2009年遇到了。蒂玛蒂玛生产者中心的朋友正在寻找来自劳斯莱斯汽车的罕见雨伞,爸爸就是这样。在这个雨伞后面给我的家送了Grisch。 (Grigory Matveyevich在黑色的明星中工作,也是个人企业家。 - 约。AUT。他来了,我们关掉了几个字 - 而且就是这样。然后我沉浸在我的思想中,我有一个单恋的爱......三年我没有越过它,虽然事实证言,他们在同一个地方闲逛,我们有很多常见的熟人。然后他邀请我作为Facebook上的朋友,我加了它。经过一段时间我在俱乐部“kafka”中遇到了俱乐部,其所有者是我朋友的Wiki Wiki的丈夫David Berkovich。 Grisha与他的公司同在,我和女朋友在一起。我们迎接了。有一个深夜,我坐在桌旁,累了,梦想回家。一夜情来自grisha:“你为什么这么伤心?你不去!微笑! ”我回答了一些东西,我们有一个通信。 Grisha每天都写了我,详细描述了他的生活。整整一个月,他们符合友好,没有任何提示......突然在早上两点钟来电话,我当时没有睡觉。说:“我在附近的卡拉OK,你可以来找你吗?”我很惊讶:“为什么?不要!晚了! ”但他还是来了。当然,我没有邀请他回家。它是如此不雅,在夜晚,在公寓里开始一个男人。我把格子花呢上衣楼梯,一瓶酒。格里莎带来了水果。我们入口处有宽阔的窗口窗台,我们用鲜花搬上了盆,并在它上沉淀,我们在早上六点谈到了。然后他们安排了鲜花,使母亲没有注意到他们被转移了。我们和父母在一家入口处,他们在二楼,我是第三层。而母亲的眼睛是钻石,她所有通知!...(笑。)很快Grisha叫我去餐厅。我在玩完之后,我真的没有删除化妆,头发并不完全干净,我们只是穿着:穿着毛衣,牛仔裤。但我不在乎,我没有尝试喜欢掌握,给人印象。我们又谈了很多,很有趣,有趣,很容易。然后点击了,我意识到格里沙是我的男人。几周后,我们开始居住在一起。

在婚礼上,我们的女主角曾在信仰中享用别致的礼服

在婚礼上,我们的女主角曾在信仰中享用别致的礼服

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

- 如何扭曲你们所有扭曲......

- 如果两个人想在一起,睡着了,彼此相邻醒来,怎样提出什么?我们不再是青少年,以便在散步和感觉多年来检查。我二十六岁,Grisch - 二十四岁......在他的公寓里,那么这是一项修复,他暂时住在蒂姆蒂弟兄,在新的arbat,离我很远。有一段时间,他们在泰国挂机,嘈杂的公司将会去。我想隐私,在一起。我建议:“让我们一起生活。仍然,我们不是十八岁,在旅舍闲逛。“ Grisha同意并搬到了我身边。他想要在修复将结束他的公寓时,我们搬到了那里。但我们仍然在我的。因为它比运输所有衣橱更容易。

- 格雷戈里在你的领土上感到舒服吗?

- 是的,我想是这样。他没有抱怨。我马上给了他一个衣柜房间和办公室的一部分,这是爸爸。一般来说,我不准备,但我试过了Grisha:我制作了一些沙拉,意大利面,满意的蜡烛晚餐。 Grisha自己非常漂亮地工作:不断给花束,做了礼物。当他已经离开工作时,我经常醒来。并在贴纸上找到了消息:“早餐 - 在炉子上!”,“不要忘记吃一个维生素!”,“喝新鲜的果汁!”我写了一些令人愉快的愿望,认可。他现在写了笔记并让我留下......(微笑。)Grisha是一个很大的浪漫!

在婚礼旅行中,年轻人去了夏威夷

在婚礼旅行中,年轻人去了夏威夷

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

- 手和心的建议也可能是浪漫吗?

