Гелос дар барф - ба монанди орзуи зимистон. Ошиқона? Аммо муфид. Баъд аз ҳама, ин Берри як гормонҳои хоб ва витамини С дорад (Мелятон) ва витамини С) ва ранги он вобаста ба мавҷудияти моддаҳои etcocian дар он аст, ки таъсири эъломии зидди конгуттист. Тибқи мундариҷаи онҳо, гелос дар ҷои аввал, пеш аз blueberries ва моторӣ. Тадқиқотҳои охирин инчунин нишон доданд, ки он таъсири маводи мухаддирро барои табобати gout тақвият медиҳад.
Ва албатта, хушнуд аз он камтар нест: буттамева дар шакли тару тоза бихӯред ё шӯрбо сард аз гелос, нӯшидани йогурт ва дорчин омода кунед. Гелосро бе зарари беруна интихоб кунед ва дар хотир доред: Чӣ ториктар аст, ҳамон қадар ториктар, аҷибтарин антотанов. Дуди: Буки шароб бармеангезад, ки буттамева вайрон мешаванд. Гелос тару тоза тавсия дода мешавад, ки шустан, хушк ва дар яхдон на бештар аз ду ё се рӯз. Усули дигари анбор: Аз Берри шуста, устухонҳоро тоза кунед, дар варақи нонпазӣ дар як қабати ва ях кунед. Гелос яхкардашуда метавонад ба контейнер табдил ёбад ва дар яхдон барои шаш моҳ нигоҳ дошта шавад.