Yulia Savicheva จากช่วงเวลาของการเปิดตัวจาก "Star Factory" และการมีส่วนร่วมใน Eurovision ไม่เปลี่ยนแปลง เสื้อผ้าขนาดเกือบเท่ากันและนักแสดงดูเหมือนราวกับว่านักเรียนล่าสุด และนี่คือความจริงที่ว่าศิลปินได้กลายเป็นแม่แล้ว เขาพูดคุยกับนักร้องอายุ 33 ปีและพบว่าเธอทำทิ่มแห่งความงามและวิธีที่เธอจัดการได้เกือบจะไม่ฟื้นตัว
- จูเลียในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคุณมีความเพรียวบางและดูเด็กมาก ฉันจำไม่ได้ว่าคุณจะยืดตัว ยอมรับคุณไม่กินเลยเหรอ?
- ฉันพอใจกับคำพูดของคุณมาก แต่ฉันชอบทุกอย่างดีขึ้น สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในช่วงวันหยุด ฉันเข้าใจว่าร่างกายต้องการขนถ่ายจากข้อ จำกัด ทั้งหมดในอาหาร แต่ถึงแม้ในเวลานั้นฉันก็ทำตามวิธีที่ฉันอยู่ที่ประตูและใบหน้าของฉันถูกวางไว้ในกรอบ หลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์เช่นนี้ฉันใช้ตัวเองในมือของฉันอย่างรวดเร็วฉันเริ่มมีส่วนร่วมและฟื้นฟู
- ดังนั้นคุณจึงปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม?
- ในช่วงเจ็ดปีที่ผ่านมาฉันยึดมั่นในระบบโภชนาการที่เหมาะสม บางครั้งฉันกระชับอาหารของฉันให้เปลี่ยนนมธรรมชาติบนผักหรือคาร์โบไฮเดรตตัด ด้วยอาหารนี้ในกรณีที่ไม่สามารถปฏิเสธส่วนประกอบของอาหารได้อย่างสมบูรณ์มีความจำเป็นต้องค้นหาการเปลี่ยน ตัวอย่างเช่นฉันไม่ได้ใช้น้ำตาลลงในอาหารแทนที่ในระหว่างการปรุงอาหารด้วยน้ำผึ้งฉันไม่ดื่มน้ำผลไม้ แต่กลับไปกินผลไม้สดและผลไม้แห้ง
ฉันเป็นฟันหวานและบางครั้งฉันจัดการวันขนถ่าย - ฉันกินทุกอย่างที่ฉันต้องการ ฉันไม่สามารถเปรียบเทียบความรักของฉันที่มีให้กับขนมด้วยการติดยาเสพติดที่ฆ่า หากสัปดาห์ละครั้งอนุญาตให้เค้กชิ้นหนึ่งของตัวเองสังเกตโหมดโภชนาการที่เหมาะสมมันจะไม่เป็นอันตราย เช่นเดียวกับการติดยาเสพติดอื่น ๆ ในอาหาร: ถ้าคุณชื่นชอบเกี๊ยวมันฝรั่งหรือหมู - อนุญาตให้ตัวเองสัปดาห์ละครั้งกินสิ่งที่คุณรักมากที่สุด และคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณได้รับความสุขอย่างมากจากสิ่งนี้
ข้อยกเว้นที่สมบูรณ์ของอาหารของส่วนประกอบเหล่านั้นหรือส่วนประกอบอื่น ๆ จะส่งผลต่อสุขภาพอารมณ์และร่างกายของคุณอย่างแน่นอน ในกรณีที่ไม่สามารถปฏิเสธเกลือได้อย่างสมบูรณ์ เมื่อฉันใช้วิธีการที่รุนแรงเช่นนี้ในระหว่างการเตรียมการถ่ายทำและแยกเกลือภายในสามวัน แน่นอนว่ามันส่งผลกระทบต่อสภาพทั่วไป: ร่างกายอยู่ในความเครียดที่น่ากลัวและความสมดุลของเกลือน้ำเสีย วิธีการดังกล่าวเป็นอันตรายมาก
เป็นเวลาเจ็ดปีนักร้องได้ปฏิบัติตามระบบโภชนาการที่เหมาะสม
สื่อบริการกด
- ตอนนี้อาหารของคุณคืออะไร?
