Karaoke'de koşun: Neden psikologlar gardiyanları yüksek sesle söylüyor?

Anonim

Kimi ruhta şarkı söylemeyi sevmiyor? Eğer hiçbir zaman duyguları serbest bırakmadıysanız ve en sevdiğiniz şarkılarınızın satırlarını utandırmak için tüm ruhu vermediyseniz, başlama zamanı. Bu materyalde şarkı söylemenin faydası hakkında bilgi edinin ve ardından bir çift enerjik parçayı açın - zamanın nasıl uçacağınızı farketmeyin.

Şarkının yararları

Eğitimden sonra hiç olumlu duyguların gelgitini yaşadınız mı? Singing'in benzer bir etki yaratabileceği ortaya çıkıyor. Her ne kadar bu egzersiz başka bir tür aerobik egzersiz türü kadar yoğun olmasa da, endorfin serbest bırakılmasında aynı dönüşü sağlar. Bir çalışma, bilinçli solunum yönetiminin, duyguları düzenleyen biri de dahil olmak üzere beynin birkaç alanını içerdiğini göstermektedir. Şarkı söyleyen ve diğer müzik derslerinin refah üzerinde olumlu bir etkisi olduğu fikrini doğrulayan daha fazla kanıt var. Bir çalışma, doğum sonrası depresyonlu kadınların, şarkı grubuna katıldıklarında daha hızlı geri kazandığını göstermiştir. Bir şarkı çaldığınızda, zihniniz odaklanmıştır. Kelimelerle konsantre olurken ve gerekli notları kazanırken diğer şeyleri düşünmek zor. Ek olarak, nefes almayı unutmamalısınız.

Katılmak için Arama

Katılmak için Arama

Fotoğraf: Unclash.com.

Şarkı, sanki kimse görünmüyormuş gibi

"Karaoke" kelimesi, "boş orkestra" kelimesinden geliyor. "Karaoke" kelimesini ekleyerek en sevdiğiniz şarkıları arayın. Bir ülke, metal işçisi veya altın isabet hayranı olmasın, birçok seçenek var. İyi şarkı söylemediğiniz için endişelenmeyin. Bu durumda değil! Dünyadaki tek kişi olduğunuzu hayal edin, derin bir nefes alın ve yap. Solo dans odaları bonus puan olarak teşvik edilir. Yeterince kendinizi güvende hissettiğinizde, eşinizi, ailenizi veya arkadaşlarınızı size katılmaya davet edin. O zaman grupta şarkı söylemenin ek bir olumlu etkisi alacaksınız.

Şarkı düzeltmek için başka yollar

Şarkı söylemeyi öğrenmenin bir başka yolu, koroza katılmaktır. Singing ve gruba katılma avantajlarını alacaksınız. Ayrıca, zamanınızı strudule'a yardımcı olmak için takviminizde düzenli bir giriş sağlar. Gruptaki müzik oluşturulmasının sosyal bağları hızlandırdığı, yakınlık hissini güçlendirir ve zihinsel bozukluklarla insanları desteklemeye yardımcı olur. Evde bile, seçebileceğiniz birçok sanal koro var.

Profesyonel bir mikrofona ihtiyacınız yok

Profesyonel bir mikrofona ihtiyacınız yok

Fotoğraf: Unclash.com.

Sadece şarkı söylemiyor

Youtube'daki karaoke ek avantajlar veriyor. Hayatınızın büyük anlarını hatırlatan şarkıların seçimi, mevcut stresten uzaklaştırmanıza ve refah hissi hissetmenize yardımcı olabilir. Çok şarkı söylemediyseniz bile, müzik hala sizi havalayacak. Yani bir dahaki sefere üzüldüğünüzde, kombinasyon mikrofonunu ve ruhu alın.

Devamını oku