Arlýa Taa gowrulan arsaldan ýasalan gündogar aziýaly içgidir. Japanaponiýada, Günorta Koreýada, Taýgan we Hytaýda adatydyr. Yssy we sowuk hyzmat etdi, ajarazlygyň yşaratlylygy bilen açyk amber reňk we ýumşak gowrulan tagam bar. Adaty hytaý lukmançylygyda Arley çaýy käwagt içgeçme, ýogsa we çişme ýygnamak üçin ulanylýar. Arleýne çaýynyň materiallaryny saglygymyz, şol sanda Saglyga, saglyk üçin taýýarlyk görýänleriň we kemçilikleriniň usulyny göz öňünde tutýan.
Bu näme we näme ýasalan
Arpa glýutenini öz içine alýan däne. Dudaly Krenbekleri, beýleki geýt taýýarlykgap, bütinleý taýynlanýar ýa-da çybyk we esasy tagamlara goşulýar. Çaý ýasamak üçin hem ulanylýar. Arpa çaýy toý sogmak bilen köplenç gyzgyn suw bilen taýýarlandy, ýeriň yssy arpa ýerdäki gowrulan arpa öz içine alýan ýer Gündogar Aziýada-da aňsatly.
Aziýada bu adaty içgidir
Suraty: insmalslash.com.
Bir bölek arwen witamin b-minerallara, dem, dem, dem, dem, dem, dem, şeýtanlara we sypaýlyklara çenli bu sypatlaryň siňe tarapdaky näçe köpligine galýar. Däp bolşy ýaly, ýüp çeýne ýa-da ony süýt ýa-da krem goşup bilseňiz-da aşa çaý etmeýär. Şonuň ýaly-da, Günorta Koreýada, çaý çäese aşyk meksa-da süýji şeýledigiň çaýlary bilen garylýar. Mundan başga-da, häzirki Aziýa ýurtlarynda süýji çüýşedilen çaýy arpadan süýji çaý goýup bilersiňiz.
Arpa suwy, Aziýa ýurtlarynda ýeterlik umumylygy içgi Sig arena keşi we suwda dogduk örtükli aşagynar düşürmek arkaly döräpdir. Soňra ýumşak gaýnadylan kennelleri içmezden ozal ýa-da suwdan çykyp biler. Arpa suwy, adatça, süýjüdirýän ýerinde Meksika, Ispaniýa we Angliýa ýaly ýurtlarda-ýurtlarda-ýurtlarda-ýurtlarda-da umumy.
Saglyk üçin peýdalar
Adaty derman Arle Ary çaý içýän, ýogalap we çişme bilen söweşmek üçin ulandy. Gynansagam, bu programmalaryň köpüsi gözleg arkaly tassyklanmaýar. Şeýle-de bolsa, çaý içmek üçin doly howpsuz we hatda saglyk artykmaçlyklary bar.
Pes kalorili
Barla çaýy kaloriýalary öz içine almaýar. Içeriş güýjüne baglylykda ownuk mukdarda kaloriýa we ugmodordyň gündelik kalorar mazmunyna täsir etmek üçin köp däl-de, eýsem beýle köp däl. Şeýlelik bilen, bu sagdyn we ýakymly altyşyk, esasanam horňy ýitirjek bolsaň, horylaşamaga synanyşýan bolsaňyz, süýt, krem ýa-da süýjüjaý berjaý bermezden ýönekeý aljakaň.
Baý antiohoksident
Arlýa Taa Antioksionallara baý. Antioksidantlar mugt radikallar tarapyndan öýjük zyýanyň öňüni almaga kömek edýän gök önüm birleşmeleridyr. MUGT radikalylar, çişip, bedeniňizde ýygnanan bolsalar, zyýanly molekulalar we öýjükli dissuksiýa goşant goşup biljek zyýanly molekulalardyr. Andley Bedeniňizdäki ýezümde ýokarlanan ýagyň artmagy sebäpli bu hororogenik we wanilik kislotalary, şol bir wagtyň özünde agramyň köpelmegi sebäpli, dürli kümüş kislotalary, şol sanda Çerorogentik we Wanilik Kislotalary, şol sanda Çerorogen we Vanilik Kislotalaryny artdyrmakda, şol sanda Çerogran we Vanilik kislotalary tapyldy. Bu merteleşikleriň hemra garşy çäre görýärler. Arleýa çaýy teý, hearterctsiň, gan basyşy we beýni saglygy gowulaşyp biljek güýçli ygtyýarly ygtyýarlyklary, kerkçindiriň çeşmesi, kerkinçiniň çeşmesidir.