- ตามที่บอกกันแล้วผลิตภัณฑ์นมฉันไม่ค่อยมี 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ฉันเตรียม Chestery บนเต้านมไขมันต่ำ หากคุณต้องการหวานจริงๆนวดนมไขมัน 1.5% พร้อมโปรตีนแยก (โปรตีนบริสุทธิ์ - ประมาณ. อัตโนมัติ).
อาหารกลางวันสองหรือสามชั่วโมงต่อมา: ไก่ผักข้าว ในฐานะที่เป็นขนมขบเคี้ยวระหว่างการบริโภคอาหารฉันใช้ผลไม้ ในช่วงอาหารเย็นฉันไม่รวมคาร์โบไฮเดรตแทนที่ด้วยผักสดหรือตุ๋นรวมถึงเนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ไขมันหรือปลา หากความรู้สึกหิวปรากฏในภายหลังฉันสามารถกินสลัดปลาทูน่าหรือกุ้งเติมน้ำมันมะกอกได้
- คุณเคยลองอาหารแฟชั่นหรือไม่และพวกเขาเป็นอย่างไรสำหรับคุณ?
- ไม่อาหารแฟชั่นฉันไม่เคยลอง ไม่กี่ปีที่ผ่านมาสามีของฉันอเล็กซานเดอร์มีปัญหากับน้ำหนักและเขาเริ่มมีส่วนร่วมอย่างแน่นหนาในห้องโถง โค้ช Oksana Bogoduukov ของเรานำเขาไปสู่รูปแบบทางกายภาพที่ยอดเยี่ยมและกำหนดระบอบการปกครองที่สมดุล มองเขาฉันตัดสินใจเข้าร่วม
มีกรณีที่ตลกมากที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรมไฟฟ้าที่เป็นสำหรับฉัน มันถูกสะกดอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็นทั้งหมด ฉันคิดว่าทั้งหมดนี้สามารถใช้งานได้ในเวลาเดียวกัน ครั้งหนึ่งเมื่อฉันหิวมากฉันตัดสินใจกินทุกอย่างในรายการอาหารเช้า: ซีเรียล, Chestery, ไข่ดาว แล้วฉันก็สว่างขึ้น: "อาหารที่ยอดเยี่ยมคืออะไร" แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันไม่ได้ทำตามขั้นตอนการสังเกตทุกสิ่งที่เขียน ฉันโทรหา Oksana และบ่นว่าน้ำหนักไม่ได้จากไป เธอถามว่า: "คุณกินอย่างไร" ฉันบอกทุกอย่างกับเธอมันกลับกลายเป็นว่ามีตัวเลือกมากมายสำหรับอาหารเช้าที่ถูกทาสีในโปรแกรมและไม่ใหญ่เลย
- โภชนาการที่ทรงพลังมักเป็นครัวโฮมเมด คุณรู้วิธีทำอาหารด้วยตัวเอง?
- ฉันโชคดีกับความจริงที่ว่าสามีของฉันรู้วิธีการปรุงอาหาร หากมีโอกาสและเวลาฉันก็ทำด้วยตัวเอง ฉันพบสูตรอาหารจานที่น่าสนใจบนอินเทอร์เน็ตติดตามนักเขียนบล็อกอาหารที่มีความเชี่ยวชาญในด้านโภชนาการที่เหมาะสม ทุกวันเรากินไข่ในรูปแบบที่แตกต่างกันสลัดไก่ไก่งวงเนื้อวัวน้อยกว่าเล็กน้อย จาก croup - ข้าว, ภาพยนตร์, บัควีท, bulgur หากคุณต้องการ Macaroni จริงๆเราใช้ประโยชน์จากพันธุ์ข้าวสาลีที่เป็นของแข็ง และฉันรัก Funchoz จริงๆ
Julia Savicheva กับสามีของเธอ Alexander Arshinov
สื่อบริการกด
- คุณทานอาหารที่บ้านในทัวร์หรือไม่?