- 高度!他让我成为这样一个生日礼物。我早上起床,走出房间,看到走廊里的地板被雏菊花瓣覆盖 - 这些是我最喜欢的花朵。从花瓣的“箭头”带来了梳妆室,盒子躺在燃烧器上用戒指,上面写在镜子上用红色唇膏:“为我结婚!”我猜我在等待一个惊喜。 Grisha表现了这么神秘!突然飞往柏林几天,如事态。在9月份之前一个月,我们在那里为他,庆祝了我们的关系六个月。事实证明,在柏林的格里莎看着我的令人难以置信的美丽戒指,他决定回来......和同一个晚上,庆祝我的生日,我们告诉父母,Grisha让我提供了一个报价,我们是现在新娘和新郎。

- 他们是如何感知这个消息的?家庭中的格雷戈里是吗?

- 当然,我很高兴我们! Grisha以某种方式适应我们的家人。虽然起初遭遇了残酷的外表。当我向他们介绍时,他对裸体感到愤怒。然后他在工作中心工作,有这样的时尚:每个人都像蒂瓦蒂那样剃光。然后他站着他的头发......妈妈马上不仅开始光顾我,而且也可以从奶酪早晨带来或粥。他们很快发现了一种通用语言,因为两者都是经济,家庭。妈妈和格里沙在我们的家庭“Relozhoza”。买,钉子,紧固,挂起 - 他们的职责。和我的爸爸 - 这个人是创造力的,不要爬上这些东西。 Grisha还拆卸电子产品,可以修复任何设备。他毕业于技术大学。公寓配备了最新的技术 - 某种“板材”,卫星,新塑造的扬声器......他一般都在主人的所有手中!他抚摸着,擦除,删除,他准备。我没有在食物中发表,我不断享受饮食。而且格里莎喜欢吃美味。所以我说:“你自己正在准备你爱,但我不在乎什么是。”在那和形状。女朋友笑:“我以前曾经在你的奴隶制中,现在格拉西斯拿走了她的地方......”他开始早期生活:十六岁,它与父母分开,他开始锻炼。为了烹饪他的祖母教导,他有一个带有她的食谱的食谱......当Grisch的黎明叫他们在鸭子上时,我的父母印象深刻,烤制,特别适合他们。他和罗宋汤是贪婪的,而且市场可以烘烤......好吧,谁会拒绝这样的儿子媳妇? (笑。)他是完美的!

与父母和妹妹格雷戈里

与父母和妹妹格雷戈里

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

- 你也有一个理想的婚礼吗?

“是的,我想要一切都没有一个没有Zadyrink的婊子,所以我们所有的二百五十人都满意。”准备我非常疲惫,这是一些地狱般的地狱。我曾试过我想的那么多,我不会留在这个婚礼上。 (笑。)我们在6月25日在登记处签署,婚礼和庆祝活动于7月份。在一个非常美丽的地方走在高尔夫俱乐部,在湖岸上。我们有一个巨大的露天帐篷,在美国风格。婚礼原来是美丽和深情的。我有一个整个四个连衣裙!我坐在igor chapurin的两个人缝制,在最多的基地上,庆祝活动是在信仰的别致的衣服 - 我意识到我的梦想!然后我们有一个完整的蜜月与ghisha:首先我们去了夏威夷,然后去了夏威夷 - 到美国。

- 好吧,生活中的一切都不完美!你之间发生的分歧吗?

- 不是全球分歧,但关系的澄清是。我们经常以书面形式做,解释短信,所以我们似乎更容易到了本质。我原则上是一个平静的人谨慎。 Grisha更情绪化,脾气暴躁,但一次性。可能会喊,抛出情绪,五分钟后我不记得,因为我发誓。爸爸,顺便说一句。和我的妈妈用蝎子,让我们记住一切,伤害侮辱,然后他们记得它。但随着年龄的增长,我学会了以健康的弱势群体对待一切。他大大促进了生活。

- 你嫉妒吗?

