Vợ của Raper đã bối rối bởi Oksana Samoilov, như được biết, dẫn đầu một cuộc sống năng động trong các mạng xã hội và thích chia sẻ những bí mật của phụ nữ. Đã xuất viện từ bệnh viện thai sản (vào ngày 3 tháng 9, cô sinh con gái thứ hai Leu), Oksana ngay lập tức bắt đầu nói về việc giảm cân và những thủ tục mỹ phẩm mà cô đang làm. Thật vậy, trong thời gian này, cô gái đã đạt được kết quả tuyệt vời: "gần như chính xác một tháng sau khi sinh con, dinh dưỡng thích hợp, bất lợi và một vài loại kem phù hợp với tôi. Tôi sẽ sớm bắt đầu đi đến phòng tập thể dục, đừng lo lắng - tôi sẽ làm mà không có trọng lượng, cardio nhẹ và chuẩn bị. PS: Bạn có thể thực hiện thể thao trên GW. Không, tốt, lười biếng, tất nhiên, không thể, họ thường không thể có nhiều thứ trong cuộc sống. "
Mỗi buổi sáng, Oksana Samoylova bắt đầu với thực tế là cô sẽ chỉ định aryel lớn tuổi đến mẫu giáo. Ảnh: Instagram.com/samoylovaoxana.
Đồng thời Samilova sẽ không dừng lại ở đó. Cô ấy nói với độc giả về những siêu ưu: "Để tất cả để đến lúc làm, có một bí mật lớn và nó được gọi là" quản lý thời gian "(quản lý thời gian) - công nghệ tổ chức thời gian và tăng hiệu quả của nó. 4 năm trước tôi sẽ cười vào người giao dịch sống theo lịch trình. Nhưng bây giờ tùy chọn của tôi là một quản lý thời gian cho mẹ và không có anh ta, tôi không hiểu làm thế nào để tạo ra nhiều hơn 3 điều mỗi ngày. Trong thực tế, mọi thứ không quá khó khăn khi bạn biết cách hệ thống hoạt động. Tôi nói: 1. Tất cả bắt đầu với sự chuẩn bị của các ưu tiên! Ai đó muốn trở thành một siêu nhân, ai đó muốn trở thành một siêu nhân và đồng thời thực hiện bản thân trong công việc hoặc một số hoạt động khác, ai đó muốn trở thành một siêu nhân và trông thật tuyệt, và một người nào đó, giống như tôi, muốn mọi thứ ngay lập tức. 2. Chúng tôi đặt mục tiêu dựa trên các ưu tiên được chọn. Mục tiêu có thể dài hạn và ngắn hạn. Tôi gọi mục tiêu của họ và SuperMode. "
Chính thức, Dzhigan và Oksana đã ký vào tháng 12 năm 2012. Samoilova xem xét người phối ngẫu của mình là người đàn ông tốt nhất trên thế giới. Ảnh: Instagram.com/samoylovaoxana.
Hơn nữa, vợ của nghệ sĩ đã chia sẻ theo cách, với sự giúp đỡ mà nó đạt được nhiệm vụ của mình: "3. Có một khái niệm "như vậy" để làm danh sách "- chỉ cần đặt, một danh sách các trường hợp, nó, một cách tự nhiên, được hình thành từ các mục tiêu - nó dành cho mỗi ngày - và từ Supercursions - nó toàn cầu, trên một tờ rơi riêng. 4. Họ đã ném một danh sách mẫu mực về những điều quan trọng cho bạn và sau khi viết một khoảng thời gian gần đúng bạn dành cho những hành động này. 5. Và sau đó phức tạp nhất là phần thực tế của siêu phượng của chúng tôi. Chúng tôi hành động và tuân thủ lịch trình tổng hợp, và, nhân tiện, bộ đếm thời gian để giúp bạn, nó thực sự giúp không thư giãn tại một thời điểm không phù hợp. Như thế đấy ".
Quay trở lại một tháng trước từ bệnh viện, Oksana ngay lập tức sửa đổi thức ăn của mình, chiếm massage, và bây giờ có kế hoạch đi đến phòng tập thể dục. Ảnh: Instagram.com/samoylovaoxana.
Oksana cũng khuyên tất cả các bà mẹ không từ bỏ sự giúp đỡ của những người thân yêu: "Với việc quản lý thời gian thích hợp, thậm chí có 2 con và trả tiền cho họ sự chú ý tối đa, nó thực sự là để tìm thời gian và chính mình, và làm việc, và trên cô ấy Chồng, và luôn cố gắng kết nối những người trợ giúp: ông bà, ông bà, người giữ trẻ, anh chị em. Từ điều này, bạn sẽ không trở thành một người mẹ xấu - từ đây bạn sẽ trở nên hạnh phúc và tự do hơn. "