שפּיץ №1
פּונקט ווי האָר, וויעס דאַרפֿן רעגולער קאַם. דער פּראָצעדור ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און סטימיאַלייץ האָר וווּקס. שווענקען ונ דורך און פלאַש פון די אַלט קאַרקאַס. גיסן אין די טאַנק וויטאַמין E - עס איז פארקויפט אין יעדער אַפּטייק. קערפאַלי קאָלרינג וויעס פון רוץ צו די עצות 2 מאל אַ טאָג פֿאַר 5 מינוט.
אויג איז גענוג צו באַשליסן די שיינקייט פון אַ פרוי
פּיקסאַבייַ.ק.
שפּיץ №2.
אָנווענדן פֿאַר נאַכט אויף די וויעס פון קאַסץ, קאָקאָסנוס אָדער מאַסלינע בוימל. ניצן זיי אין קער אָדער קאָמפּלעקס, מיקסינג די פּאָר פון טראפנס פון יעדער. זיי אַנטהאַלטן פאַטי אַסאַדז און וויטאַמינס וואָס פיטער די האָר פאַליקאַלז און ריטיין די וויעס געזונט.
מאַסקס, קאָומינג, קאַמפּרעסיז - מייַכל זיך
פּיקסאַבייַ.ק.
שפּיץ נומער 3.
פּאַסיק ריכטיק. פאַרשידן פּראָדוקטן רייַך אין פּראָטעינס, וויטאַמינס און פאַטי אַסאַדז זאָל זיין פאָרשטעלן אין דיין דיעטע. די ביסט ניסלעך, דאַר פלייש, פיש, עגגס, פירות, וועדזשטאַבאַלז. די פעלן פון וויטאַמינס קענען פירן צו אָנווער פון וויעס און האָר.
זיין זיכער צו באַזייַטיקן באַשטאַנד מיט אויגן
פּיקסאַבייַ.ק.
עצה נומער 4.
טרינקען גרין טיי, עס כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמינס, אַזוי עס איז אָפט אַ טייל פון די קאָסמעטיקס און געוויינט קעגן האָר אָנווער. אין דערצו, וויכטיק ברילן פֿאַר די אויגן זענען באקומען פון טיי: נאַס דיין וואַטע דיסק אין עס און נאַס די וויעס 1-2 מאל פּער טאָג.
די פעלן פון וויטאַמינס פירן צו פראַגיאַטי און וויעס
פּיקסאַבייַ.ק.
עצה נומער 5.
אָנהייבן אויף די ווינדאָוזילל פאַבריק אַלאָו וועראַ, עס וועט קומען אין האַנטיק אין פילע פאלן. זייַן זאַפט און פּאַפּ כּולל סאַבסטאַנסיז וואָס פיטער און פארשטארקן האָר. רייַסן אַוועק די בויגן און קוועטשן עטלעכע טראפנס פון אים. צולייגן זיי אויף די וויעס און לאָזן פֿאַר די נאַכט, און אין דער מאָרגן מיר וואַשן מיט וואַסער.
נוץ מייַלע פון ספּעציעל ברושעס און דעוויסעס
פּיקסאַבייַ.ק.