Irina Dubtsova กำลังลดน้ำหนักทางวิทยาศาสตร์

Anonim

หลังจากตั้งครรภ์ฉันก็มีแนวโน้มที่จะบวมมากแพทย์หลายคนผ่านไปและมีเพียงสองคำถามเกี่ยวกับร่างกายของฉัน - นี่คือนักประสาทวิทยาและนักจิตวิทยา ในหนึ่งเสียงพวกเขาบอกว่าฉันฟื้นตัวจากประสาท น้ำหนักเกินเป็นเกราะทางจิตวิทยาชนิดหนึ่งที่ช่วยให้ฉันรับมือกับชีวิตต่อไป ทันทีที่ฉันเข้าใจด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันเริ่มลดน้ำหนัก และควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้นมาก

ฉันกินในระบบพิเศษมีเทคโนโลยีสวิส - การวิเคราะห์ DNA ของน้ำลาย นี่คือการศึกษาใหม่ล่าสุดที่ให้คำแนะนำไม่เพียง แต่สำหรับโภชนาการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฝึกอบรม ปรากฎว่าสับปะรดและมะละกอที่รักซึ่งฉันมักจะทานอาหารเช้าฉันมีข้อห้าม แตงโมแตงโมฟักทองยังกดรายการผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้าม นอกจากนี้แพทย์ยังเผยให้เห็นถึงความบกพร่องที่ซ่อนอยู่กับโรคเบาหวานและห้ามน้ำตาลในรูปแบบใด ๆ แต่เกลือแผนกต้อนรับที่ฉันพยายาม จำกัด เพราะอาการบวมน้ำฉันไม่น่ากลัว ปรากฎว่าหนึ่งในสาเหตุของอาการบวมน้ำเป็นปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ ร่างกายของฉันต้องการจากสามลิตรต่อวันแล้วน้ำจะไม่สะสม มันเป็นเรื่องน่าเสียดายที่พวกเขาห้ามใช้นมมะพร้าว ฉันรักคนไทยมาเลเซียและมัลดีฟส์

ไม่มีกีฬาในชีวิตของฉันฉันไม่มีเวลาสำหรับมัน ดีกว่าฉันจะพบกับเพื่อน ๆ ฉันไม่ค่อยเห็นพวกเขา! จริงฉันชอบชกมวย แต่การออกกำลังกายเหล่านี้เกิดขึ้นค่อนข้างน้อย การฝึกอบรมที่สมบูรณ์ในโรงยิมแทนที่คอนเสิร์ตที่เต็มเปี่ยม

Irina ไม่ได้ใช้เวลาในโรงยิมเลือกที่จะเห็นลูกชายของอาเทมและแฟนสาวของเขาบ่อยขึ้น

Irina ไม่ได้ใช้เวลาในโรงยิมเลือกที่จะเห็นลูกชายของอาเทมและแฟนสาวของเขาบ่อยขึ้น

มันยังคงเป็นปริศนาสำหรับฉันในฐานะสไตลิสช่วยให้ผมของฉันฉันพยายามแม้กระทั่งขั้นตอนการรักษาด้วยหนังศีรษะ - มันไม่เจ็บเลย แต่ผลลัพธ์เป็นไปได้หลังจากขั้นตอนการแปดถึงสิบขั้นตอนซึ่งฉันน่าเสียดายที่ไม่มีเวลา ในโครงการ "เป็นอย่างยิ่ง" ทีมงานสาวที่มีส่วนร่วมในทรงผมและวิกผมแนะนำให้ฉันแชมพูแห้ง สิ่งที่ยอดเยี่ยม! หลังจากนั้นฉันซื้อ 12 ขวดในอเมริกาพร้อมกันรวมถึงรุ่นการเดินทางขนาดเล็กพวกเขาสะดวกมากที่จะใช้กับพวกเขาในกระเป๋าถือ ฉันมีนิสัยที่ไม่ดี - ฉันสัมผัสผมด้วยมือของฉันอย่างต่อเนื่องดังนั้นเงินทุนดังกล่าวจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับฉัน ในวันธรรมดาฉันสามารถพบกับทรงผมที่เรียบง่าย "Cuckulka"

จากอายุ 32 ปีด้วยความช่วยเหลือจากภาพตาฉันแก้ไขผิวของหน้าผากฉันยังคงทำ Plasmolifting - นี่คือเมื่อคุณนำเลือดออกจากหลอดเลือดดำให้ขับไปในอุปกรณ์พิเศษเน้นพลาสมาจากนั้นจากนั้นเคาะคุณ มันชุบชีวิตผิวเรียบเนียนริ้วรอยลบสิว และเมื่อถึงเวลาและหากมีความต้องการ - ฉันจะระงับวงกลม และฉันจะไม่ปฏิเสธมัน

ฉันมีหนึ่งซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ฉันไม่ได้เติบโตหน้าอกของฉัน ที่โรงเรียนฉันไม่เข้าใจสิ่งนี้และซับซ้อนมาก ตอนแรกก็หวังว่าทุกอย่างจะตัดสินใจเมื่อเวลาผ่านไป และแม่ของฉันพูดว่า: "คุณจะให้กำเนิด - ทุกอย่างจะปรากฏขึ้น" ให้กำเนิด Artem และกู้คืน ทั้งหมด. ทั้งหมด นอกจากหน้าอกแน่นอน ฉันหวังว่าปาฏิหาริย์และมันก็ไม่ได้เกิดขึ้น ทำไมฉันถึงเพิ่มหน้าอก? สำหรับตัวคุณเองก่อน ในกรณีใด ๆ เพื่อที่จะชอบผู้ชาย ฉันไม่พบคนใด ๆ สำหรับชีวิตของฉันใครจะบอกฉันว่าเต้านมเล็ก ๆ นั้นแย่มาก

เต้านมตุ๋นกับผัก

เต้านมตุ๋นกับผัก

ฟรี: Pixabay.com/ru

สูตรอาหารจาก Irina Dubzova

เต้านมตุ๋นกับผัก

คุณจะต้องการ:หน้าอกไก่ 2-3 คนที่ไม่มีกระดูกและผิวหนังพาราโธย์ 120-150 กรัม, 2 หลอด, 2 มะเขือเทศ, แครอท 2 แครอทและพริกหวาน 2 เม็ด, 1.5-2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช เครื่องเทศสำหรับไก่พริกไทยเกลือเพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร:ล้างหน้าอกตัดเป็นลูกบาศก์ 2-3 ซม. มะเขือเทศออกจากน้ำเดือดเอาออกจากผิวหนัง หัวหอมสับแครอทและพริกหวานหั่นเป็นลูกบาศก์ทอดเนื้อของหน้าอกในกระทะบนน้ำมันเพื่อเสียงดังก้องอย่างต่อเนื่องกวนกินหัวหอมแล้วแครอททำให้ไฟกลาง ใส่มะเขือเทศพริกไทยถั่ว เพิ่มเครื่องเทศพริกไทยเกลือผสมทุกอย่าง ไก่กับผักสตูว์ที่มีการต้มที่อ่อนแอภายใต้ฝาปิดประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนความพร้อม เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำไม่รบกวนหากจำเป็นให้ขยับน้ำ

อ่านเพิ่มเติม