- 总是嫉妒!但格里莎并没有给我理由。虽然在婚礼之前,要诚实,我有点紧张。我真的拥有!在他成为我丈夫之后,平静下来。我觉得现在他正是我的,它不会去任何地方......(笑。)我肯定是关于他,他在我身边。他总是让我和女朋友一起去不同的活动。本身不喜欢世俗轮,但它没有禁止它。如果我工作,我可以轻松地和朋友一起去小屋。我用一个平静的心灵看着他......格里斯,顺便说一下,它需要时间来习惯我的生活方式。他无法接受很长一段时间,因为我几乎总是在星期六 - 周日,新年和五月假期工作。当所有普通的人都在休息时,艺术家都在工作。 Grisha很生气:“好吧,为什么1月不能去度假?”......和分离他很难,我错过了比我更多。我没有时间,我陷入了工作......当我们有一只狗,格里沙变得更容易。杰克罗素梗犬(在电影“面具”中同样主演)我是为我的生日提供的。我叫他的玛丽。如果我离开旅游,那些带狗的Grisha没有部分。他向我报告说,她被放置了,他们走了多少时间。我们将玛丽视为第一个孩子。训练有素,所以说话。

从格里戈里,一个非常关怀的父亲结果

从格里戈里,一个非常关怀的父亲结果

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

- 所以你在道德上准备好了孩子的诞生?

- 是的!但在这件事上,有些东西没用。决定结束了。大约一年没有结果。我相信自己需要放弃这种情况,不要再思考它。和...怀孕了!当我根本没有等待时,首映比赛的排练走了。但是宝宝选择了这一刻,我决定打破我的计划。每个人都很开心!我的父母长期以来梦见孙子或孙女。

- 你马上去了产假吗?

- 我在怀孕的第三个月停止跳舞。夏天在jurmala度过,呼吸海空气,享受他的病情。它无法正常工作,但导致了一个活跃的世俗生活:去了表演,音乐会,展览。怀孕容易忍受,没有毒物。直到最后一个驾驶驾驶......我没反复无常,没有转移,但格里莎对我来说非常颤抖,变得更加关心。我没有加强我的头发,因为有一个标志:分娩是不可能的,并且来自团结的丈夫被头发反映出来。毛茸茸的这样,没有从刘海看到任何东西。

- 在分娩期间,他也支持你?

“格里沙立即说:”我可以变得晕倒,所以你很难适合。“我也不希望他在这样一个亲密的时刻看到我。所以没有人分心我,我专注于主要的东西。并且完全平静。由Mark Arkadyevich Keched领导的整个医生团队的帮助......当儿子把我放在肚子上时,他看着我作为一个外星人,我有一种感觉我在太空的某个地方飞行。我没有哭,我没有微笑,切碎,试图意识到发生了什么......这是最宏伟的幸福时刻! 10月,我三十岁了,我生下了十二月十岁。在注册处办公室他们说:“你是三十,所以你不再是一个年轻的家庭,你不允许现金福利!”克里斯在年龄过去了,他比两年更年轻。但我让他失望。 (笑。)

- 你有一个产后抑郁症吗?

- 我没有。但我们的狗有最真实的抑郁症。她在房子里学过这个生物,并不明白如何接近他。我试图跳进摇篮,我不得不隔离它。她疯了,因为她不被允许到房间,他们不会在床上睡觉,因为她习惯了。 Marnei赶紧,抱怨,在门口尖叫着。所以她平静下来,让我们睡觉,Grisha不得不在另一个房间里度过夜晚。这是一个疯子!现在她已经习惯了一个新的小男人。当他睡觉时,静静地坐在床边,守卫。也许是对他的租约,耳朵,我们允许她......喂食已经七个月了。在外部,他是倾倒的格里斯。当眉毛或微笑时,模仿看起来像个祖父。他一般是一个非常平静和严肃的人。没有特殊问题,没有滚动,没有原因它没有大喊大叫。

Vladimir Nathanovich和Tamara Viktorovna与孙子联邦公司散步

Vladimir Nathanovich和Tamara Viktorovna与孙子联邦公司散步

照片:Anastasia Vinokur和Grigory Matveevich的个人档案馆

“你为什么要叫儿子联邦机构?”

