Da của các cư dân của Megacities dễ bị kích ứng và dị ứng, đốm sắc tố và phát ban. Thực tế là không khí ở các thành phố lớn đầy bụi, khí thải, khói và bụi bẩn. Kết quả là những chất có hại này được lắng xuống trên khuôn mặt, do đó, da trở nên mờ nhạt. Để giảm thiểu tác hại, nó đáng để bắt đầu lấy mỹ phẩm bằng chất chống oxy hóa và vitamin. Về phần còn lại của các khuyến nghị, đọc trong tài liệu của chúng tôi.
Da của chúng ta phản ứng với một hệ sinh thái không lành mạnh chủ yếu mất độ ẩm. Do đó, quá trình trao đổi và chức năng tái tạo bị xáo trộn, da mặt khô và bong tróc. Quyết định vấn đề là một loại kem dưỡng ẩm tốt.
Và, tất nhiên, đáng để dành nhiều thời gian hơn bên ngoài thành phố trong không khí trong lành: một phong trào tích cực cải thiện vi tuần hoàn - và khuôn mặt có được một sự tỏa sáng khỏe mạnh.
Ngoài rất ít oxy trong không khí thành phố. Tất nhiên, làn da của chúng tôi bị mất tích. Để đảm bảo rằng nó đủ để nhìn vào khuôn mặt của cư dân của Megacities - hầu hết mọi người đều có vẻ ngoài khá nhạt. Chúng tôi tự mình có xu hướng oxy khi chúng tôi thích ghế sofa với một chuyến đi trên TV trong công viên. Mỹ phẩm có chứa các thành phần làm giảm oxy có thể mang lại cho da một màu sắc tốt, nhưng làm cho má có màu hồng dài sẽ không hoạt động nếu bạn dành thời gian ở bốn bức tường.
Sulfur Dioxide, oxit carbon, khí thải, khói thuốc lá, chì, thủy ngân - Danh sách các chất ô nhiễm trong không khí đô thị có thể được tiếp tục vô tận. Hát trên khuôn mặt, họ phản ứng với một bộ phim lipid và thâm nhập sâu hơn nhiều so với chúng tôi muốn. Các chất có hại không chỉ làm hỏng các tế bào, sự ra mắt của quá trình lão hóa hoạt động, và bên cạnh đó, điều này làm cho làn da phản ứng, dễ bị đỏ và ote-kam. Do đó, các cô gái dễ bị dị ứng khuyên dùng kem với kiểm soát căng thẳng. Chú ý đến thương hiệu châu Âu của lớp "Organizer": Chúng có các tác nhân không gây dị ứng với chiết xuất thực vật được trồng trong các điều kiện đặc biệt rõ ràng, về các đồn điền có sự kiểm soát chặt chẽ của việc sử dụng thuốc trừ sâu.
Cư dân của Megacities sống trong một nhịp điệu điên rồ - những gì không thể được phản ánh về ngoại hình
Ảnh: Pixabay.com/ru.
Vitamin sạc
Giống như toàn bộ sinh vật, khuôn mặt của mùa xuân không đủ vitamin. Thật đáng tiếc, nhưng để dựa vào trái cây và rau quả là không đủ, bởi vì trong đó sau mùa đông, có rất ít bảo tồn. Chỉ cần uống polyvitamins hoặc cũng không có ý nghĩa quá. Cung cấp chất dinh dưỡng được thực hiện thông qua máu, và da có được chúng sau tất cả các cơ quan khác. Các chuyên gia khuyên nên bao gồm các loại kem và huyết thanh với vitamin A, C và E. Trong các loại mỹ phẩm như vậy, các phân tử vận chuyển đặc biệt được sử dụng, "kéo vitamin" kéo "qua các lớp biểu bì. Nó là cần thiết để sử dụng nó, như bổ sung dinh dưỡng, các khóa học thông thường, vì vitamin trong da thực tế không được tích lũy. Hãy tìm ra nó riêng biệt với mỗi.
Vitamin A (retinol) Chạy quy trình cập nhật và tăng tốc độ tổng hợp collagen và elastin, nhờ đó các ô cũ được thay thế nhanh hơn. Kết quả là, nếp nhăn được làm mịn, và độ phức hóa trở nên thậm chí. Đó là lý do tại sao nó thường được thêm vào mỹ phẩm chống lão hóa và phương tiện để điều trị mụn trứng cá. Nếu bạn không gặp vấn đề như vậy, bạn có thể làm mà không có phương tiện với retinol. Cũng lưu ý rằng tác dụng phụ tự nhiên của một bản cập nhật bão hòa là bong tróc khuôn mặt. May mắn thay, quá trình này là tạm thời, sau đó da sẽ trở lại trơn tru và mềm mại.
