מיסטאָמע, יעדער טוישעוו פון אַ גרויס שטאָט וועט שטימען אַז די צייט פֿאַר פול עסן איז אָפט נאָר פעלנדיק, און דעריבער, עס איז נייטיק צו פֿאַרבייַסן אויף דעם גאַנג און אָפט די ברירה פאלן נישט די מערסט נוציק עסנוואַרג. וואָס צו טאָן אויב איר באַמערקן די פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז פון ימפּראַפּער דערנערונג? מיר וועלן רעדן וועגן די פּראָדוקטן וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט גשמיות עקסערסייזיז וועט העלפֿן צוריקקומען אַ גוטע פאָרעם און מיט אים אַ גרויס שטימונג.
בוריק
אַ ומפּאַסיק פּראָדוקט רעכט צו שוועריקייטן אין צוגרייטונג, אָבער קליין גרינס קענען זיין קאַמפּערד מיט בוריק. רייַך מיט פּרעסן, קאַלסיום און אַנטיאַקסאַדאַנץ ביץ ריסטאָרז לעבער סעלז און באַשיצן די גוף פון טאַקסאַנז. לייג די בוריק צו דיין דיעטע אין מינדסטער עטלעכע חדשים וועט יבערראַשן דעם רעזולטאַט.
פריש גרינז
דאַנקען צו טשלאָראָפילל, די גרינז פּונקט בישליימעס קלינז די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. גרינז לאַרגעלי אַבסורז דעם גוף, רידוסינג די אַסידאַטי, וואָס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון דיידזשעסטשאַן דיסאָרדערס. איר קענען לייגן פריש טוועיגלעך פון פּעטרעשקע, קראָפּ און סילאַנטראָו אין סאַלאַדס אָדער רגע קיילים, אויך פּעטרעשקע וועט ווערן אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאָמפּאָנענט פֿאַר אַ ויסגעצייכנט קאַמפּאָונאַנץ.
וואַסער מיט לימענע
מיסטאָמע דער בעסטער זומער טרינקען, אָבער, איר קענען נוצן עס בלויז ווי אַ קיל טרינקען, אָבער אויך ווי אַ ווונדערלעך קלענזינג פּראָדוקט. א גלאז פון וואַרעם וואַסער מיט לימענע, וואָס איר וועט טרינקען עטלעכע מאָל אַ וואָך פֿאַר עטלעכע חדשים, וועט העלפֿן צו פאַרלייגן אַ דיגעסטיווע פּראָצעס און פֿאַרבעסערן די הויט צושטאַנד.
יאָגורט
די "אַליווע" יאָגורט אין קאָמבינאַציע מיט פריש בעריז וועט זיין אַ שיין פרישטיק וואָס וועט ניט בלויז העלפֿן אָנהייבן דעם טאָג אָן גראַוויטי אין די מאָגן, אָבער אויך קאַנטריביוץ צו אַ געשווינד וואָג אָנווער. די בייַזייַן פון וווילטויק באַקטיריאַ אין די פּראָדוקט גיט אַנינטעראַפּטיד ינטעסטאַנאַל אָפּעראַציע, און אויך ימפּרוווז ימיונאַטי.