Ako ay 45 taong gulang, mayroon akong genetic tendency upang makumpleto - para sa mga medikal na dahilan na ako ay nakaupo sa hormonal na gamot sa loob ng maraming taon, - at pinananatili ko lang ang aking sarili sa balangkas. Kung hindi man, makikita mo ngayon ang iba pang mga form at, marahil isa pang nilalaman. Ito ang elementarya sa disiplina sa sarili. Ikaw ay nagpapalabas ng iyong sarili. Hindi ako nakikibahagi sa sistematikong isport. Ngunit gustung-gusto ko ang table tennis. Sa pangkalahatan ay gustung-gusto ko ang paglipat ng mga laro. Gusto ko ng badminton, bike, bundok at cross-country skiing. Ang kilusan ay buhay, walang sinasabi ng walang kabuluhan.
Ang lahat ng aking buhay ay isang matatag na labanan na may takot. Ginagawa ko ang lahat ng bagay na salungat sa. Ngunit naiintindihan ko kung ano ito ay kinakailangan, kung hindi man ay hindi ito, kung hindi man ay magiging masama ang lahat. Kailangan mong manalo sa takot na ito. At ang takot ay tumutulong upang talunin ang pakiramdam ng kasiglahan. Sa paanuman mahirap, nakikita mo? .. na nakakatakot, ngunit ito ay awkwardly sa takot.
Ang katawan ay ang templo ng kaluluwa, ang shell kung saan ang kaluluwa ay namuhunan, ang hininga ng Diyos, na nagbibigay-daan sa amin upang purihin, lumikha, gawin ang mundong ito nang mas mahusay, magsulat ng mga kanta, magtayo ng mga bahay, taasan ang mga bata, mangyaring ang aming mga kamag-anak at mahal mga iyon. Hindi maaaring mapabayaan ang katawan. Igalang ko siya. Ito ay kinakailangan para sa kanyang mga hadlang, at hindi lason at mawala.
Mayroon akong ritwal mula sa kung saan ako magsisimula tuwing umaga. Gumagawa ako ng singil ayon kay Peter Calder ("Eye of Renaissance") at sa wakas ay nagsasalita ako ng tatlong beses "Salamat". Na may malalim na busog. Sinasabi ko "salamat" para sa ibinigay sa akin sa araw na ito; Para sa katotohanan na nakikita ko ngayon ang kalangitan na ito, ang araw, huminga ako, mga dalawang kamay at binti! Pagkatapos ay mayroon akong isang kahilingan para sa ina at mga mahal sa buhay - hinihiling ko sa kanya sa kalusugan ang aking mga mahal sa buhay. At ang ikatlo ang aking busog at ang ikalawang kahilingan ay siya ay magbibigay sa akin nang karapat-dapat upang mabuhay ang araw, nagbigay ng pwersa, inspirasyon, ang salita na maaari kong ihatid - at ang salitang ito, kabilang ang pagdadala ng ilang uri ng mga tao sa Espiritu, sa Diyos.