Sản phẩm khuôn mặt tốt nhất với vitamin A: serum hoặc kem đêm. Sản phẩm có retinol phải được áp dụng qua đêm vì nó làm tăng độ nhạy cảm với mặt trời. Và trước khi áp dụng, bạn không nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm: chúng sẽ làm suy yếu ảnh hưởng của vitamin. Đừng quên sự bảo vệ của mặt trời. Hoạt động cao nhất của mặt trời hoàn toàn không có trong mùa hè, nhưng đối với mùa xuân, vì vậy cần phải sử dụng kem chống nắng từ tháng 3 đến tháng 9. Nếu bạn có xu hướng hình thành các đốm sắc tố, thì quanh năm.
Vitamin E. Không thể thiếu trong việc chống mờ dần. Nó hỗ trợ cân bằng lipid nước, nuôi dưỡng và do điều này làm mịn nếp nhăn. Có nghĩa là với anh ta sẽ nhanh chóng đối phó với bất kỳ thiệt hại nào đối với da, vì chúng kích hoạt các quá trình tái tạo, do đó chúng sẽ loại bỏ đáng kể việc lột vỏ khỏi mỹ phẩm bằng retinol: ví dụ: trước tiên bạn có thể sử dụng huyết thanh với vitamin A và một giờ Để thoa kem với vitamin E. Vitamin E ở dạng tự nhiên có mặt trong da, nhưng dự trữ của nó đã cạn kiệt theo tuổi tác, và chúng phải được bổ sung thường xuyên. Mỹ phẩm với nó cũng sẽ phù hợp với chủ sở hữu của làn da trẻ với xu hướng khô và nhạy cảm: nó nhanh chóng khôi phục lại màng thủy thủ.
Sản phẩm khuôn mặt tốt nhất với vitamin E: giống như vitamin A, nó hòa tan chất béo, vì vậy nó thường được thêm vào các loại kem và mặt nạ dày đặc là lý tưởng như hàng đêm. Vào buổi chiều, những sản phẩm như vậy, tất nhiên, sẽ bị nhộn nhịp.
Vitamin C Nó có bảo vệ chống oxy hóa và ức chế sản xuất melanin, từ đó làm rõ các vết sắc tố. Nó không được tạo ra độc lập và không ngừng đến từ bên ngoài. Đồng thời, từ sự thiếu hụt, làn da của chúng ta phải chịu đựng trước hết, bởi vì sự bảo vệ của nó, cơ thể mượn nó trước từ lớp biểu bì. Dưới đây chỉ là axit ascorbic rất thất thường. Các nhà khoa học đã phá vỡ những cái đầu của họ về cách ổn định nó, bởi vì khi tiếp xúc với ánh sáng và ấm áp, nó cực kỳ bị phá hủy nhanh chóng.
Biện pháp khắc phục tốt nhất với Vitamin C: Nó có thể là kem và huyết thanh, và mặt nạ. Điều chính là axit ascorbic được ổn định.
Căng thẳng gây ra sự gia tăng sản xuất một số hormone làm cho kẹo tuyến thượng thận tạo ra nhiều hormone nam hơn
Ảnh: Pixabay.com/ru.
Báo động trong ngày
Các tình huống căng thẳng tại nơi làm việc, ùn tắc giao thông, các vấn đề trong các mối quan hệ - bởi vì tất cả các điện áp này tích lũy. Căng thẳng gây tăng sản xuất một số hormone, đặc biệt là cortisol, adrenaline và nor-adrenaline. Họ buộc kẹo tuyến thượng thận tạo ra nhiều hormone nam hơn, và lần lượt, dẫn đến tăng độ lựa chọn của Sebum. Do đó, thật không may, nếu bạn có xu hướng phát ban sau khi căng thẳng, tất cả các biện pháp bên ngoài sẽ vô dụng cho đến khi bạn loại bỏ lý do chính - chính nó. Khuyến nghị Có những môn thể thao đơn giản nhất, đi bộ trong không khí trong lành, thiền định thường xuyên, tuân thủ ngày trong ngày. Hãy chắc chắn rằng nhiều sản phẩm có vitamin D có trong chế độ ăn uống của bạn, giúp cải thiện tình trạng của da, là phô mai, phô mai, hải sản và gan cá tuyết.
