อายุขัยคือปรากฏการณ์ที่มีปัจจัยหลายประการที่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมพฤติกรรมทางเศรษฐกิจและสังคมและอาหาร เป็นที่เชื่อกันว่าอาหารช่วยยืดอายุและป้องกันการปรากฏตัวของการเสียชีวิต อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า: อาหาร - ไกลจากสิ่งสำคัญ
ทฤษฎีผู้สูงอายุเซลล์ที่ทันสมัย
เซลลูล่าร์ริ้วรอยเป็นคุณสมบัติที่เสื่อมโทรมช้าลงในระดับเซลลูล่าร์และระดับร่างกาย โดยรวมในทฤษฎีของขีด จำกัด Heiflica จำกัด จำนวนการแบ่งเซลล์ที่ระดับดีเอ็นเอมีสามขั้นตอนของเซลล์อายุ:
1) การลดโมเลกุลโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการจำลองแบบ DNA
2) ลดการสังเคราะห์ RNA และโปรตีนที่เกี่ยวข้อง
3) การลดความเร็วโดยรวมของการสังเคราะห์โปรตีน
มีความเชื่อกันว่าอายุที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการออกซิเดชัน ทฤษฎีของรูปแบบที่ใช้งานของออกซิเจน (AFC) ถือว่าอนุมูลอิสระทำให้เกิดความเสียหายที่ระดับเซลลูล่าร์และเนื้อเยื่อ ในการกู้คืนหลังจาก microtravum ร่างกายสังเคราะห์เซลล์ใหม่ แต่เนื่องจากข้อ จำกัด ตามธรรมชาติของวงจรการแบ่งเมื่อเวลาผ่านไปมันจะหยุดรับมือ จากนั้นมีอาการเจ็บป่วยที่อันตราย: การบาดเจ็บของกระดูกและข้อต่อเนื้องอกและอื่น ๆ
โภชนาการที่เหมาะสมจะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี แต่ไม่ได้ให้ความเป็นอมตะ
รูปภาพ: Unsplash.com
นักวิทยาศาสตร์พูดอะไร
คุณสามารถค้นหาวัสดุจำนวนมากที่หัวหน้าสภาผู้เขียน - มีผักผลไม้และผลเบอร์รี่มากมาย อย่างไรก็ตาม Blueberry Cups ไม่เพียงพอที่จะหยุดกระบวนการทางชีวภาพที่มีประสิทธิภาพ โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ของกล้ามเนื้อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อความเร็วในการคิดและปัจจัยอื่น ๆ แต่ไม่สามารถให้ชีวิตนิรันดร์แก่เราได้ ทฤษฎีไมโทคอนปรั๊กของ Radical Aging (MFRTRA) เสนอครั้งแรกในปี 1950 ตามที่เราตั้งข้อสังเกตไว้ข้างต้นอธิบายกระบวนการของริ้วรอยอันเป็นผลมาจาก "ความเครียดออกซิเดทีฟ" ทฤษฎีนี้ได้รับการยืนยันจากผลงานในห้องปฏิบัติการบางอย่างในระหว่างที่พวกเขาสังเกตเห็นการพึ่งพาความคาดหวังของชีวิตของสัตว์จากอัตราการเผาผลาญของมัน การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นในระดับของสารต้านอนุมูลอิสระในสัตว์เพิ่มระยะเวลาของชีวิตของพวกเขา
ขีด จำกัด อำนาจถูกสร้างขึ้นเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้การผลิตของออกซิเจน (AFC) ช้าลงซึ่งเป็นอนุมูลอิสระที่พบมากที่สุดในร่างกาย - มันเป็นสาเหตุของการชรา
ช่องว่างในทฤษฎี
ดูเหมือนว่าคุณสามารถอยู่ในสถานที่และหยุดการสำรวจหัวข้อนี้ได้โดยยอมรับทฤษฎีสำหรับ Axoma อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ตัดสินใจที่จะสำรวจหัวข้อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น: ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาพวกเขาสำรวจนักวิจัยของ MFrta และสังเกตเห็นว่าไม่ได้รับบทบัญญัติทั้งหมดของทฤษฎีมาบรรจบกัน การศึกษาเชิงปฏิบัติที่มีรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัตว์แนะนำว่าสัตว์ในตับยาวมีความเสียหายในระดับต่ำต่อ AFC เพียงเพราะสิ่งมีชีวิตของพวกเขาโดยธรรมชาติผลิตอนุมูลอิสระน้อยลง ในความเป็นจริงการเชื่อมต่อทั้งหมดของความเสียหายออกซิเดชันที่มีอายุยืนยาวถูกทำลาย
แทนที่จะมีวิตามินราคาแพงดีกว่าซื้อรองเท้าผ้าใบใหม่
รูปภาพ: Unsplash.com
สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อริ้วรอยจริงๆ
แม้ว่า MFRTRTA เป็นสมมติฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีประโยชน์และพัฒนาขึ้นในไม่ช้าบทบัญญัติที่ถกเถียงกันจะถูกหักล้างโดยนักวิทยาศาสตร์ทรมาน ดังนั้นปล่อยให้สารต้านอนุมูลอิสระราคาแพงบนชั้นวางของร้านค้า - คุณไม่ต้องการพวกเขา สำหรับการกําหนดเยาวชนและความมีชีวิตชีวาในวัยชราสิ่งสำคัญคือยีนที่ดีและการออกกำลังกายเป็นประจำ