Парҳез дар вақти мансаби олӣ тасҳеҳ карда мешавад, аммо, баъзе истироҳат, масалан, шумо метавонед ба маҳсулоти баҳрӣ биёед, ки онро шод кунед. Аммо дар айни замон, напазед барои напазед ё fry аз ҷониби дорухат классикӣ лозим нест. Дар куҷо беҳтар пухтани газакҳои лазиз ва маҳз ҳамон имрӯз хоҳем гуфт.
Кӯшиши моҳии сурх бо дағал
Ба мо чӣ лозим аст:
- яхмос 34% - 300 мл.
- Пуркунандаи Салмӯн - 500 г
- Протеини тухм - 2 дона.
- Панири яхмос.
- намак.
- Расри сурх.
Ҳангоми тайёрӣ:
Моҳӣ бояд дар кӯза бурида, пеш аз буридани қисмҳои хурди. Баъд, мо сафедаҳоро бо намак мепӯшем ва онҳоро бо яхмос резед. Мо аз як массаи ғафсӣ қарз медиҳем. Инчунин моҳӣ илова кунед ва бодиққат омехта кунед. Дар шаклҳои пешакӣ барои нонпазӣ суди натиҷа гузошт. Қолили хурд бо пойафзол дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед ва онро ба об рехт, то даме ки об ба мобайни қолаби қафас бо кудак расад. Мо ҳама чизро ба танӯр дароз кардем, то 180 дараҷа. Мо 40 дақиқа интизорем ва берун меравем. Пеш аз хизмат, муҳим аст, ки куртаат хунук шавад. Дар кунҷҳои пойафзол Панири қаймоқро бо истифодаи сӯзандоруи қаннодӣ ғунҷонед. Дар мобайни ҳар як пойафзол як пашшаи сурхро мегузорад.
Atches картошка бо бетоқати сурх
Ба мо чӣ лозим аст:
- Картошка - 500 г
- Пиёз пиёз - 1 лампаҳо.
- орд - ¼ пиёда.
- Тухм - 1 PC.
- намак мечашонем.
- ќаламфури сиёҳ мечашонем.
- равғани арахис - мечашонем.
- Хомак.
- Расри сурх.
Ҳангоми тайёрӣ:
Мо картошка ва пиёзро биностем, сипас ҳама чизро омехта кунед. Бо ёрии дока мо моеъи барзиёд пайгирӣ мекунем. Пахш кунед, аммо на он қадар. Мо як косаи калон мегирем, ки дар он орд, тухм ва намак бо филфили омехта мекунем. Мо картошка бо камон илова мекунем ва дубора омехта мекунем. Растании растанӣ дар ШМШ резед ва каме гарм кунед. Бо ёрии spoon шириниҳо, мо хамирро ба ШМШ рехтем ва дар ҳарду тараф бирезем. Дар пеллюҳои картошка тайёркардашуда як ғалтаки сурх ва сметана мечашонем.
Бо cavarard шумо метавонед як қатор хӯрокҳоро пухтан
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Қитъа бо ғаразҳои сурх ва авокадо
Ба мо чӣ лозим аст:
- Пирари сурх - 65
- Авокадо - 2 PCS.
- нони сиёҳ - нисфи нон.
- Панири гудохта - 50 г.
- лимӯ.
Ҳангоми тайёрӣ:
Нонҳоро буред, аммо иловаро низ ғафсӣ. Як қисми иловаро бурида ба хиёбонҳо ва барои буридани кружҳои хурд, дигарро истифода баред. Ман панирро ба хиёбон мезанам. Мо avocado бурида ва устухонро кашем. Пӯстро тоза кунед. Нисфи селлюлоза ба кружка ва каме об бо шарбати лимӯ бурида, то ки мева торик намешавад. Боқимондаи беасоси бадан. Давраҳои давр Авазадо дар доираи доираҳои нон фидо мекунанд ва покиро аз Авокадо ба хиёбонҳо паҳн мекунанд. Мо аз боло рағбат илова мекунем.