Чунин ба назар мерасад, ки гузариши тези хоб, ҳеҷ чизи махсусан фарқ мекард. Ва дар айни замон, паёми амиқи орзуҳои худ. Ҳангоми ташкили ин сутун, ман аллакай қайд кардам, ки аз хоб рафтан осон аст ва бигӯед: "Брайт орзу кард." Дар асл, орзуҳои мо тамоман дигар намешавад, мантиқ ва муносибат бо воқеияти маъмулӣ танҳо гум мешаванд. Аммо дар айни замон, хоб нишонаи он аст, ки консентраторҳо маълумоти заруриро ба мо мегузаронанд.
Ин аст мисоли чунин орзу, ки ба наздикӣ хоб фиристодааст.
"Имрӯз дар қаҳвахона ман мехостам бо дӯст равам. Ва дар хоб, мо аллакай дар он ҷоем. Ҷадвалро интихоб кунед, қаҳва ва шириниҳоро фармоиш диҳед. Ҳама зебо - чун ҳамеша дар ин ҷо. Пас аз он сар мешавад. Кафе ё баргҳо, новобаста аз он ки онҳо ба таъмир оғоз мекунанд. Нобудшавӣ дар як калима. Мо дар бораи мо фаромӯш кардем. Ман ҷанҷол ҳастам, ки аллакай қаҳва интизор аст. Ман ба ҷавоб гуфтам, гуфтанд: «Оре, мунтазир шавед. Он гоҳ онҳо танҳо диққати худро қатъ мекунанд. Ва ман ғазаб мекунам ва интизор шуданро идома медиҳам ...
Пас аз бедор шудан ман ранг мекардам: Ман то ҳол чизе дар ҳаётам интизорам, яъне гуфтам, ки ман фикр мекунам, ки харобиро дар атрофи ман намедонам. Ба ҷои кор, на танҳо интизор шавед. "
Вақте ки хоб хобҳои моро нишон медиҳад, ки вай дар гарави ғайрифаъол аст: интизор аст, ки ин ба нақша гирифта мешавад, гарчанде ки барои ӯ мувофиқтар мешавад, гарчанде ки ҳамааш боз ҳам бадтар мешавад - ва ҷаҳони он танҳо паст мешавад.
Боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки интизор шудани он, ки пажмурда яке аз се аксуламали автоматӣ ба вазъияти стресс ва таҳдидкунанда аст. Формулаи 3 ° F, ба ном "мубориза, парвоз, парвоз, ях кунед" (маънои "ҳамла, давидан ё яхкунӣ"). Аз ин рӯ, бадани мо дар ҳолати хатарнок рафтор мекунад, ба инстинҳои худидоракунии ҳифз итоат мекунад. Ва ин механизми аълои худбовар аст, аммо на ҳамеша, мо бояд ба дониши биологии худ дар бораи ҳаёт итоат кунем. На ҳама ҳолатҳо дар ҳаёт татбиқи ин рафторро талаб мекунанд, зеро муноқиша таҳдиди мустақим нест. 3 формулула рафтори хатари воқеӣ дар шароити эволютсия таҳия шудааст. Аммо талабот ба мо дар ҳақиқат таҳдид намекунад. Хоб қаҳрамони моро ҳамчунон наҷот медиҳад, аммо инчунин ҳамлаҳо, инчунин ҳамлаҳо, муноқишаҳоро ба вуҷуд меорад ва ин дар навбати худ, ҷаҳонро ғорат мекунад, ки оламро холӣ мекунад. Эҳтимол, ин раванди дурдасти худро инъикос мекунад, ки вай боэҳли сарватҳо, талабот, арзу шикоятҳо ва Scandals мебошад.
Табақи мавҷудбуда аз он иборат аст, ки ба мо дар бораи тағирёбии оқилона ва пиршавӣ дода нашудааст. Ин рақс бо он, ки мо бояд зиндагӣ кунем, ҳар сол ҳама чизро дар ин кор фаҳмидам, ки ҳатто раванди ҳаёт пас аз он ки тамом шавад.
То даме ки орзуҳои мо аз рӯи ин далел ба ғазаб омада бошанд, аммо агар вай ин амалро фавран иҷро кунад, пайдо хоҳад шуд, ки нисбат ба вақт ҳеҷ гуна як қатор "холӣ" вуҷуд дорад ба қаҳва.
Ва чӣ орзуҳои шумо?
Намунаҳои орзуҳои шумо тавассути почта фиристода мешаванд: [email protected]. Бо роҳи, орзуҳо барои изҳори одат кардан осонтар аст, агар дар мактуб ба муҳаррир шумо шароити гузаштаро нависед, аммо муҳимтарин - эҳсосот ва фикрҳо дар вақти бедорӣ.
Мария Динаккова, психолог, табобати оилавӣ ва тренингҳои пешбари Маркази рушди шахсии рушди шахсии Афзоиши инсонӣ Мама Хазин