Täze ýyl bölümi Filipp, haýwanlaryň göwnünden turmanka diýlip atlandyrylýandan gün günden gün öň kabul edilmezden günden gün öň "haýwanlaryň" nahary kabul edildi. Ýöne täze ýyl bilen horlanmak üçin iýmit hökmünde duýmagyň zerurlygy ýok. Täze oýunçylar üçin özüňizi käbir bir ýa-da birnäçe görnüşde çäklendirmek we özüňizi birnäçe önümde çäklendirmek we ruhy wezipe bu meselede aýdylary ýaly, ruhy ýazgylyga hödürlemek ýeterlikdir ". Postazgymy saklap, açilýän sözlerden ýa-da telewizora tomaşa etmekden ýüz öwürmek ýa-da çilimden ýüz öwürmek arkaly postuny saklap bilersiňiz. Bu wagt has köp myhmanhana, ýetimler-ýyllardan ýa-da hassahanalarda meýletinçiler tarapyndan amala aşyrylýar.
Emma köpüsi, ilki bu habary synlamak üçin bu gün reýnitiň (et, ýumurtganyň we haýwanlaryň gelip çykyşy) iýip bolmagyň mümkin däldigine derrew mähirli düzgünlere utearmakda başlaýar, ýöne yssy ýa-da ýagly gap-gaçlar. Şeýle berk diýlen bu işçi keselleriniň we abron şaý-silýazçylygynyň ýaramazlaşmagyna sebäp bolup biler. Onda hasam köp ýaş çagalaryň ýetginjek bolmagyňyz üçinem zerur dälsiňiz.
Düzgünnamalara görä, bu ýazgy öňünden - bu taýýarlyk güni. Et, ýumurtgalary we süýt önümlerini iýip bilersiňiz, ýöne bedenini azaltmak ýa-da bedeni ýazgarmak üçin bir zady ret etmäge synanyşyp bilersiňiz. Şeýle hem ýazgylardan çykmagy maslahat berilýär.
Natalia minishin
Nataliýa Grisina, K. M. N. N. N. N. N. N. N. N. N. N. N. N. N.Mentoriterolog, ýokumsyzlyk:
- "Dowam etmişde" çäklendirmelere çemeleşmeli. Iýmitlenen diýeta deňagramly bolmaly we bedeniň zerurlyklaryny ýapmalydyr. Belok, ýapraklar, şeýle hem mikro we makroklandlar, witaminler - bularyň hemmesinden saglyga zyýansyz we bulaşyklyk bilen 40 günläp taşlanyp bilinmez. Esasanam garry adamlar hakda, çagalary hakda gürleşýän bolsak. Etiň boýun gaçyrmagy demir ýetginjeklik ganazylygyna sebäp bolup biler - demiriň kemçilikleri sebäpli çynlakaý döwlet. Bu elementi sudadaky mukdarda etmek üçin diňe etden peýdalanyp biler, sebäbi gök önüm ýok Demir ýetmezçiligi, çalt ýadawlygyň netijesinde gynandyryjy, depressiýa ösýär, adamlar kadaly işläp bilmeýärler. Et we beýleki sürtülýän önümlerden belok alýarys. Ösümlik iýmitinde - rol tolkunlar, tohumlar, könelmek, tohumlar, könelostlaryň, ýöne bu önümler etden has erbet we biz erbet tarapdan hasamçasy ýuwýar. Yza iýmitiň bollygy, çökgünlik, gaz emele gelişinden, ýüregi gysgyç, ggripsit we beýleki hroniki keseller bolup biler. Posta girmezden ozal Terapewte we gastroenterology baryp görmeli. Hatdanyň wagtynda biologiki taýdan işjeň goşundylar, minerinler, demir bolmak maslahat berilýär, lukman bu dermanlary saýlamalydyr maslahat berilýär.