Đừng quên tầm quan trọng của giấc ngủ. Vào ban ngày, da vật lộn với các yếu tố bên ngoài âm tính, các tế bào nên được cập nhật vào ban đêm. Không có gì đáng ngạc nhiên khi khuôn mặt đầu tiên phản ứng với sự thiếu ngủ - da ngay lập tức trở nên khô ráo và aticon, nếp nhăn xuất hiện. Chìa khóa để phục hồi của nó là dưỡng ẩm thâm canh (mặt nạ và kem với axit hyaluronic hoặc tảo polysacarit phù hợp). Bạn có quầng thâm hoặc sưng do thiếu ngủ? Đặt thoát nước và tàu trong mỹ phẩm bằng Cornflower, Chamomile và Ginkgo Biloba. Có công thức nấu ăn tốt. Nếu, sau một đêm không ngủ, bạn không phản xạ trong gương, hãy pha trà xanh mạnh, phá vỡ nó vào một cái chai bằng một bộ xung động và đặt nó vào tủ lạnh, sau đó phun vào mặt, cổ và đường viền cổ của bạn. Ngâm với trà lạnh hai đĩa bông và đặt năm phút vào mắt. Từ những mạch lạnh, bạch huyết bị thu hẹp và sưng nhanh đi qua.
Do nhịp điệu nhanh chóng và lịch trình mạnh mẽ trong cơ thể, nhiều độc tố tích lũy
Ảnh: Pixabay.com/ru.
Hơi thở của tôi
Bạn cũng có thể giữ một chương trình giải độc đặc biệt. Do nhịp điệu nhanh chóng và lịch trình căng thẳng trong cơ thể, nhiều độc tố tích lũy. Định kỳ, những chất này được "trục xuất". Đối với điều này, thủ tục hơi nước và massage là tốt. Giải độc là sự giải thoát không chỉ do bụi và bụi bẩn, mà còn từ các thành phần của chất lỏng xen kẽ cản trở sự trao đổi các chất thông thường. Detox có thể được thực hiện trong cabin: Đầu tiên, một thành phần ion hóa đặc biệt được áp dụng cho khuôn mặt, sau đó với sự trợ giúp của các nhà vi nghệ, toàn bộ "rác" được kéo ra khỏi da, giống như một nam châm. Ba bốn thủ tục - và khuôn mặt tỏa sáng sức khỏe. Nhưng bạn có thể sắp xếp cai nghiện và ở nhà. Để thực hiện việc này, hãy mua một loại kem đặc biệt với chất chống oxy hóa ở nồng độ cao hoặc các thành phần kích thích sản xuất chất chống oxy hóa riêng (do đó, việc chiết xuất các loại nho cress và đỏ), cũng như các thành phần làm dịu. Các quỹ tương tự được sử dụng bởi các khóa học thông thường, thường xuyên nhất qua đêm.
Và nói chung, trong một thành phố lớn, nó đáng giá một cách tiếp cận đặc biệt cẩn thận đối với câu hỏi về việc thanh lọc khuôn mặt. Nếu điều này bị bỏ qua, một lượng lớn bụi kỹ thuật rơi trên da có thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, gây ra phản ứng dị ứng hoặc mụn trứng cá.
Phụ nữ với bất kỳ loại da nào sống trong một thành phố lớn, một vài lần một tuần nên được làm sạch sâu bằng chất tẩy rửa hoặc vỏ axit. Sử dụng sữa, gel hoặc bọt mỗi ngày để rửa, tùy thuộc vào nhu cầu của khuôn mặt. Ngoài ra, một điều bắt buộc trong nghi thức thanh lọc là kem dưỡng da hoặc thuốc bổ, vô hiệu hóa tàn dư của nước máy trên bề mặt của khuôn mặt và đóng vai trò là một dây dẫn cho các sản phẩm mỹ phẩm tiếp theo. Thay vì thuốc bổ, bạn có thể áp dụng các công cụ gia đình. Làm ẩm đĩa bông bằng sữa actiment và lau da, mười lăm phút sẽ có mùi nước mát.
Quan sát những khuyến nghị đơn giản này, ngay cả trong đô thị, bạn sẽ đánh tất cả các khuôn mặt sáng ngời.