"Аз кран нӯшед!" - Дар хотир доред, ки чӣ гуна моро ба кӯдакӣ ёд дод, бешубҳа пеш аз рехтани он ба шиша об об напӯшад? Ҳоло дар хонаҳо ва офисҳо филтрҳо ё сардорон мебошанд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки ташнагии худро бе тарсу ҳаросе, ки аз саломатии худ бе тарсу ҳарос канорагирӣ кунед. Аммо об аз кайр то ҳол ба ҳолати пӯст таъсири манфӣ мерасонад. Мо пеш аз шустани дастҳо, хӯрокҳо ё ҷинсашон филтр намекунем.
Оби ламин на танҳо H2O, ва дигар унсурҳои химиявӣ ба формулаи он дохил карда мешаванд. Ба миқдори кам, баъзе пайвастагиҳо ҳатто аз ҷониби бадан заруранд. Аммо дар консентратсияи калон онҳо дар дараҷаи гуногун сохтори пӯст бад мешаванд.
Мо обро дида мебароем, то бифаҳмем, ки чӣ гуна ва чӣ гуна ба афви муҳофизати бадани мо заиф мекунад.
"Аз зери кран нӯшед!"
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Сахтӣ
Об entium ва магний юнҳои магний дорад, ки мустақиман ба сатҳи сахт таъсир мерасонад. Нишондиҳандаи баландтар - нишондиҳандаи қабати миқёс дар чойник ва боришот дар қубурҳо, мошини ҷомашӯӣ.
Оби душвор мӯи худро вайрон мекунад: онҳо партофта мешаванд, шикаста мешаванд. Ва пӯстро ғорат мекунад: хушкӣ, пӯст, ҳассосияти доимии қаъриҳо пайдо мешавад. Онҳо ин нишонаҳоро рад кардан ғайриимкон аст, онҳо нишон медиҳанд, ки метавонанд ба инҳо экззема ё дерматитии атопич оварда расонанд.
Алкалам
Миқдори гидрогенӣ, ки дар он мавҷуд аст, аз саги об (з) ва радиои гидроксил (OH) таъсир расонд. Агар дар моеъ гидрогентар бошад, пас миёна алкалин мешавад, Оҳ бартарӣ дорад. Оби полистралӣ метавонанд эпидермис хушк, кислотаи сюлникӣ - таъсироти эризатсияи пӯст ва луобпардаҳои пӯстро ба вуҷуд оранд. Муҳити идеалӣ барои пӯст заиф ё бетараф аст. Дар ин ҳолат, тавозуни кислотаи об ба сатҳи пӯсти инсон наздик аст.
Дигар унсурҳои атроникӣ
Дар миқдори дигар дар об, мис, никел, руҳ, руҳ, руҳ, роҳбарӣ низ дар об мавҷуданд. Консентратсияи калони ин моддаҳо мушкилоти пӯстро то ба рушди бемориҳои дерматологӣ бармеангезад.
Хлорҳои хлор
Хлор дар пойгоҳҳои тозакунӣ ҳамчун воситаи арзонтарин ва самаранок дар мубориза бар зидди микроорганизмҳои гуногун (куштор ва зараровар ва муфид истифода мешавад. Бо бактерияҳо, он комилан роҳ медиҳад, аммо инчунин ба таври дигар вокуниш нишон медиҳад. Дар натиҷа, пайвастагиҳо ба даст оварда мешаванд, нисбат ба худи хлор хеле хатарноктаранд. Баъзеи онҳо карциногенӣ мебошанд ва метавонанд ба саратони пӯст оварда расонанд.
Дар оби тоза, бисёр нуфузҳои кимиёвӣ
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Ҳифзи пӯст
Камидани тамос бо об - шустан, шустан, шустан - на ҳама муваффақ шаванд. Аммо ҳар яки мо метавонад пӯсти худро аз дарун ва берун муҳофизат кунем.
Қоидаҳои аввал: Маҳлили масуният. Мушкилот ва бемориҳо, бахусус бад шудани инсоният аз ҳама осебпазир аст. Витаминҳо бихӯранд, асабӣ нашавед ва резед, то бадан бо омилҳои зараровар зарар расонад.
Қоидаи дуюм: Обтар нӯшед (тоза, нӯшидан) барои пешгирии доғи пӯст ва тамоми организм.
Самти сеюм: Пӯстро ҳангоми тамос бо об муҳофизат кунед. Меъёри қаймоқи махсус барои мустаҳкам кардани вазифаҳои муҳофизати табиӣ дар пӯст кӯмак хоҳад кард ва онро аз ҳавасмандкунии беруна таъмин мекунад. Муҳим аст, ки асбобро пеш аз истифода баред ва пас аз тамос бо об тамос гиред, зеро он дар мавриди қаймоқи анъанавӣ рух медиҳад. Яхмос монеа эҷод мекунад, ки тамоси пӯстро бо ифлосҳои зараровар иҷозат намедиҳад.
Сифати обро пайравӣ кунед ва ҳимояи пӯстро назорат кунед. Ин ба пешгирии бемориҳои ҷиддии дератологӣ кӯмак мерасонад ва саломати худро нигоҳ доред. Дар хотир доред, ки ин беморӣ аз пешгирии табобат хеле осонтар аст.