Як же хочеться нам всім любити і бути коханими! Часом настільки сильно, що ми готові буквально задавити собою свою другу половину. Зайняти весь вільний час, зробити все, щоб роздобути побільше уваги. До того ж дуже часто люди переконані в тому, що якщо вони когось люблять настільки безмежно, що готові пожертвувати всіма своїми бажаннями і інтересами, то вони мають право вимагати у відповідь повної взаємності.
Виходить, що любов стає свого роду обов'язком. Звідси виростає ревнощі, яка починає проїдати як іржа. Ревнощі до всього: до інших людей, улюбленим заняттям, домашнім улюбленцем ... Стає нестерпно спостерігати, як улюблений з інтересом з кимось базікає. Виникає бажання володіти своїм благовірним цілком і повністю: знати, чим він займається, про що думає, куди ходить. Вимоги стають все більше і більше, а турбота - настирливіше. Як наслідок, обидва задихаються від цієї любові. Страждають обидва: один - від зайвої уваги, дугою - від сухих почуттів.
До речі, до психолога часто звертаються саме ті, хто надто сильно любить. Що ж робити в цій ситуації? Як знайти баланс, знайти гармонію, перестати бути надто турботливим і вимогливим? Якщо ви віддаєте собі звіт у своїй «любвіобільності» - це вже півсправи. Вважайте, що перший крок до зцілення від надлишків любові зроблений. Наступним буде спроба знайти себе і навчитися жити в злагоді з собою, прислухатися до своїх бажань. Корисним буде спробувати сформулювати свої власні життєві цілі. Власні - це ті, які не пов'язані з партнером. Це може бути кар'єра, особистісний ріст, хобі. Маленькі повсякденні радості теж будуть не зайвими, а дуже навіть корисними (наприклад, побалувати себе зайвої чашкою кави, прогулянкою, свіжою постільною білизною). Головне - це намагатися слідувати цим своїм прагненням. Коли це почне виходити, ви відчуєте значне емоційне полегшення, велику гармонію з собою, і вимоги до вашій другій половинці стануть помітно м'якше і слабкіше. Обом стане комфортніше. Є ще одна думка з цього приводу, яка, можливо, стане ресурсної: дайте своєму партнерові можливість бути самим собою. Завдяки цьому відносини стануть менш напруженими. У кожного з'явиться більше можливостей для саморозвитку. Вам буде легше і цікавіше спілкуватися один з одним.