- 这是我童年后最喜欢的名字。我甚至有一个娃娃Fedya,爸爸从美国带来了......此外,在我父亲的家庭中,亲戚称为edi。事实是他有一个侄子,也是Volodya Vinokur。叔叔曾经有一个男孩,当我强迫做某事时,我重复着着名电影的短语:“我需要,fedya,你需要!” VOVA已经成长并开始致电FEDYA叔叔,其余的拾起了,以便不要在两大斗士之间混淆。所以这是爸爸和固定的名称。他现在讲述了孙子呼吁他的一切。

- 孙子常常走路的祖父吗?

- 不经常,他仍然与他的团队一起旅行,其中二十个人。但是,当他在莫斯科时,愉快地走路,它来到了我们,只是花钱。我们家里所有成员的生活现在正在围绕宝宝旋转,他吞下了我们。而且我也将我挺长,我们成为了整个...... Grisha,正如我所想象的那样,原来是超级佩佩。他对儿子的一切都非常感兴趣。也许不仅尿布改变并从马车上行走,还要清洁耳朵,切着指甲,冷静下来,偿还。 Fedya已经能够潜水,留在水中 - 游泳,到目前为止,只有在浴室里...... Grisha如果可以的话,幸福地喂儿子。我很高兴至少在喂养儿子期间完全属于我。

- 随着宝宝的出生,你已经改变了很多?

- 是的,我不是那么欺骗。就像任何妈妈一样,担心并担心他的孩子。但在合理的限制中,毫无余的恐惧不会忍受我......我变得更加小心,整洁。虽然诚实,我真的很遗憾飞行的飞行速度,当肾上腺素震动时。有时没有它就无法生存。在过去的五年里,我在CIRCUS学校采取了个别课程,并与在编舞中并行学习......现在我决定记住年轻人! 5月,第一个马戏团学校为每个人都开了Luzhniki。我用圆形空气梯形教导人们,你可以在阔天的天空中飞翔。也就是说,我从产假休假那样极端回归。在赛季开始的9月,我将重新进入Bolshoi剧院的场景。