- ไม่ในทัวร์ฉันสั่งอาหารจากร้านอาหารอธิบายสิ่งที่ฉันต้องการ อาหารนั้นง่ายมากและการปฏิบัติของมันไม่ยากสำหรับฉัน
- จูเลียบอกเราเกี่ยวกับกีฬาในชีวิตของคุณ คุณเริ่มมีส่วนร่วมนานแค่ไหน?
- ฉันเต้นจากวัยเด็ก ฉันไปที่วงการออกแบบท่าเต้นครั้งแรกเป็นเวลาห้าปีที่นั่นเรามีส่วนร่วมในการเต้นรำประเภทต่าง ๆ : สมัยใหม่ชาวรัสเซีย หลังจากย้ายไปมอสโคว์ฉันได้เริ่มทำงานอย่างมืออาชีพในการเต้นรำบอลรูม ในขณะนั้นพวกเขากลายเป็นกีฬาที่แท้จริงสำหรับฉันฉันเข้าร่วมการแข่งขันและมีหมวดหมู่ "ใน" หมวดหมู่
การออกกำลังกายทางกายภาพเพื่อรักษารูปร่างฉันเริ่มที่จะทำเมื่อฉันอายุ 17 หลังจากสิ้นสุด "โรงงาน" และตอนนี้ฉันมีส่วนร่วมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล บางครั้งคุณจัดชั้นเรียนครอบครัวบนเสื่อกับสามีของฉัน ลูกสาวของ Anya เข้าร่วมการพยายามปีนขึ้นไปบนเราแล้วการออกกำลังกายทั้งหมดจะกลายเป็นเกมร่วมกัน
เมื่อห้าปีที่แล้วเมื่อฉันเพิ่งเริ่มฝึกฝึกอาชีพชั้นเรียนที่จัดขึ้นในห้องโถงบนเครื่องจำลองโดยใช้เครื่องชั่งขนาดใหญ่ ฉันมีมวลกล้ามเนื้อหนาแน่นมากในเรื่องนี้มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นในปริมาณมาก ฉันไม่ชอบมันดังนั้นตอนนี้ฉันย้ายไปฝึกซ้อมกับ e-junctions ตอนนี้ฉันกำลังเตรียมตัวสำหรับการถ่ายภาพคลิป "ไม่" ดังนั้นฉันมีส่วนร่วมอย่างแน่นหนาออนไลน์กับโค้ช Oksana ได้พัฒนาชุดของแบบฝึกหัดกับผู้ใช้จ่าย มันสะดวกมากชั้นเรียนสามารถจัดขึ้นที่บ้านและไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการย้ายไปที่ห้องโถง
- คุณใส่ใจผมอย่างไร พวกเขายังคงมีสุขภาพดีและ
แม้ว่าที่คุณรู้ว่าศิลปินเป็นเรื่องยากที่จะรักษาผมในสภาพที่ดี: สี, เคลือบเงา, มูสเสียผม ...
