Ko'p odamlar oyning pozitsiyasining o'zgarishini sezishadi - o'sayotgan oy boshqalarga, boshqalarga qaraganda yaxshiroq ta'sir qiladi. Biz kerakli effektni olish tartibini amalga oshirish uchun qanday tartibni amalga oshirish yaxshiroq ekanligi yaxshiroq maslahat beramiz. Munajjimlar, hamma narsa Masdatsiya uchun hamma narsadandir - siz oy taqvimiga muvofiq qilishingiz kerak.
11 mart - Dushanba
Oltinchi oy. Biz bir hafta dam olish usullari bilan boshlashni taklif etamiz: massaj yoki dengiz algagida o'rash. Agar moliyaviy imkoniyatlar bo'lsa, dam olish kunidan keyin va birinchi ish kuni ish kuni ish kuniga mos kelishiga ishonch hosil qilishiga ishonch hosil qilishiga ishonch hosil qiling. Oylik tsiklining boshida tanasi etarlicha bo'shashadi, shuning uchun cho'zish portlash bilan shug'ullanadi va og'riqli sezgilarni keltirib chiqarmaydi.
Massaj qon ta'minotini yaxshilaydi
Foto: pixabay.com.
12 mart - Seshanba
Ettinchi qalangi kun. Sochingizni tartibda qo'yish uchun juda yaxshi kun - sochlarning rangini yangilab, unga yorqin urg'u qo'shing. Tajribalardan qo'rqmang - endi jasur echimlar uchun vaqt keldi. Agar siz g'ayrioddiy rang yoki soch turmajizni hal qilmasangiz, protseduralardan chiqib, neft va kremniyga asoslangan chuqur tiklanish uchun niqoblarni qoldiring. Chiroyli soch turmagi haqida unutmang!
13 mart - Chorshanba
Sakkizinchi oylar kuni. Manikyur va pedikyur uchun ro'yxatdan o'ting - iliq qo'lqoplarni olib tashlash va chiroyli bo'yalgan tirnoqlarni namoyish etish vaqti keldi. Oddiy pushti yoki qalin indigo tomon odatiy franchdan keting - bahor juda yaxshi. Agar siz konservativ bo'lsangiz, hech bo'lmaganda bir juft barmoq yoki metall folga qo'shing. Usta tanlovini diqqat bilan kutib oling, aks holda siz natijada o'zingizni baxtsiz topasiz.
Yorqin ranglarni tanlang
Foto: pixabay.com.
14 mart - payshanba
To'qqizinchi qalay kuni. Munajjimlar bu kun sog'liqqa ko'proq e'tibor qaratadi - "yorug'lik" mahsulotlari - sabzavot va mevalar, suyuq pyuresi. Ichish rejimiga e'tibor bering va o'quv mashg'ulotlarini unutmang - yo'lda yugurish yoki guruh raqs dasturiga boring. Har bir kishi tashrif buyurishni unutgan shifokorga o'ting - hamma narsa tartibda ekanligiga amin bo'lish uchun sinovlarni topshiring.
15 mart - Juma kuni
O'ninchi oylar kuni. In'ektsiya kabi murakkab kosmetik usullar uchun ajoyib kun. Agar siz uzoq vaqt davomida plazoterapiya qilishni yoki gialuron kislotasi bilan lablaringizni ko'paytirishni xohlamasangiz, keyinchalik shifokor uchun jasorat bilan ro'yxatdan o'ting. Hayz aylanish davrining sanasini hisobga olish tavsiya etiladi - hayz ko'rish davrida qon suyultiriladi, shuning uchun in'ektsiyalar juda og'riqli.
16 mart - Shanba
O'n birinchi kun yo'l. Shanba kuni biz sizga oilangiz bilan dam olishni maslahat beramiz - tabiatga boring yoki kino va qahr-kaflarga barchani bir-biriga o'ting. Dam olish kunida siz yuzning terisini tozalashingiz mumkin - birinchi tozalash uchun, keyin ozuqa niqobini, keyinchalik to'yimli niqob yoki bir vaqtning o'zida bir vaqtning o'zida bir nechta niqoblarni qo'llang.
Niqob chiziqlar va o'simtalarni tozalaydi
Foto: pixabay.com.
17 mart - Yakshanba
O'tning o'n ikkinchi qarli kun. Yana bir ish haftasi arafasida siz yangi foydali odat qilishingiz mumkin - o'zingiz yoqtirgan narsani tanlang. Ertalab zaryadlash bilan ko'proq suv iching, yuzma-yuz niqob qilish uchun elektr rejimini yoki har kuni o'rnating - har biringiz o'zingiz hal qiladi. Ushbu kun uchun oy taqvimi aniq muayyan protseduralar emas, shuning uchun darhol ko'pikli vannadan vaqt ajrating, yuzma-yuz va dam oling, bu sizning sevimli musiqangiz va suv shovqiningizdan zavqlaning.