Mälim bolşy ýaly, Petrus XIX asyryň ahyrynda kartoşkalary getirdim. Ol Gollanddan miweler sumkasydy. Ösdürip ýetişdirmek üçin welaýatlar tarapyndan iberilmeli boldular. Emma ruslar, togsan gelişikli, kartoşka, kartoşka diňe Baý jaýlarda ekzotik moda moda moda moda meýdançalarynda işledi. Diňe Katrin II-de, bu ýurduň ýaýramagy döwlet derejesinde tamamlandy. Elbetde, kaliýe tanalýar. Onuň içinden gaýnap, bişirildi, tort we hatda porsy ýasaldy.
Meseleler Erteki: Artykmaç ýagsyz kartoşka bişirseňiz, pes kaloriýa süýüminiň gowy çeşmesi bolar. 100 ganyň 100 gagty bilen 75 kkal töweregi. Mundan başga-da, önüme "Witamins" -de "Witamins" -leri "Witamins" -ly "Fosas" we "Nikotin" kislotasyny bar. Iňlis alymlary gan basyşyny peseldýän kartoşkalarda bir maddanyň bir maddasyny tapdylar. Mundan başga-da, süýji keseli üçin kartoşka maslahat berilýär. Kartoşkalaryň immun ulgamyny goramaga, stres bilen göreşmäge, beýniniň işjeňligini höweslendirmäge kömek edýär.
Kartoşka dolduryldy
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Kartoşka dolduryldy
Goşundylar: 6 Uly göwrümli 150 g BAK-nyň 40 grony, sarymsak, gök önüm, meýdanuş, duzly, duzly, duzly, duzly, duzly, duzly, duz.
Bişirmek usuly: Turkers naharlary ýuwmazdan, gabygyny aýyrmazdan, janköýerini kesmän. Ony gargaý ýagyny eremek, ony gyslaň, duz, burç we gök bölek goşuň. Her bir ybadathananyň bu garyndyny tutmak. Kagyzy berkidiň. Kartoşka salyň we 35-40 minutda 35-40 minutda pyçak geýiň. Soňra peçden kartoşka alyň we kesilen doňuz, ham ýa-da peýnir salnalaryny salyň. Başga bir ýarym sagat bişiriň. Hyzmat etmek, gök önümler bilen sepmezden ozal.
Kartoşka toplary
Figriýa: piksabaý.com/ru.
Kartoşka toplary
Goşundylar: 1 kg kartato, 2 ýumurt, 100 g, gowragy gaty peýnesdan, 3 naharhana 3 nahar. l. un, 2 nahar çemçesi. l. Mankaky, Çörek galplar, dildeklar, petruşka, kebelek, duzly, duzly, duzly.
Bişirmek usuly: Kartoşkalaryň arassa we gaýnadylýar. Ýag goşuň we kartoşka püresi. Çyzykly pürsüde peýnir alyň we kartoşka goşuň. Salkyn. Kartoşkanyň ezilen kartoşka, ýumurtgasy ezilen agtyk we täze ýer burç, Semolkina. Garmaly. Galyň aşaky we beýik diwarlar bilen kiçijik ýangynyň ýangyna salyň. Ösümlik ýagyny guýuň. Bir jamda, ýumurtgany silýup, şolsoň, dokma önümleri bilen ikäç guýmak üçin ýumurtga guýmak. Püresi püresi pey-den ýasalan pirogly pote roll topunyň ululygyny hoz bilen. Ununa, soň bolsa ýumurtganyň içine kesiň - çörek brumpar. Pan-da topy aýagyny aç. Artykmaç ýagy aýyrmak üçin kagyz polotensasynda galyň. Greýs bilen sepmek üçin ajaýyp iýmitlenmek.