- ฉันถือข้อได้เปรียบจากฉนวนตัวเองซึ่งเราสังเกตเห็นทั้งครอบครัว สไตล์ทั้งหมดที่ฉันนำไปสู่ขั้นต่ำและคิดเป็นวิธีการง่ายๆโดยไม่ต้องใช้คีมร้อนและเหล็ก ผมสบู่แห้งด้วยเครื่องเป่าผมและทำแร็มสองตัวยึดด้วยยางรัดและทิ้งไว้สักครู่ มันถูกทาสีบาคาคาชิถูกไล่ออกผมของเธอด้วยน้ำยาวานิชและในที่สุดก็มีการวางที่งดงาม มันช่วยให้ฉันฟื้นฟูเส้นผม
หากมีปัญหาอะไรบางอย่างเกิดขึ้นฉันขอแนะนำให้คุณติดต่อผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่นี้ - Trichologists พวกเขาจะกำหนดให้คุณวิเคราะห์บนพื้นฐานของที่พวกเขาจะให้คำแนะนำที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณโดยเฉพาะของศีรษะและเส้นผม ฉันอยู่ที่แผนกต้อนรับที่ผู้เชี่ยวชาญเช่นนี้และฉันได้รับคำแนะนำในการดูแลผมประเภทของฉัน: ซักผ้าทุกวันหน้ากากสำหรับความยาวทั้งหมดของผมเนยสำหรับเคล็ดลับและการป้องกันความร้อนในระหว่างการซ้อน ในกรณีที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในมือสมัครเล่นในทางใดทางหนึ่งอย่าถูและการจัดการอื่น ๆ โดยไม่ให้คำแนะนำของแพทย์
"เป็นเวลาเจ็ดปีที่ฉันมีส่วนต่อขยายมันเป็นเรื่องยากมากขั้นตอนทำให้เกิดอันตรายอย่างแรงต่อสภาพโดยรวมของเส้นผมต่อมาฉันต้องหันไปใช้ trichologist และรับการรักษา"
สื่อบริการกด
- ไม่ได้อยู่ในชีวิตของคุณที่คุณสมมติว่าทำให้ผมของคุณเสียในห้องโดยสารและต้องฟื้นฟูมันเป็นเวลานาน?
- เป็นเวลาเจ็ดปีฉันมีส่วนต่อขยาย มันยากมากขั้นตอนทำให้เกิดอันตรายต่อสภาพผมโดยรวมของเส้นผม ต่อจากนั้นฉันต้องหันไปหานักรบและรับการรักษา ฉันไม่ต้องการกลับไปที่ส่วนขยาย
- จูเลียยอมรับว่าคุณไปเยี่ยมนักสำอางและลองทำตามขั้นตอนหรือไม่?
- การฉีดความงามที่เรียกว่าฉันไม่เคยทำและพยายามเพิ่มพวกเขาให้มากที่สุด - อย่างน้อย 40 ปี หลังจากการฉีดครั้งแรกกลับมาไม่มีถนนคุณจะถูกบังคับให้ทำขั้นตอนเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังมีวิธีการมากมายที่ช่วยในการดูแลผิวโดยไม่มีการแทรกแซงและการฉีดยาทำความสะอาดหน้ากากขั้นตอนฮาร์ดแวร์
- ขั้นตอนใดที่คุณจะแนะนำให้เด็กผู้หญิงที่ได้ตรวจสอบตัวเองแล้ว?
- ในระหว่างการรักษาผมหลังจากเพิ่มขึ้นและความเครียดฉันผ่านเส้นทางของการฉีด แพทย์ทำเซรั่มพิเศษจากเลือดซึ่งฉันสามารถอยู่ในหนังศีรษะได้ ขั้นตอนนี้เจ็บปวดมาก แต่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีการรักษาที่อ่อนโยนมากขึ้นด้วยความช่วยเหลือของ Mesaoroller และกองทุนพิเศษที่นักรบวิทยาแต่งตั้ง
- คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับโบท็อกซ์ฟิลเลอร์ใต้ผิวหนังบนริมฝีปากและขั้นตอนอื่น ๆ ?
- ฉันเป็นลบเกี่ยวกับการฉีดโบท็อกซ์และฟิลเลอร์ ฉันขับไล่ฉันอายุ 20-25 ปีกับริมฝีปากที่ไม่โอ้อวด ท้ายที่สุดพวกเขาและไม่มีการแทรกแซงใด ๆ มีความงามตามธรรมชาติและมีความเป็นตัวของตัวเอง
ขั้นตอนดังกล่าวแม้กระทั่ง 45-50 ปีต้องการความแม่นยำ ผู้หญิงไม่ควรมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขา นี่เป็นเรื่องราวเครื่องสำอางที่เป็นพิเศษ แต่หลายคนอาจไม่ได้อ้างถึงขั้นตอนดังกล่าวเชื่อมโยงไปถึงไม่ทราบวิธีการอยู่ตรงเวลา ฉันเชื่อว่าแม้แต่ 40 คุณสามารถลบริ้วรอยเลียนแบบผ่านขั้นตอนดังกล่าว
นักแสดงหญิงไม่เคยใช้การฉีดความงาม
สื่อบริการกด
- Julia เพื่อนร่วมงานของคุณหลายคนได้ใช้บริการของศัลยแพทย์พลาสติกแล้ว คุณหันไปใช้การแทรกแซงดังกล่าวหรือไม่?
