来自信件读者女人：
“你好！三个月前，我和一个有四年的人分手了。关系很糟糕。他检查了我，我们向别人发誓。分手后，他试图回归关系，但我不同意。女朋友告诉我，他不值得我。我同意他们。但是，当他再次尝试回来回来时，思想突然爬进他的头脑，突然，也许会尝试。如何摆脱它们？我想在一次和永远地建立一点。“
你好！
在长期关系真的不那么简单之后放置这一点。因此，它发生得更快，最轻松地传递，尝试对自己做以下的工作。
首先，你已经找到了力量，以便打断对你有破坏性的关系。试着了解你从这些力量取得的东西，而不是加油，他们受到了限制。也许它是支持女朋友或你的积极态度，也许是未来某种前景。这个资源。它将有助于您觉得更有信心。
接下来，想想这种关系是什么积极的，这是消极的，你喜欢的，什么不是。你想和你一起“拿起”，以及过去怎样的东西。关于花费的时间，你在与这个人的沟通过程中购买的技能（最简单的事情 - 更好地开始做饭），或者你在自己透露的质量（例如，选择男人的能力联系;）。这一切都可能在未来方便。参考这些关系教导了你，我的意思是你购买的智慧。
最后，最后阶段可以成为前心爱的告别信。一封永远不会达到其收件人的信，因为它并不适合他。写在你思考的一切 - 和好的，坏。最重要的是 - 最后和自信地写下：“再见”。
亲爱的读者，Mary Biryukova您仍可发送到地址：[email protected]。