Маҷаллаи занон #177

10 афсона дар бораи омӯзиши қувват

10 афсона дар бораи омӯзиши қувват
Аввалин. «Ман ба толор меравам, қасам мехӯрам»Ин фиребест, ки асосан ба духтарон нигарон аст. Аз пайдоиши варзишгарони категорияи бадан, баъзе духтарон...

Зебоӣ-наврасон барои тайёраи тобистон

Зебоӣ-наврасон барои тайёраи тобистон
Мехоҳед худро дар дурӣ пайдо кунед, дар ҷазираи уқёнуси Ҳиндустон гумшуда ва худро аз борҳои ташвишовар ва мушкилот озод ҳис кунед? Агар шумо ҷамъоварии...

Степан Лапин: "Танҳо як чиз дар ҳолати мавҷудбунёд ретинг буд: зинда мондан ва гармӣ."

Степан Лапин: "Танҳо як чиз дар ҳолати мавҷудбунёд ретинг буд: зинда мондан ва гармӣ."
- Чунин актёр вуҷуд надорад, ки орзуи машҳур шудан намехоҳад. Ба ман бигӯед, ки шумо барои нақши дӯстдоштаи худ чӣ тайёред?"Чунин ба назар мерасад, ки...

5 маслиҳат барои гирифтани намоиши маъмул

5 маслиҳат барои гирифтани намоиши маъмул
Маслиҳат 1.Оғоз аз он, ки шумо бояд хоб равед ва наҳории хуб дошта бошед. Хастагӣ ҳамеша дар чеҳраи рассом намоён аст, бинобар ин тару тоза ба назар мерасад.Маслиҳат...

Чӣ тавр марги шахси дӯстдошта

Чӣ тавр марги шахси дӯстдошта
Шояд мурдагонро хайрхоҳона, шояд яке аз таҷрибаҳои душвортарин, ки на танҳо як нафар нест. Далели ғамхории касеро осон кунед, вақти барои беш аз як соат,...

Wasserman дар пешгӯии ӯ барои 2021-ум барои омодагӣ ба бадтарин даъват карда мешавад

Wasserman дар пешгӯии ӯ барои 2021-ум барои омодагӣ ба бадтарин даъват карда мешавад
Анастолияи Анастолия блоги ӯ дар телевизиони ӯ барои соли 2021 пешгӯӣ кард. Агар шумо ба рӯзноманигор бовар кунед, соли оянда хеле душвор хоҳад буд. Аввалан,...

5 роҳи ҳавасманд кардани худ

5 роҳи ҳавасманд кардани худ
Рақами рақами 1.Агар шумо коре кунед, пас аз омӯхтани ин адабиёти махсус хонед, хонед, адабиёти махсус хонед. Масалан, аз даст додани тавсияҳои ғизоӣ,...

Афсонаҳо дар бораи тиҷорати модел

Афсонаҳо дар бораи тиҷорати модел
Мифатот 1. Барои модели муваффақ шудан, шумо бояд аз мактаб сар кунедБисёр одамон фикр мекунанд, ки вақти беҳтарин барои оғози модели касб 14-15 сола аст....

Заметки Таиланд: "Мушкилот бо шаҳодатномаи таваллуд танҳо оғоз ёфт ..."

Заметки Таиланд: "Мушкилот бо шаҳодатномаи таваллуд танҳо оғоз ёфт ..."
Он чизе ки ман дар Таиланд дӯст медорам (ба ғайр аз баҳр, офтоб, ғизои лазиз ва табассум лазиз ва тили) набудани наворҳои сурхи коғазӣ мебошад. Гарчанде...

5 далелҳо дар бораи психологияи мард, ки шумораи ками одамон медонанд

5 далелҳо дар бораи психологияи мард, ки шумораи ками одамон медонанд
Муддати тӯлонӣ маълум аст, ки мардону занон аз сайёраҳои гуногун махлуқанд. Онҳо ба таври гуногун фикр мекунанд ва ҳамон чизро мефаҳманд. Занон эҳсосот...

Хӯрокҳои дӯстдошта

Хӯрокҳои дӯстдошта
якPushin pushter Компонентҳо: дар 4-6 фурудгоҳҳо: 4 картошка калон, 1 картошка, 4 карта-Шотан, 4 Луқан, 1 лоғар, 1 ќаламфури булгањии сурх, 400 мл шири...

Чӣ гуна партовҳои рӯҳиро бартараф карда, хушбахттар

Чӣ гуна партовҳои рӯҳиро бартараф карда, хушбахттар
Чӣ гуна партови рӯҳӣ ҳаёти моро маҳдуд мекунад? Чӣ тавр аз он халос шудан ва хушбахт шудан мумкин аст?Аксарият дар бораи таъсири партови рӯҳӣ дар ҳаёти...

Татьяна Космахева: "Ман қаҳрамони Гарик Гарамовро пазируфтам"

Татьяна Космахева: "Ман қаҳрамони Гарик Гарамовро пазируфтам"
- Татяна дар "Олленка" Шумо бо идҳо кӯдакон вохӯриҳо доред. Онҳо аз шумо чӣ мепурсанд?- Ман бо кӯдаконе вохӯрдам, ки 12-13 сола буданд - танҳо он синну...

Одамон дар бораи чӣ орзу мекунанд: чӣ гуна бояд барои 23 феврал омода шавад

Одамон дар бораи чӣ орзу мекунанд: чӣ гуна бояд барои 23 феврал омода шавад
Баъзан чунин ба назар мерасад, ки оғози сол ҷашни сахт аст. Соли нав, Соли нав Соли нав, Соли нави Чин, Рӯзи Валентин. Ҳоло ҷашни асосии мардон - 23 феврал...

Чеҳраҳо бе доғи ягона - ин дигар мӯд нест

Чеҳраҳо бе доғи ягона - ин дигар мӯд нест
Рӯзҳои нав - вақти зиёде барои табдил додани худ. Дар ин давра, шумо метавонед ба расмиёти гуногун муроҷиат кунед, ки ба шумо имкон медиҳад натиҷаҳои ҷавонии...

Дария Погодин: "Санҷед, ки яхмос бо мева

Дария Погодин: "Санҷед, ки яхмос бо мева
Сифатҳои муҳиме мавҷуданд, ки метавонанд ба дастовардҳо ва хушбахтии шахс мусоидат кунанд, аммо танҳо як нафаре ҳаст, ки ба устувори устувор ва дарозмуддат...