- ฉันยังรักษาการทำศัลยกรรมพลาสติกค่อนข้างลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กสาวสนุกกับมัน ตอนนี้มีแนวโน้มที่ริมฝีปากและจมูกเดียวกันความแตกต่างจะหายไปมันไม่น่าสนใจ หลังจาก 50-60 ปีเมื่อริ้วรอยมองเห็นได้แล้วใบหน้าจะถูกลงมาทางเลือกไม่ว่าจะเป็นการดำเนินการที่เหลืออยู่สำหรับคุณ แต่ทำไมมันถึงยังเด็ก? แน่นอนการทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นธรรมเมื่อเกิดอุบัติเหตุหรือมีข้อบกพร่อง แต่กำเนิด แต่ในกรณีอื่น ๆ ฉันไม่เข้าใจสิ่งนี้
- คุณมี lifehak หรือไม่เพื่อให้ผิวหน้ายังคงสดใหม่หรือไม่?
- LifeHak ตัวแรก - การแต่งหน้าล้างให้สะอาดโดยใช้ยาชูกำลัง, ครีมให้ความชุ่มชื้น, แพทช์ตา เมื่อไม่นานมานี้ฉันค้นพบเครื่องสำอางเกาหลีด้วยสารสกัดจากหอยทาก - อย่างมีประสิทธิภาพมาก ให้แน่ใจว่าได้ทำหน้ากากเพื่อชำระล้างหน้าและหลังจาก - หน้ากากให้ความชุ่มชื้น อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำและวิตามิน "D" ซึ่งส่งผลกระทบต่อสภาพผิวที่ดี
- สรุป: ความลับของความงามของคุณคืออะไร?
- ความลับที่สำคัญที่สุดของความงามของบุคคลใดก็คือสถานะภายในของเขา ฉันโชคดีกับความจริงที่ว่าสามีของฉันเป็นคนที่มีใจเดียวกันของฉันเขาสนับสนุนฉันในฐานะผู้หญิงและแม่เสมอ ฉันรู้สึกแล้ว ในสาระสำคัญฉันเป็นคนดีและแม้ว่าความเข้าใจผิดจะเกิดขึ้นระหว่างเราเราพูดและหาภาษาทั่วไป ลูกสาวของฉันเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันทีมดนตรีและแฟน ๆ ของฉัน ภายในฉันยังคงยังคงเป็นเด็กรักษาความจริงใจความรักศรัทธาในผู้คนและดี ฉันเป็นสิ่งที่ชื่นชอบฉันใช้ตัวเอง สำหรับผู้หญิงนี่เป็นสิ่งสำคัญมากและสะท้อนให้เห็นบนใบหน้า
- สูตรใบหน้าธรรมชาติหรือหน้ากากผมจาก Yulia Savicheva
- ผสมน้ำมันมะพร้าวด้วยมะกอกหรืออาร์แกนในสัดส่วนที่เท่ากัน ส่วนผสมที่เกิดขึ้นที่นำไปใช้กับใบหน้าและเส้นผมตลอดระยะเวลาทั้งหมดเป็นเวลา 20-30 นาทีจากนั้นล้างออกจากใบหน้าของคุณด้วยผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางของคุณและมีแชมพูโดยใช้สระผม หลังจากใช้มาสก์ขอแนะนำให้ใช้ครีมที่จะเผชิญหน้า