Эҳтимол, аксари мушкилот бо духтарон бо навъи пӯсти чарбу рӯяҳо дучор мешаванд: тамоюли илтиҳоб ва истифодаи доимии дастпӯшакҳо метавонад касро ба даст орад. Мо тасмим гирифтем, ки якчанд маслиҳатҳоро ҷамъ кунем, ки агар шумо ин масъаларо пурра ҳал накунед, пас ҳадди аққал каме каме беҳтар шуда, ҳаёти худро каме сабуктар кунад.
Ҳама чиз вақти худро дорад
Чунин ба назар мерасад, ки бедор ва тоза кардани чеҳра, мо нигоҳубини асосӣро иҷро кардем. Ва дар ин ҷо нест. Тавре ки dermatoloологҳо мегӯянд, ки фаъолияти асосии ғадудҳои Sebaceous пас аз бедорӣ рух медиҳад. Ин вақти комилест барои тоза кардан. Агар шумо дар ҳеҷ ҷое шитоб накунед, кӯшиш кунед, ки чанд соат интизор шавед ва шумо фавран шуста нашавед.
Ягон асбоби сахт нест
Пеш аз харидани як лотерея ё кафк, композитро бодиққат хонед. Он набояд ягон зарраҳои шадид дошта бошад, инчунин мундариҷаи номатлуб. Илова бар ин, шумо бояд ҳузури чунин элементҳоро огоҳ кунед: сулфати натрий, манмоний ва сулфати Лорати - ин компонентҳо бениҳоят хушканд.
Ба хушкшавии аз ҳад зиёди пӯст гузаред
Акс: www.unsplash.com.
Бодиққат яхмосро интихоб кунед
Гарчанде ки инкиратологҳо истифодаи қаймоқи намнок ва зимистонро, ва дар тобистон, қаймоқи нодурусти интихобкардааш шикастани равғанро шадидтар кард. Агар шумо худро бе "намнок-профилизатор" накунед, дар он қисмҳои шахсе, ки маводи моеъ ва гӯшмонакҳо, қаймоқро истифода бурда, танҳо тоза кардан беҳтар аст.
Диққати махсус ба интихоби овоз
Ҳар як теъдоди пахши равғанҳоро дорад, ба тавре ки агар моро ба истеҳсолкунандаи баръакс итминон надошт. Аз ин рӯ, дар мисоли мо, таваҷҷӯҳ бояд ба пойгоҳҳои парматҳо пардохта шавад, ки ҳатто ба миқдори камҳо нигаронида шуда, маънои онро дорад, ки ба моеъҳое, ки метавонанд бо қабати тунуки бе изофа истифода шаванд ва то пӯсти равған.
Дар як рӯз на бештар аз ду маротиба
Акс: www.unsplash.com.
Дар як рӯз ду маротиба шуст
Духтарон бо пӯсти равғанӣ ҳамеша мехоҳанд, ки шустан, хусусан пас аз истифодаи косметика, вақте ки ҷинсҳои пӯст ба тамос меоянд, эҳсос мекунанд. Дерматикологҳо маслиҳат намедиҳанд, ки аз он ду маротиба зиёдтар шуста нашавад: