Habib Nurmagomedov Nawala ang kanyang ama, ngunit hindi sumuko: isang hypnologist tungkol sa kung paano mabuhay ang pagkawala ng isang mahal sa buhay

Anonim

Sa lalong madaling panahon ang sikat na Russian atleta Habiba Nurmagomedov ay magkakaroon ng isa pang labanan. Ang isang tao ay patuloy na nagsasanay nang husto at lumahok sa mga labanan, kahit na hindi pa siya matagal na ang nakalipas, nawala ang kanyang pinakamalapit na tao sa kanyang buhay - ang kanyang ama na si Abdulmanap Nurmagomedov, na hindi lamang ang kanyang ama, kundi isang coach din sa martial arts. Si Abdulmanap ay namatay na may edad na 57 taon mula sa pneumonia.

Siyempre, upang mabuhay ang pagkawala ng ama Habiba ay napaka at napakahirap. Maraming tao ang naniniwala na siya ay umalis ng maraming sports - itigil ang pakikilahok sa mga labanan, marahil ito ay itatalaga lamang ang kanyang sarili sa pagtuturo sa trabaho. Ngunit hindi ito nangyari: natagpuan ni Habib Nurmagomedov ang lakas at patuloy ang kanilang mga laban. Bukod dito: Sinasabi ng isang tao na ang kamatayan ng kanyang ama, ang sakit mula sa kanyang pagkawala ay makakatulong sa kanya na makapunta sa isang bagong antas at manalo ng mga bagong tagumpay, kumuha ng mga bagong vertices.

Camille Amirov, hypnotherapist, klinikal na psychologist

Camille Amirov, hypnotherapist, klinikal na psychologist

Bilang isang hypnologist, nais kong bigyan ng diin na sa kaso ng pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang dalawang sitwasyon ay posible. Ang unang sitwasyon - binababa namin ang iyong mga kamay, sakit mula sa pagkawala sa amin, at hindi namin magagawa ang anumang bagay upang gumawa ng anumang bagay, ang lahat ng bagay ay nagsisimula upang ibuhos, lumalala ang sitwasyon, lumilitaw ang depresyon. Ang ikalawang sitwasyon - kinukuha namin ang iyong sarili sa kamay at maging mas malakas lamang, alang-alang sa memorya ng isang tao na mga kalsada. Sa ikalawang kaso, ang self-imposition ay gumaganap ng napakalaking papel.

Nagsasalita kami sa kanilang sarili, ipinaliliwanag namin sa ating sarili kung bakit kailangan nating panatilihin ang iyong sarili sa iyong mga kamay. Maaari kaming humantong sa isang pakikipag-usap sa aming namatay na malapit na tao, at susuportahan niya kami. Gayunpaman, hindi lahat, kahit na ang pinakamatibay na tao, ay nakayanan ang malubhang pagkawala nang nakapag-iisa. Samakatuwid, ito ay napakahalaga sa kasong ito ang tulong ng isang espesyalista na maaaring mabilis na bumuo ng isang diskarte upang pagtagumpayan ang mga negatibong emosyon at ang nauugnay na depresyon.

Paano nakatutulong ang mga sesyon ng hypnotherapy sa kasong ito? Una, ang hypnologist ay tumutulong sa isang tao na mapagtanto na ang kanyang malapit na kamag-anak o isang kaibigan ay patay at ngayon. Para sa kapakanan ng kanyang memorya, kinakailangan upang maging malakas, kailangan mong mabuhay ng isang malayang buhay, maghanap ng mga bagong alituntunin sa buhay, mga bagong punto ng suporta at makahanap ng pananampalataya sa iyong sarili. Kahit na isang malapit na tao na umalis sa amin ay maaaring suportahan sa amin, invisibly dumalo sa aming mga buhay, na tumutulong sa amin upang sundin ang napiling paraan.

Napakahalaga na makita ang ugat ng depressive na estado, nakatago sa kalaliman ng aming pag-iisip. Sa sandaling magtagumpay ang hypnologist, inaalis nito ang lahat ng mga nagwawasak na bahagi para sa atin, negatibong mga saloobin, at ang tao ay unti-unti na huminahon, pagtagumpayan ang depresyon, upang makayanan ang kanyang masamang damdamin at, bilang isang resulta, restores at bumalik sa aktibong buhay. Bukod dito, ang memorya ng kaliwang kamag-anak o iba pa ay pinainit ang kanyang puso, tinutulak siya sa mga bagong tagumpay. Tulad ng gusto nating lahat na mahaba ang mga ninuno na ipagmalaki tayo, upang tayo ay karapat-dapat sa kanilang memorya, at sa bawat partikular na kaso, ang isang tao ay nagsisimula upang mapagtanto ang kanilang responsibilidad sa mga nakaraan na mga mahal sa buhay, na hindi maaaring ibababa, hindi ka maaaring magbigay up, ngunit kailangan mo lamang na magpatuloy.

Ang halimbawa ng Habib Nurmagomedova ay nagpakita sa amin kung paano ang isang malakas na tao ay nanirahan sa kanyang sakit at nagpatuloy sa kanyang ehersisyo at labanan. Malamang, mayroon pa ring mas makapangyarihang tagumpay sa unahan niya kaysa dati, at ang memorya ng nakaraang ama ay hahantong sa kanya lamang pasulong. Siyempre, ang sakit ng puso ni Habiba ay hindi pupunta kahit saan, ngunit hindi ito magkakaroon ng mapanirang epekto sa kanyang pag-uugali, ang kanyang karagdagang buhay. Ang sakit ay nabago sa memorya, at ang memorya ay magbibigay sa mga bagong pwersa ng Habiba para sa mga bagong tagumpay.

Magbasa pa