阅读和记忆信息的速度直接影响了我们的生活。我们“吞下”书籍越快,更合格和博物癖者成为它有助于促进职业阶梯和新熟人的机构。真实的,很多人承认他们的阅读速度很大,需要很多东西 - 我们为他们编写了几个训练练习。
而不是一个三倍
快速阅读原则之一是您在阅读书中需要捕获多个单词。练习学习不读,而是剥离文本 - 你不应该有时间在字符之间切换,但只是为了同化他们给他们的信息。拿书并将计时器放3分钟:在此时阅读作为更大的段落。然后2分钟和1分钟:你必须有时间达到第一次相同的地方。
您可以使用练习加快信息的同化。
更换纸质电子产品
您需要学习在食指的帮助下阅读,以便您的眼睛自动观看他,并且没有返回已经读取的文本。只有在纸上做它很方便 - 电子书不允许您在屏幕上自由地移动手指。习惯用你的手指:拿书并在任何片段上打开它。把你的手指放在线的开头并沿着它移动到最后,然后大声说出“次” - 这种运动应该不超过一秒钟。重复锻炼5分钟,直到运动变得光滑和自动。
阅读纸张格式书籍
记得更多
下一项练习将帮助您开发内存,并了解我们记得一读文本的几点。拿书并查看一分钟,您需要阅读文本的任意摘录。写下这一刻记得的一切。再次阅读相同的段落,尝试专注于其他信息 - 添加它已经写了文字。上次,阅读文本并写下其他详细信息。每次读取文本都会感到惊讶。