Durmuş dowam edýär, köp faktorlaryň täsir edýän täsiri: daşky gurşaw, özüňi alypve-yilitasiýa, sosial-demografiýa we berhizli. Iýmit durmuşyň durmuşyna uzaga giňeltmäge we ölümiň daşky görnüşiniň öňüni almaga kömek edýändigi mälim hasaplanýar. Şeýle-de bolsa, alymlar subut etdiler öýdýärler: azyk - esasy zatdan uzakda.
Döwrebap öýjük aglama teoriýasy
Öýjükli aglamak, öýjük derejesinde we beden derejesinde aýratynlyklaryň haýal ýaramazlygydyr. Umuman alanyňda, Heeflia çigesiniň teoriýasynda DIIFITA derejesiniň teoriýasy DNDA derejesinde öýjük bölünişiginiň sanyny çäklendirýär, öýjük derýasynyň üç basyşy bar:
1) DNK-nyň köpeldiş bilen baglanyşykly belok molekulasyny azaltmak
2) RN sintez we baglanyşykly beloklaryny azaltmak
3) belog sinteziniň umumy tizligini azaltmak
Agringiň oksidasiýa prosesi bilen baglanyşyklydygy aýdylýar. Kislorodyň işjeň görnüşleriniň teoriýasy (AFK) erkin radikallaryň öýjükli we dokumalaryň derejelerine zeper ýetirýändigini çaklaýar. Mikrotrawumdan soň dikeltmek üçin, beden täze öýjükleriň sintine sint bilen sintarp edýär, ýöne wagtyň geçmegi bilen esasy öýjükde bolman, Başlyklygyň bolmagyny bes edýär. Soň howply kesel bar: süňkleriň we bogunlaryň, çişmeler, çişler we ş.m.
Dogry iýmitlenmek abadançylygy gowulaşdyrar, ýöne ölmez-ýitmezlik etmeýär
Suraty: insmalslash.com.
Haýsy alymlar aýdýarlar
Authorsazbaşçylar Baş wekilanyň baş geňeşi - gök önüm, miweler we miweler bar. Şeýle-de bolsa, gök gülli kuboklar güýçli biologiki prosesiň öňüni almak üçin ýeterlik däl. Sagdyn ýokrama hakykatdanam biziň abadançylygymyza, myşsa güýjimyzy, pikirlenmegiň tizligi we beýleki faktorlaryň tizligine täsir edýär, ýöne bize ebedi ýaşaýşa täsir etmeýär. Oveokarda radikal garrylygyň (MFRT) mitokonyndaty (mfra) mitokonial seoriýa, köne nukdaýnazardan "oksidleýji stres" -iň netijesini düşündirýär. Bu teoriýa käbir laboratoriýa netijeleri bilen tassyklanýar, şol döwürde haýwanyň metaboliki böleginden garaşlylygy görmäge üns berdi. Şeýle hem, geçirilen gözlegleriň köp bölegini köpeltmekde haýwanlarda mertororator derejesini ýokarlandyrmak durmuşynyň dowamlylygyny ýokarlandyrýandygyny görkezdi.
Elektrik çäkleri bedende iň köp ýaýran mugt radikallar bolan kislorod (A fissiýa), olar garrylygyň sebäp edýän eksüz ekýänleri talap edýän esasy faktor hökmünde döredildi.
Teoriýada boşluklar
Ýerinde galyp, "Axoma" üçin teoriýany kabul edip, bu mowzugy öwrenmegi bes etseňiz. Şeýle-de bolsa, alymlaryň materik jenaýaty öwrenmek üçin ugur hökmünde öwrenmek kararyna geldik: geçmişdäki soňky ýyllarda Mfraçy boýunça maglumat berdiler we tejribe bilen teore terjimesiniň ähli sezewarlarynyň hemmesiniň amal bilen set sebäplidyklaryny aýtdylar. Şeýle jikme-jik amaly okuwlar, uzak ýaşragyň haýwanlarynyň az bolany üçin az mukdarda zyýan ýetirýändigini öňe sürýärler we Tebigy organizmligi az sanly radikallar öndürýändigini öňe sürýärler. Aslynda, uzak ömri bilen oksidederli zyýanlaryň tutuşlygyna baglanyşygy ýok edilýär.
Gymmat bahaly witaminleriň ýerine, täze krossowka satyn alyň
Suraty: insmalslash.com.
Garrylyga hakykatdanam täsir edýär
MFRTa peýdaly we ösen jedellerdi, basym, gynamalardan jedelli düzgünler, gynamalar sebäpli gynamalar sebäpli höküm edilýär. Şonuň üçin gymmat antikoksid Talks-daky "Antioksid" goşgularyny taşlaň - "Olara gerek däl". Köne ýaşda ýaşlaryň we jalbarlyk resepti barada çykyş etmek barada, esasy zat gowy genler we yzygiderli maşk edýär.