Фахівці називають цю недугу гіперсексуальністю, Донжуанізмом, а у випадку з жінками - німфоманія. Мова не йде про звичайну любові до сексу, коли ви і ваш партнер не можете розлучитися ні на хвилину, проблема куди глибше, і частіше залежне від сексу поведінка формується після перенесеної психологічної травми. А вся справа в тому, що під час сексу чоловік виробляє гормон, який блокує больові відчуття, тому людині з залежністю необхідно постійно отримувати свою дозу сексу і як можна частіше.
Людина проходить кілька стадій цієї залежності: він пробує, йому подобається, він починає втягуватися. Якщо вас починають турбувати постійні думки про інтимному контакті, ви бачите партнера в кожному зустрічному, є привід звернутися за допомогою до фахівця.
сильна тяга до сексу не завжди нормальна
Фото: www.unsplash.com
Які причини?
Жодна залежність, в тому числі і сексуальна, не виникає просто так, а чинників в цьому питанні може бути дуже багато. Як ми вже говорили, буває, що поштовхом служить психологічна травма, однак одними з популярних причин також можуть бути: ваше оточення, ваш характер і навіть генетична схильність. Але ж і це не все.
Людина глушить тривогу
Ще в дитинстві ми можемо зіткнутися з нерозумінням і навіть неприйняттям найближчих людей, тобто батьків. Коли маленька дитина не знає, чого очікувати від дорослого, перестає відчувати себе в безпеці, в дорослому віці він починає шукати цей захист в кожному, хто зустрінеться йому на шляху, в тому числі і в сексуальному плані.
можливо, вам потрібна допомога фахівця
фото: unsplash.com
постійний стрес
Багатьом з нас важко впоратися з роздратованим або пригніченим станом, проте методи у всіх різні: хтось слухає музику, інший займається спортом, а треті кидаються у вир сексуальних пригод. Адже під час переживань виробляються адреналін і кортизол, які заважають розслабитися. Тут на допомогу приходить секс, який може перерости в звичку і не завжди в здорову.
знайдіть інші способи боротися зі стресом
Фото: www.unsplash.com
Що ж робити?
Процес лікування нелегкий, але і з такою залежністю можна боротися. Для цього вам знадобиться професіонал у своїй справі, з яким ви разработаете систему лікування саме в вашому випадку. Однак є і загальні рекомендації:
- Навчитися хоча б трохи контролювати свої бажання.
- Навчитися приймати своє тіло, сексуальність і відчуття.
- Зрозуміти, що хоче сказати ваш організм, постійно шукаючи сексу.
- Навчитися справлятися зі стресом іншими способами, наприклад, знайти хобі.