Bu tush men uchun tasodifan keldi, lekin men buni bir misol sifatida keltiraman. Bu tushlar o'zlariga bo'lgan munosabatimizni, hozirgi vaziyatga yoki o'tmishdagi voqealarni qanday aks ettirganligining vizual tasviridir. Shuningdek, ular bizning e'tiqodlarimizni o'zgartirishni aks ettiradi.
Bugungi misol, tug'ilgan kun arafasida yosh ayol bilan tush. Aslida, bu yana bir bayram. Bolaligidan, ko'pchilik uchun - bu quvonch, iliq so'zlar, do'stlar, sovg'alar. Moyu-da, biz uni bir xil tarzda nishonlashda davom etamiz: do'stlar va qarindoshlar iliq so'zlarni aytamiz, boshqalarning stolida ichimliklar bering, ta'tilga asta-sekin yondashadi: qimmat, shovqinli, o'yin-kulgi. Ammo agar siz ushbu shov-shuvga qarasangiz, biz har yili tobora ko'payib borayotganimizni nishonlaymiz, hayotimiz kamayadi, o'tkazib yuborilgan imkoniyatlardan, tashvish va g'azablanishni orzu qiladi. Bu endi bolalar bo'lish quvonchidir, tug'ilgan kun - bu o'zingiz mavjud bo'lgan davr muammolari.
Shunday qilib, bizning orzularimizning harfi boshlanadi:
"Mening tug'ilgan kunimda eng kuchli namoyon menda amortizatsiya qilingan."
Men hamma narsaga xat bermayman, keyingi hikoyaning oxirida uning kayfiyatini tushunish muhimdir. Shu kuni u onamdan tabriklashni kutdi, lekin kutmadi. Onalar va qizning muzokaralari bir necha yil bir necha yil bo'lgan buvisi. Va keng tilda tushlar geroiniz onasi faqat pul kerak deb o'ylaydi. Aytish kerakki, bu katta yoshli ona va qiz uzoq vaqt davomida o'zlariga alohida pul topadigan uzoq vaqt davomida yashashadi. Bizning orzularimiz g'azablandi va bularning barchasi tinglamoqchi emasligini va endi bu manipulyatsiyani faqat oila bilan uchrashishga va oilaviy terapevt bilan birgalikda uchrashuvlar bilan bog'liq bo'lishiga yo'l qo'ymaydi ular bir-birlari bilan yangi, toza dialog quradilar.
Endi uning uxlashi:
"Shundan keyin tushlar juda ko'p edi, bittasi esda qoldi: men temir yo'lning simlari, yorqin muvozanatda yuradigan qizga qarasa, men bir muncha vaqtdan keyin men notinchlikni ko'raman Qora paketda qandaydir murdani yoping. Qiz simlardan o'tib ketayotgan poezd ostidagi simlardan sakrab tushganini tushunaman. Men o'zimni aybdor his qilyapman, qo'rqdim, to'satdan kimdir men aybdor ekanligimni biladi. Men uyg'onganimda, bu mening aybning qarama-qarshi tuyg'usi edi - go'yo men muhim va qadrli ish qildim va bir qismi menda juda ko'p drama va og'riq keltirib chiqardi.
Balki o'zi xohlaganini eng ravshan asosda. Simlarda muvozanat onam bilan munosabatlarda muvozanat bo'ladi: har qanday noqulay va beparvolik - bu oqimga tushadigan yoki zarba. Ammo u tushida u o'zini o'zi kuzatadi va keyingi falokatni tomosha qiladi, hatto simlar qulashi bilan o'zini ayblaydi. Shu bilan birga, bu uning qalbining bir qismi bo'lib, u xavf ostiga qo'ygan manipulyatsiyalarga bog'liq bo'lib, tushida o'z chegaralarini buvisi va onasi bilan qurgan va uning chegarasini qurgan.
Biz unga bu jarayonda omad va qat'iyat tilaymiz.
Va sizlarning orzulari? Tushlaringizga yuborilgan misollar: [email protected].
Mariya pychkova, psixolog, oilaviy terapevt va shaxsiy o'sish markazining etakchi treninglar Marika Xazin