Гарчанде ки одамон одатан ба бисёр ҷанбаҳои мусбатии муносибатҳои солим равона карда мешаванд, инчунин мубориза бурдан муҳим аст, хусусан вақте ки рафтори манфӣ ба заҳролудшавӣ ва муносибати бераҳмона табдил дода мешавад. Зӯроварӣ дар муносибатҳо метавонад шаклҳои гуногунро гиранд. Ғайр аз зӯроварии ҷисмонӣ, инчунин зӯроварии эҳсосотӣ ва равонӣ вуҷуд дорад, ки шинохтан душвортар аст. Занон, ба гуфтаи омор, аксар вақт нишон медиҳанд. Бинобар ин фаҳмидани он аст, ки мо гунаҳкорем ва зуд-зуд бо ёрии дастнависӣ ҳастем. Мо рӯйхати нишонаҳои асосии муносибатҳои носолимро тартиб додаем:
"Шумо ба ман каме вақт медиҳед"
Ҳисси дур будан аз одамоне, ки ба шумо наздиканд, парчами сурх аст. Шояд онҳо шуморо пурра ҳис кунанд ё аз сабаби он, ки шумо бо дигарон вақт мегузаронед. Новобаста аз он ки чӣ гуна онҳо ин корро мекунанд, шарики шумо ҳеҷ гоҳ набояд шуморо аз оила, дӯстон ва дигар одамони наздик эҳсос кунад.
Муҳаббат барои шиддати асабҳо ҷуброн намекунад Аксҳо: Enclash.com.
"Биёед, ба дӯстдухтарони худ равед, онҳо беҳтаранд»
Гарчанд ҳасад табиӣ ва ногузир дар ҳолатҳои муайян, вобаста ба шумо ё шарики шумо бо эҳсосот мубориза мебарад. Вақте ки он барои амалҳои хусусӣ, хашмгин ё назорат истифода мешавад, махсусан зараровар аст. Ғайр аз ин, рашми аз ҳад зиёд метавонад норасоии эътимодро муайян кунад, ки заҳр дар ҳама гуна эҳтиром аст.
"Боз шумо ҳама чизро вайрон кардед"
Вақте ки сухан дар бораи айбдоркунӣ меояд, ҳама аз даст медиҳанд. Дарҳол, вақте ки бархӯрд бо мушкилот ба шумо иҷозат намедиҳад ва шарики шумо ба ҳамдигар гӯш намедиҳад ва мушкилотро якҷоя ҳал мекунад. Новобаста аз он ки онҳо шуморо айбдор мекунанд, таҷрибаи гузаштаи онҳо ё каси дигар, қобилияти гирифтани масъулият барои амалҳои худ - аломати бад.
"Мо бояд ҷиддӣ сӯҳбат кунем"
Баҳсҳои аз ҳад зиёде, ки оташин набояд ошуфта нашаванд. Ҳатто агар баҳсҳо ночиз бошанд, ҷанҷолҳои хурд метавонанд мушкилоти амиқтарро нишон диҳанд. Агар шумо доимо овози худро ба якдигар афзоиш диҳед, шумо метавонед дар муошират мушкилоти ҳалношед.
"Хуб, вақте ки шумо аллакай калон мешавед"
Ҷустуҷӯ ба ҳамдигар ҳамчун лоиҳаҳо ва на ба одамон фалокатовар нест. Дар робита ба шумо хуб нест, ки ҳардуи шумо шарики худро ба версияи комили шахси комил табдил диҳед. Гарчанде ки ҳар як соҳаҳое ҳастанд, ки беҳтар шуда метавонанд, кӯшиши тағир додани паҳлӯҳои асосии якдигарро - аломате, ки шумо номувофиқ ҳастед.
Занҳои ҷудошавӣ барои касе ҷолиб нестанд
Аксҳо: Enclash.com.
Агар шумо ё касе аз шиносони шумо дар муносибатҳои ҷисмонӣ, эҳсосотӣ ё психологӣ дар ҳолати рӯҳонӣ ва психологӣ қарор надоред, аз пурсидани кӯмак натарсед. Захираҳои ройгон ва махфӣ, ба монанди хати доимоамалкунанда оид ба зӯроварии хонаводагӣ ё марказҳои бӯҳронӣ ба шумо кӯмак ва дастгирӣ барои барқарор кардани ҳузури ҳаёти шумо кӯмак мерасонанд.