У гонитві за привабливістю дівчини зважуються на кардинальні зміни у зовнішності, тоді як справа була за малим - привести в порядок зачіску. Волосся - обрамлення нашого особи, тому їх вид безпосередньо впливає на сприйняття нас іншими людьми. Навіть відсутність укладання не буде кидатися в очі, якщо у вас пишні блискучі локони. Розкриваємо секрети перукарів, які помітно перетворять вашу шевелюру.
Достатня кількість жирів
Правильне харчування передбачає, що ви будете щодня споживати в їжу достатню кількість жирів: 1 грам на 1 кілограм ваги. Корисні жири містяться в рослинному і вершковому маслі, овочах (авокадо), рибі (лосось, сьомга), насінні (льон, соняшник), горіхах і молочних продуктах. Їх кількість безпосередньо впливає на якість волосся, а саме дає живлення коріння волосся і їх швидке зростання. Блиск волосся забезпечується тим, що нагодовані волосся спочатку більш міцні, а значить повільніше ламаються і пошкоджуються за рахунок механічного впливу.
У вашому раціоні має бути достатньо жирів
Фото: pixabay.com
правильний догляд
Якщо ви дійсно хочете побачити ефект від використання, купуйте засоби, де в складі буде кератин, антиоксиданти, масла і силікони. Силікони створюють на поверхні волоса тонку влагоудерживающую плівку і розгладжують лусочки, роблячи волосся гладкими. Протеїни заповнюють пошкоджені місця, а масла склеюють січені кінчики. При постійному використанні буде помітний накопичувальний результат, тому не сподівайтеся, що шампунь і маска за одне застосування відновлять волосся. Радимо наносити маску нема на 5-10 хвилин, як зазначено в інструкції, а залишати на ніч, надягаючи шапочку для душу, щоб не забруднити подушку. Після кожного миття наносите на довжину краплю олії або силіконової сироватки.
своєчасна стрижка
Хоча волосся майже на сто відсотків складається з кератину і жива його частина знаходиться біля коріння, все ж частина поживних речовин дійсно доходить до кінців. З цієї причини своєчасна стрижка полегшує волоссю «роботу», дозволяючи наситити отриманими з їжі мікроелементами залишилася довжину. Перукарі радять стригтися раз в 3-4 місяці, якщо у вас швидко росте волосся. А тим, кого природа не нагородила пишною шевелюрою, ходити до майстра раз на півроку або рідше і краще доглядати за волоссям.
Ходіть до перукаря хоча б раз на півроку
Фото: pixabay.com
Укладання холодним повітрям
Хоча вважається, що сушка феном шкодить волоссю, ми хочемо розвіяти цей міф. Якщо ви будете сушити волосся на холодному режимі, то вони не тільки не ушкодяться, а й стануть виглядати краще, ніж були до. Купуйте сучасний фен з ефектом іонізації, який дме потужним потоком повітря. На додаток до нього обов'язково придбати брашінг, на який ви будете накручувати волосся під час укладання. Не радимо користуватися термозахисними і текстурируются спреями. Перші покривають волосся щільною захисною оболонкою, тому вони швидше забруднюються. Другі витягають з волоса вологу, роблячи його ламким.
Процедури для блиску волосся
Якщо у вас спочатку товстий волосся, то ламінуючі процедури тільки перетворять його. Зробіть ботокс або кератин у майстри в салоні на професійній косметиці - ці склади більш насичені, ніж ті, які продають в мережевих магазинах. Для тонкого волосся рекомендуємо робити курс Догляду процедур хоча б раз на рік, краще навесні, щоб відновити їх після зимових морозів і вітрів. Краще довіритися майстру, щоб він сам підібрав процедури по типу, кольором і текстурою волосся.