چینی جغرافیائی طریقہ بی اے TZU ایک ناقابل اعتماد فائدہ ہے - یہ ہمیشہ بحران سے نظریات پیش کرتا ہے. اتفاق کرو، یہ ضروری ہے. جب آپ اپنے آپ کو توازن اور اپنی مصیبت کو مضبوط کر سکتے ہیں تو، صحت مند اور مضبوط اضافہ میں نمایاں طور پر رہنے کے امکانات.
اس تدریس کے مطابق، تمام بیماریوں سے زیادہ ین اور یانگ سے پیدا ہوتا ہے. روایتی چینی ادویات، جس میں ملنیمیم کے دوران لوگوں کا علاج کرتا ہے، وہی سکھاتا ہے. حضرات نقصان دہ ہیں، اور انسانی جسم میں حیرت انگیز توازن کی صلاحیت ہے. جسم کو ضروری توانائی دے، اور وہ خود کو علاج کرے گا. ہم اعمال کی فہرست دینے دو کہ اس سال آپ کو منصوبہ بندی کرنے میں مدد ملے گی.
ہر چیز کو نیا، سیکھنے، بہتر بنانے، معمول کی چیزوں پر نظر کے زاویہ کو تبدیل کریں. غیر معیاری اضافہ مفید ہے - پچھلے فریموں کے لئے باہر جائیں، کچھ نیا، اپنے آپ میں تخلیقی توانائی کو بگاڑنے کی کوشش کریں. یہ ہمیشہ اتنا مفید اپ ڈیٹ توانائی نہیں ہوتا.
صدقہ کرو، کم کامیاب کی مدد کریں.
بہت سبز سبز سبزیاں اور پھل کھائیں. ہربل ٹیک، فیس پائیں.
محبت کی ظاہری شکلیں اب ہمیشہ کے طور پر متعلقہ ہیں - ہم سب کے ساتھ نہیں کر سکتے ہیں، لیکن لوگوں کے لئے تکلیف کا رابطہ بہت اہم ہے. مزاحیہ، مزاحیہ ملاحظہ کریں. چمنی منتقل کرنے، موم بتیوں کو اکثر اکثر. غسل پر جاؤ کھانے کی گرمی کے مصالحے میں کھاؤ - ہلکی، ادرک، دار چینی.
اس سال دوا کی سب سے زیادہ مقبول ہدایات فتوٹو تھراپی، ہوموپتی اور مساج ہیں
تصویر: Unsplash.com.
تمام سبزیوں اور پھل مددگار ہیں. پالتو جانوروں کے ساتھ مواصلات آپ کو توانائی کے ساتھ بھی کھانا کھلائیں گے. ذہنی سرگرمی کرو، اپنے دماغ کو تربیت کرو، مثبت طور پر سوچنا، زیادہ ہنسنا. اب تک بڑے پیمانے پر واقعات پر پابندی ہے، دنیا کے عجائب گھروں، کنسرٹ سے آن لائن نشریات دیکھیں، اپنی ثقافتی سطح میں اضافہ.
اس سال، بہت سے عہدوں سے گوشت مچھلی اور سمندری غذا سے زیادہ مفید ہے، یہ جسم میں سب سے زیادہ ضروری مساوات پیدا کرتا ہے. خاص طور پر مفید ترکی، چکن، گوشت، میمن. بغیر فرش کے بغیر مکمل رات کا کھانا تیار کریں، کیونکہ چربی جمع کرنے اور جسم میں میٹابولزم کے عمل کو کم کرنے کے لئے ایک رجحان ہے.
یہ زمین کے قریب ہونے کے لئے مفید ہے - باغ میں کام، پھولوں اور پودوں میں کام، ان کا خیال رکھنا.
اس سال، مصنوعات کی طویل مدتی گرمی کا علاج مفید ہے - چھاتی، کیسلر، پڈنگنگ، سٹو سبزیوں کو تیار کریں. راستے سے، خالص شکل میں خام غذائیت اچھے سے زیادہ نقصان پہنچے ہیں، تھرمل پروسیسنگ موجود ہونا ضروری ہے. یہ ہمارے ہضم کی خصوصیات ہیں.
اس سال دوا کی سب سے زیادہ مقبول ہدایات فتوٹو تھراپی، ہوموپتی اور مساج ہیں. وہ روک تھام کے سب سے مؤثر طریقے سے ہوں گے.
تمام اناج مفید ہیں. یہ محسوس کرنے کے لئے یہ بات ہے کہ اس سال کے بحران نے سمتل پر ان کے خسارے کے ساتھ شروع کیا. یہ توانائی واقعی اب کی کمی میں ہے، اور اسے بھرنے کے لئے ضروری ہے.
ابلا ہوا پانی پینے کے لئے یہ مفید ہے، خشک پھل اور بیری پھل سے مطابقت پذیر ہیں. ادرک، سمندر بٹھورن، نیبو، ہربل ٹیک، کارسیڈ، گلاب شپ کو ہمارے جسم کے لئے لاپتہ پہیلی عناصر کو بھرنے میں مدد ملے گی.
شفقت، سنجیدگی، اعتماد، باہر کی دنیا کے ساتھ ہم آہنگی - احساسات اور اعمال جو اس سال کے بحران پر قابو پانے میں مدد ملے گی. انگلیوں کو بھی تربیت دی جاسکتی ہے، کسی بھی مفید عادت کی طرح، انگلیوں پر کلک کرکے یہ نہیں آتا.
ہماری کوئی کارروائی ہوشیار رہنا چاہئے، انٹیلی جنس سے منسلک کریں اور اپنے اعمال کے اعمال اور نتائج کے بارے میں سوچیں. اب، کبھی بھی زیادہ سے زیادہ، تبدیلی کے لۓ تیزی سے اپنانے کی صلاحیت - انہیں اپنی زندگی کا حصہ بنانا، لڑنے کے لئے وقت ضائع نہ کرو اور کچھ بھی انکار کرو.
یاد رکھو کہ تبدیلی کی طاقت ہمیشہ اندر اندر منسلک ہے، سب سے پہلے ایک شخص کے دل میں سب کچھ ہوتا ہے، اور پھر یہ تبدیلی آپ کی حقیقت بنتی ہے. ایک ضروری کمپن ہے، اور یہ اپنی طرف متوجہ کرے گا.
اگلے اشاعت میں، ہم رازداری کے پردے کو بلند کرتے ہیں اور 2021 میں اسی آنکھ کو دیکھتے ہیں. اس کے رجحانات کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ ہمیں بحران کے بعد کیا انتظار ہے.
اور اس کے بارے میں واقعی کھانے کی ضرورت ہے، یہاں پڑھیں.