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益生菌 - 它是什么以及它们如何帮助减轻体重
益生菌是在吃东西时对健康有益的生物微生物。它们含有添加剂和发酵产品。益生菌可以改善您的免疫功能,消化系统和心脏健康等优点。几项研究还表明,益生菌可以帮助缓解重量并减少胃的脂肪。肠细菌会影响体重调节数百种微生物生活在您的消化系统中。其中大多数是友好的细菌,产生几种重要的营养素,包括维生素K和一些群体维生素。它们还有助于将您的身体无法消化的纤维分开,使其变成有用的短链脂肪酸,如挤压。在肠道中有两个好细菌的主要系列:菌株和公司。体重显然与这两个细菌的平衡有关。人类和动物的研究表明,中等重量肠细菌的人与肠道细菌不同于具有超重或肥胖的人。在大多数这些研究中,与中等重量人员相比,患有肥胖的人有更多的公司和较少的菌体。 肥胖症肠道细菌的人比瘦弱照片:未提出的。在患有肥胖的人中,肠道细菌不如薄。此外,患有肥胖的人具有较少多样化的肠道细菌,通常比肥胖症的人更重视,具有更多的肠道细菌。有些动物研究还表明,当用肥胖的小鼠的肠道被移植到薄小鼠的肠中时,肥胖症已经在薄小鼠中发展。益生菌如何影响体重益生菌影响胃中的体重和胃窦的方法,尚未充分研究。由于醋酸盐,丙酸盐和丁酸盐产生,益生菌似乎影响了食欲和能耗,这是短链脂肪酸。据信,一些益生菌可以抑制食物脂肪的吸力,增加渗透脚的脂肪量。换句话说,他们迫使你的身体从你吃的产品中“收集”较少的卡路里。以这种方式发现一些细菌,例如,来自乳酸杆菌家族。益生菌还可以以其他方式处理肥胖,包括:激素调节食欲的释放:益生菌可以有助于释放减少食欲,胰高血糖素肽-1(GLP-1)和肽YY(PYY)的激素。这些激素的水平增加可以帮助您燃烧卡路里和脂肪。增加调节脂肪的蛋白质水平:益生菌可以增加类似于血管内松素的蛋白水平(Angptl4)。这可能导致脂肪积聚的减少。梳理证据在整个身体中与炎症造成肥胖。提高肠粘膜的健康,益生菌可以减少全身炎症并防止肥胖和其他疾病。益生菌可以帮助减肥,摆脱肚子上的脂肪最近对具有超重和肥胖的人们对益生菌和体重减轻的良好研究综述表明,益生菌可以帮助您减肥,减少身体中脂肪的百分比。特别是,研究表明,某些乳酸杆菌家族的菌株可以帮助您减肥,减少胃中的脂肪。在一项研究中,使用酸奶与乳酸乳杆菌或乳杆菌淀粉虫的使用减少了3-4%的脂肪沉积物6周。同时研究125人坐在节食中,超重研究了乳酸杆菌添加剂对体重减轻和体重维护的影响。与服用平板电脑的人相比,服用益生菌的女性在3个月内减肥50%。在研究中,他们也在保持体重的阶段继续减肥。乳酸杆菌。在一个患有肥胖症的114名成人的一项良好计划的研究中,获得了益生菌乳酸杆菌Sakei或安慰剂12周。那些患有益生菌的人,身体的脂肪重量和腰部的脂肪重量显着下降。在今天研究的所有益生菌中,乳酸杆菌都证明了对体重减轻的最有希望的效果之一。许多啮齿动物研究表明它具有肥胖效应。此外,对成年人的研究表明了有希望的结果。一项研究,其中210人参加了大量腹部脂肪,表明乳酸杆菌的接收12周减少了体重,围绕器官,体重指数(BMI),腰部尺寸和髋末端的体重,脂肪。此外,胃上的脂肪减少了8.5%。然而,当参与者停止接受益生菌时,他们获得了1个月的所有腹部脂肪。其他菌株其他益生菌的菌株还可以帮助减轻重量并减少胃中的脂肪。在一个8周的一个患有超重或肥胖的女性的研究中,益生菌包括乳酸杆菌和双歧杆菌的菌株,或安慰剂,也观察到膳食干扰。那些服用益生菌的人在胃里比那些接受安慰剂的人更大的脂肪。另一项研究涉及135名患有大量腹部脂肪的人揭示了患有双歧杆菌患者的人。乳酸剂每天3个月在胃里丢失了更多的脂肪,并与腰部的BMI和腰部的圆周减少了比较。这些结果特别是女性。 与服用平板电脑的人相比,益生菌服用益生菌的女性在3个月内减肥50%照片:未提出的。一些益生菌可以防止体重增加瘦身不是处理肥胖的唯一途径。防止不需要的重量增益主要是更有价值的,以防止肥胖症。在一个4周的研究中,益生菌组合物的接收降低了观察饮食的人的体重增加和重量增加,这比每天需要1000卡路里。那些服用益生菌的人越来越胖,尽管它们没有经历胰岛素或代谢敏感性的任何显着变化。这表明一些益生菌菌株可以防止在高卡路里饮食的背景下设定的重量。但是,这需要进一步研究。...