ภรรยาของเรวดาสับสนโดย Oksana Samoilov ตามที่เป็นที่รู้จักกันนำไปสู่ชีวิตที่ใช้งานในเครือข่ายสังคมและรักที่จะแบ่งปันความลับของผู้หญิงของเขา เมื่อออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตร (ในวันที่ 3 กันยายนเธอให้กำเนิดลูกสาวคนที่สอง Leu) Oksana ทันทีเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของเธอและวิธีการทำเครื่องสำอางประเภทใดที่เธอทำ แน่นอนในช่วงเวลานี้หญิงสาวประสบความสำเร็จผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง: "เกือบหนึ่งเดือนหลังคลอดโภชนาการโภชนาการที่เหมาะสมเอนโซสเฟียร์และครีมที่เหมาะกับฉัน ในไม่ช้าฉันจะเริ่มไปที่โรงยิมไม่ต้องกังวล - ฉันจะทำโดยไม่มีน้ำหนักคาร์ดิโอเบา ๆ และการเตรียมการ PS: คุณสามารถเล่นกีฬาบน GW ไม่แน่นอนขี้เกียจแน่นอนมันเป็นไปไม่ได้พวกเขามักจะไม่มีสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต "
ทุกเช้า Oksana Samoylova เริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าเธอจะมอบหมายให้ Aryel แก่อนุบาล รูปภาพ: Instagram.com/samoylovaoxana
ในเวลาเดียวกัน Samoilova จะไม่หยุดที่นั่น เธอบอกผู้อ่านเกี่ยวกับ SuperCursions: "ทุกคนเป็นเวลาที่ต้องทำมีหนึ่งความลับใหญ่และเรียกว่า" การจัดการเวลา "(การจัดการเวลา) - เทคโนโลยีการจัดระเบียบเวลาและเพิ่มประสิทธิภาพ 4 ปีที่แล้วฉันจะหัวเราะเยาะพนักงานที่อาศัยอยู่ในตาราง แต่ตอนนี้ตัวเลือกของฉันคือการจัดการเวลาสำหรับคุณแม่และไม่มีเขาฉันไม่เข้าใจวิธีการทำมากกว่า 3 สิ่งต่อวัน ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ยากมากเมื่อคุณรู้ว่าระบบทำงานอย่างไร ฉันพูดว่า: 1. ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการเตรียมความสำคัญ! บางคนต้องการที่จะเป็นซูเปอร์แมนมีคนต้องการที่จะเป็นซูเปอร์แมนและในเวลาเดียวกันนำไปใช้ในการทำงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ บางคนต้องการเป็นซูเปอร์แมนและดูเท่ห์และใครบางคนเช่นฉันต้องการทุกอย่างทันที 2. เรากำหนดเป้าหมายตามลำดับความสำคัญที่เลือก วัตถุประสงค์อาจเป็นระยะยาวและระยะสั้น ฉันเรียกเป้าหมายและซูเปอร์มอยด์ของพวกเขา "
อย่างเป็นทางการ Dzhigan และ Oksana ลงนามในเดือนธันวาคม 2555 Samoilova ถือว่าคู่สมรสของเขาเป็นคนที่ดีที่สุดในโลก รูปภาพ: Instagram.com/samoylovaoxana
นอกจากนี้ภรรยาของศิลปินที่แบ่งปันวิธีการด้วยความช่วยเหลือซึ่งบรรลุภารกิจของเขา: "3. มีความคิดดังกล่าว "ทำรายการ" - เพียงใส่รายการของกรณีมันเป็นธรรมชาติเกิดขึ้นจากเป้าหมาย - สำหรับทุกวัน - และจากซูเปอร์คูเปอร์ - มันเป็นทั่วโลกบนแผ่นพับแยกต่างหาก 4. พวกเขาโยนรายชื่อที่เป็นแบบอย่างของสิ่งสำคัญสำหรับคุณและหลังจากถัดไปเพื่อเขียนระยะเวลาโดยประมาณที่คุณใช้ไปกับการกระทำเหล่านี้ 5. จากนั้นที่ซับซ้อนที่สุดคือส่วนที่ใช้งานได้จริงของ Superplan ของเรา เราทำหน้าที่และยึดมั่นในตารางที่รวบรวมและโดยวิธีการจับเวลาที่จะช่วยคุณมันช่วยไม่ผ่อนคลายในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม นั่นเป็นวิธี "
การกลับมาเมื่อเดือนที่แล้ว Oksana แก้ไขอาหารของเขาทันทีหยิบการนวดและตอนนี้วางแผนที่จะไปโรงยิม รูปภาพ: Instagram.com/samoylovaoxana
Oksana ยังแนะนำให้คุณแม่ทุกคนไม่ละทิ้งความช่วยเหลือของคนที่คุณรัก: "ด้วยการบริหารเวลาที่เหมาะสมแม้จะมีลูก 2 คนและจ่ายให้พวกเขาให้ความสนใจสูงสุดมันเป็นจริงที่จะหาเวลาและกับตัวเองและทำงานและเธอ สามีและพยายามเชื่อมต่อผู้ช่วยเสมอ: ปู่ย่าตายายปู่ย่าตายายพี่เลี้ยงพี่น้อง จากนี้คุณจะไม่กลายเป็นแม่ที่ไม่ดี - จากนี้คุณจะมีความสุขและเป็นอิสระ "