Ayollar jurnali #370

Yumshoq zona: Siz terining bo'yin chizig'i haqida qayg'urasizmi?

Yumshoq zona: Siz terining bo'yin chizig'i haqida qayg'urasizmi?
Deolte maydoni tanadagi eng muntazam bo'lib, bu sohada terini parvarish qilish, shuningdek, biz barcha e'tibor bilan munosabatda bo'lgan yuzning terisiga...

Yosh sabzavotlar bilan retseptlar

Yosh sabzavotlar bilan retseptlar
Zukkini sho'rvaTarkibi: 2-3 qovoq, tuxum, 300 ml sabzavot yoki go'shtli bulon, 1 osh qoshiq. Un, tuz, 70 g yadro, ko'katlar.Tayyorlash usuli: Tozalash...

Anor: yoqimli bilan yoqimli

Anor: yoqimli bilan yoqimli
Granda kuz-qish mavzusining eng yoqimli lazzatlaridan biriga aylandi. Shunga o'xshab, men uni juda yoqtirmayman. Bu nafaqat mazali meva, balki vitaminlar...

Charchagan ko'rinishi: bo'yanishning etishmasligining izlarini qanday yashirish kerak

Charchagan ko'rinishi: bo'yanishning etishmasligining izlarini qanday yashirish kerak
Yilning yarmidan bir ozdan ko'proq o'tdi va siz bir necha marta minganingiz kabi, charchaganmisiz? Biz tushunamiz! Ushbu 2020 yil hech kim uchun oson emas:...

Emilia Klark: "Kam, plump qorin bo'shlig'ida xalisani hisobga olish qiyin"

Emilia Klark: "Kam, plump qorin bo'shlig'ida xalisani hisobga olish qiyin"
Millie, uning do'stlari buni chaqirishganida, ovoz muhandisi va ishbilarmon ayollari oilasida tug'ilgan, ammo London drama markaziga kirishgan. O'qish...

Amaliyotga arziydigan Buddist printsiplari

Amaliyotga arziydigan Buddist printsiplari
Haqiqiy o'zgarish tashqi ko'rinishdagi o'zgarishlar bilan emas, balki ichkaridan chiqadi. Yangi soch turmagi yoki chiroyli liboslar qo'rquvni mag'lubiyatga...

Em va tolstayu: 5 Hech narsa sabab bo'lmaydi, nega vazn tushirmaysiz?

Em va tolstayu: 5 Hech narsa sabab bo'lmaydi, nega vazn tushirmaysiz?
Og'irlikni yo'qotib qo'yganingizda, tanangizga qarshi turadi. Avvaliga siz ko'p kuchsiz ko'p narsani yo'qotishingiz mumkin. Biroq, biroz vaqtdan keyin...

Go'zallik siri bizning ichimizda

Go'zallik siri bizning ichimizda
Biz azoblanamiz va barcha organizmimizga duch kelganimizda, hamma narsa o'zaro bog'liq. Asab tajribalari odatda past va muzlatilgan oyoqlardan namroq...

Margarita Sulankina dekorativ plitalar yig'moqda

Margarita Sulankina dekorativ plitalar yig'moqda
Soliqlar Rossiyaning uzoq burchakli burchaklari turar joyni ziyorat qila olmadi! Tollyatti, Cheboksari, Timyr, Petropavlovsk-Kamchatskiy ... Bundan tashqari,...

Biz ularni yo'qotyapmiz: nega sochlar tushadi

Biz ularni yo'qotyapmiz: nega sochlar tushadi
Bahor sochlari - fenomen tez-tez. Soch qishda qiyinchiliklarga duch keldi, chunki tanadagi vitaminlar deyarli qilmasa, deyarli barcha uch oylik qizlarning...

Men hamma narsani xohlayman: obsofona istaklardan qanday qutulish mumkin

Men hamma narsani xohlayman: obsofona istaklardan qanday qutulish mumkin
Ba'zida obsesif fikrlar bizning hayotimizni anglashimizdan kuchliroqdir. Noucases-ni qancha vaqt o'tganingizni eslang yoki o'zimizga ayting: "Boshqa safar,...

Yo'lni o'zgartirish: nega ongli ravishda tush ko'rishingiz kerak

Yo'lni o'zgartirish: nega ongli ravishda tush ko'rishingiz kerak
Qidiruv insoniy tabiatning ajralmas va juda muhim qismidir. Odamlar doimiy qidiruvda. Pulga ega bo'lganlar katta pulni qidirmoqdalar, u kuchga ega - kuchga...

Sport kabi yaqin: Erkak sizning shaklingizni qanday tejashga qodir

Sport kabi yaqin: Erkak sizning shaklingizni qanday tejashga qodir
Kuzda biz ko'pincha dumbbelllarni dumbbelllarni tashlaymiz va Yoga uchun gilamchalarni tashlaymiz - Yoz yaqinda yozilmaydi. Ammo nega yil davomida shaklni...

Irina Dubtsova: "Faqat birga biz barcha kasalliklarni bardosh beramiz!"

Irina Dubtsova: "Faqat birga biz barcha kasalliklarni bardosh beramiz!"
"Bugungi kunda 1 dekabr arafasida - dunyodagi OITS kuni - men bu muammoni muhokama qilmoqchiman. Bu kun barchamiz unga duch kelishi mumkinligini eslatadi....

Yulduzlar Zo'rdanning yangi to'plamini qadrlashdi

Yulduzlar Zo'rdanning yangi to'plamini qadrlashdi
Sport partiyalari yaxshi, chunki kollektiv selfie professional fotograf yordamida amalga oshirilishi mumkin. Bloghasha Alina Topalova, qo'shiqchi Inna...

Og'riqni tanqidiy kunlarda qanday kamaytirish mumkin?

Og'riqni tanqidiy kunlarda qanday kamaytirish mumkin?
Nega ayollar qorin bilan kasal bo'lishlari mumkin?Aksariyat hollarda, og'riq gormonlar tufayli yuzaga keladi. Sahifada sindrom davomida prostaglandinlarning...