Ba'zi zamonaviy ta'lim usullari ruxsat berishga asoslangan. Bola - bu tajribaga ega bo'lishdan mamnun bo'lgan hamma narsani qilishga haqli shaxs. Biroq, turli xil qaramlikning turli xil turlariga ega bo'lgan o'spirinlar bilan ishlaydigan shifokorlar chegara yo'qligida va kutish qobiliyatining sababini ko'rishadi. Nega bolalarda irodaning kuchini oshirish juda muhim?
Qarama-qarshi o'spirinlar bilan ishlashning asosi Adrian quduqlarini vetsiya terapiyasi. Wells - bu iste'dodli olim, klinik psixolog, Manchester universiteti professori. U qarindoshlik (impullik) yoki ba'zi salbiy, bezovta qiluvchi holatlarda odamning "murabbo" bilan bog'liqligini isbotlash bilan bog'liqligini isbotlashi, u qanday qilib konstruktiv qoldirishni bilmaydi. .
Anastasiya beck
Yuqori didulyalik. Bu parhezga o'tirganingizda. Ammo to'satdan muzlatgichni oching va u erga tortni ko'ring. Bir marta - va pirojniy sizning og'zingizga tushib, siz ham sezmadingiz. Siz o'zimizni taqiqlash buzilishidan to'xtata olmaysiz, bundan tashqari, u qanday singanligini eslay olmaysiz. Bolaligidan bahramand bo'lgan odamlar va kutish qobiliyati, qoida tariqasida, "kek" bilan bog'liq muammolar yo'q. Chunki ular nasabli tormozlar jarayoniga aylanish istagi bo'lsa, ularda biron bir zavq olish istagi paydo bo'ladi. Yuqori impullik o'smirlar va kattalar, alkogol va giyohvandlikka moyil. Bu o'ziga xos xususiyati emas, balki asab tizimini tashkil etish turi qiziq emas, aksincha asab tizimini tashkil etish turi - bu holda bu holatda rivojlanmaydi.
Yuqori tashvish. Aslida, u tormoz jarayonini o'z ichiga olish qobiliyatiga bog'liq. Ahahariy odamlar og'riqli va darhol xafa bo'lgan har qanday salbiy ma'lumotlarga, haftalik noaniq suhbatlar va voqealarni haftalar davomida davom ettirishga moyil. Aftidan, bu salbiyni "siljish", bu muammoni, uning echimlariga konstruktiv munosabatda bo'lish uchun psixik ko'rinadi, ammo bu sodir bo'lmaydi. Natijada, odam voqealarga g'amxo'rlik qilish (alkogol, giyohvandlik, kompyuter o'yinlarida) vahima yoki hatto tushkunlikka tushadi.
Turli xil bog'liqliklarga duchor bo'lgan o'spirinlar bilan ishlaydigan shifokorlar chegara yo'qligida va kutish qobiliyatining sababini ko'rishadi
Foto: Sifatlanmagan.com.
5 ta qiyinchilik va tashvish haqida 5 ta qiziqarli faktlar
1. Asab tizimining rivojlanmaganligi sababli yuqori impullik - bu bolalarning sifati. Yoshi bilan u tekislanadi. Shunga qaramay, keksalar odatda golbantsiyalar, ular dunyoga ochiq va yangi taassurotlar, ular tezda ma'lumotlarga tezda javob berishadi va har qanday tirnash xususiyati jarayonlarga, balki tezda salqinlashadi. Bolalarda ta'sir qilish va chegaralarni anglatadi. Shirin - tushlikdan keyin smartfon - kechki soat va undan keyin va boshqalar. Shunday qilib, biz ularning asab tizimiga "o'sishimiz" yordam beramiz, ya'ni vasvasalarga qarshi turish va balog'at yoshidagi his-tuyg'ularni boshqarish demakdir.
2. Yuqori tashvish ruhiy tashkilotlari tomonidan, og'ir makonlarga o'xshatadigan odamlarga xosdir. Ular uzoq vaqt deb o'ylashadi, barchaga "qarshi" va "qarshi", tezlashadi, ammo ular yo'lni itarish qiyin. Agar siz bolani bunday fazilatlarni sezsangiz, uni qo'llab-quvvatlash, rag'batlantirish, ushbu noaniqlikni va tashvishni otish juda muhimdir.
3. Odamlarni bezovta qilish muammosi shundaki, ular tajribalar tuzog'idan chiqib, boshqa narsaga o'tolmaydilar. Signaldan, ular ko'pincha alkogolizm yoki giyohvandlikka qochib ketishadi. Qaramlik ularni yanada bezovta qiladi. Ular muammo ehtirosida yashaydilar. Davolashning birinchi bosqichlaridan biri bu giyohvand moddalar bilan bezovtalikni olib tashlashdir.
4. Qoida tariqasida, noqulay va drolsplüskda, majburiy e'tibor bilan bog'liq muammolar mavjud. Kun davomida biz ongsiz ravishda tezlashayotganimizdir. Biz borgan xonadagi devorlarning rangi, kuryerning yuzi, bu tartibni keltirib chiqardi - bu miya avtomatik ravishda eslab qolishi kerak. Bu odam "bulutlarda yashirmaydi", va tashqi muhit bilan munosib munosabatda emas, "bu erda va hozir" hayotida emas, balki atrof-muhitda, yashaydi. Kiruvchi e'tibor hayot sifatida juda foydali narsadir.
5. Bolalarda va kattalardagi bu majburiy e'tiborni oshiradigan oddiy jismoniy mashqlar mavjud, ya'ni bu sizga haqiqatga kiritish imkonini beradi, shuning uchun ham nufuzli provovarlar. Vazifa - hozir diqqatni jamlash uchun o'n daqiqada. Agar siz ko'chaga tushsangiz, yoki yomg'irning shovqini bo'lishi mumkin. Yoki xonadagi vaziyat - barcha burchaklarni ko'rib chiqing, interyer tafsilotlarini eslang. O'zingizni bezovta qiladigan yoki taqiqlangan kekni iste'mol qilishingizni his qilayotganingizni his qilganingiz kabi qiling. Menga bu mashq haqida bolalar uchun ayting - bu hamma uchun foydalidir. Ularda paragrafni mashq qiling, hozirda bo'lish qobiliyatini nafaqat hissiyotlarni boshqarish, balki ularni ko'proq balog'at yoshiga solishini ham o'rgatadi.