Düwürtikleriň häsiýetleri bolup biler
Gaty däne baý däne göterijiler, potensialyň öňüni almak üçin potensialyň öňüni alyş serişdeleri bar. Bir okuw, Hytaýda arlejuk we ölüm keselini sebitleşdirmäge bagyşlanan bir okuw täsiri Arlony ösdürip ýetişmegi we çäksiz ýokarydygyny görkezýän bir okuwdygyny görkezdi. Muňa garamazdan, bu rak keseliniň sebäbiniň has kiçi toplaýjynyň sebäbini aňlatmaýar. Netijede, Arpa çaýlarynyň garşy rekriki aýratynlyklaryny aýratyn aýratynlyklaryny bagyşlamaga bagyşlanan adamlar üçin goşmaça gözlegler gerek.
Arpeniň köp yz elementleri bar.
Suraty: insmalslash.com.
Magdanlarynda azalýar
Condrict-i annen aýratynlyklaryna garamazdan, Arwy çoda daýilid diýilýän bolmagyna kömekçi ýer bar. Bir Metanality Talraliti bilen azyk bilen iýmit sarp etmegi, düwnük keseliniň iň köp ýaýran düwünleri bilen baglanyşykly däldigini görkezdi. Bu aralykda, başga bir okuw, käbir kiçi otaglaryň käbir kiçi toparlaryň arasynda gekreliýalamidden ýokary sarp etmek bilen has berk rak keseliniň we aşgazan giň gerimleri has ýokary diýip has ýokary okady. Has köp akrmaid Bara çaý sumkalary we birneme gowrulan arpa-da görkezilýär. Şeýlelik bilen, Çaýynda akrelasiýanyň mazmuny ölçeginde azaltmak üçin özbaşdak galdy, arpa-da goýberen garaňky goňur bolmakdan ozal.
Mundan başga-da, çaý baglasaňyz, çaý berseňiz, içki elýeterli däl kerpiçiň möhüm çeşmesi, ýagly we şeker möhüm däldigi üçin goşulan şekeriň we kramyň mukdaryny çäklendirip bilersiňiz.
Mundan başga-da, Barlady, glýuteniň ýa-da "Weven" diýeta syn edýän adamlara göz aýlaýan adamlara gymanyňy bilýän spektene galdyrýan däne soraýar.
Taýýarlyk we nireden satyn almak
Barley çaýy Aziýa ýurtlarynda umumy içgi we käbir öýlerde suwuň ýerine ulanylýar. Artanyň howpsuzlygyny, günde birnäçe äýnek bilen yzygiderli içmek üçin. Taýýar bolmagy üçin gowrulan arpany we ýöriteleşdirilen dükanlarda we Aziýa azyk dükanlarynda satyn alyp boljak üç taraplaýyn, şeýle hem internetde satyn alynjak ýerüst arpa bilen goşup bilersiňiz.
Fr vrly arpa üçin Çig Ylgalan Kennelleri orta otda we köplenç 10 minut ýa-da arpa öwrüp, bolsa-da garmaly. Arza gysyň mazmunyny azaltmak üçin çukur goýsundaky goýy goňur goňur reňk beriň. Guradylan gowrulan krowaty (30-50 gram) 8 käse (2 L) suw üçin arpa bilen 3-2 çaý sumkasyny ulanyň. Çaý çaýyny döwmek, skak sygyr ýa-da gowrulan arpa 5-10 minutlap gyzgyn suwda çaý içen arpa, isleseňiz arpa ýadrosyny süpüriň.