Найголовніше - дихайте носом і тримайте рот закритим! Взимку не рекомендується пити і їсти на вулиці, а також палити. Якщо пити дуже хочеться, то можна зробити пару ковтків через соломинку. А ось від куріння варто відмовитися зовсім. Як і від звички облизувати губи. Крім того не варто цілуватися на морозі або вітрі. Догляд за губами взимку не складний. В першу чергу потрібно відмовитися від зволожуючих блисків і помад. Такі кошти можуть застигнути на морозі і спровокувати появу зморшок і тріщин на губах. Не рекомендується використовувати в холоду супер-стійкі помади, оскільки вони сушать шкіру і можуть викликати лущення. Взимку у кожної людини повинна бути гігієнічна помада, якою потрібно користуватися щодня. Причому як на вулиці, так і в приміщеннях, оскільки сухе повітря з-за гарячих батарей шкодить губам не менше вітру і морозу. Гігієнічну помаду потрібно наносити кожен раз після вмивання, прийому їжі, пиття, перед і після переговорів, довгих промов. Жінкам, фахівці рекомендують використовувати гігієнічну помаду або бальзам, як основу під звичайну помаду. Справа в тому, що однією помади взимку може бути недостатньо. Макіяж краще робити за 30 хвилин до виходу на вулицю. Після того як гігієнічна помада вбереться, акуратно промокніть губи серветкою і нанесіть свою звичайну помаду.
Наталія Гайдаш, к. М. Н., Дерматолог, косметолог:
- Шкіра губ дуже чутлива, тому що ми повинні відчувати, що потрапляє нам в рот, щоб розуміти якість їжі, температуру. Губи багаті кровоносних і лімфатичних судинах, у них немає потових і сальних залоз. Тільки в куточках рота є вивідні протоки сальних залоз. Червона облямівка губ - це вже не шкіра, і ще не слизова. Вона має перехідний будова. Епітелій губ має видозмінений роговий шар і просочений спеціальним розчином - елеідіном, який надає прозорість шкірі. Тепер ви розумієте, чому губи потрібно захищати від холоду і вітру. Перепади температур, коли ми виходимо з теплого приміщення на мороз, вітер - все це травмує шкіру губ, і вона може почати тріскатися, лущитися. Це досить болісно. Тому завжди носите з собою бальзам для губ або гігієнічну помаду. Користуватися цими коштами краще в приміщенні, перед виходом на вулицю. Прекрасно захищають шкіру губ кошти з оливковою і кокосовим маслом, маслом какао, макадамії, маслом ши, виноградних кісточок, рослинним і бджолиним воском.
Помади і бальзами повинні бути поживними і пом'якшуючими. Добре, якщо до складу входять вітаміни А і Е, антиоксиданти, сонцезахисні фактори. Гігієнічні помади і бальзами взимку потрібно використовувати не тільки жінкам, а й чоловікам, дітям.