Ҷулия Малкова: «Шири хавфнок аст?»

Anonim

Бисёре аз guru obersize муосир хосанд, шикорчиёни ҷодугари ҳайвонотро шабоҳат доранд. Мисли пеш, дар як тараф, яке аз мӯёноли сурх аз хона буд, бинобар ин имрӯз сабаби бемориҳои гуногун бо як маҳсулот эълон карда мешавад. Аввалан, он ба ғалладонагиҳои дорои глютен дода шуд. Ҳоло решаи бадӣ муайян карда мешавад ... дар шир ва маҳсулот дар асоси он. Оё дар ҳақиқат нӯшидан вуҷуд доранд, ки аз ҷониби бисёре аз кӯдакӣ дӯст медоштанд, муаллифи мо Юлия Малков фарқ карда шуд.

Чунин ба назар менамуд, ки табибони тамоми дунё дар як эъломияи овоз: агар шахс дар сафедаи шири гов набошад ва бадани ӯ лактозаро ҷудо кунад, пас маҳсулоти ширӣ барои он муфид аст. Онҳо манбаи протеини ҳайвонот мебошанд. Илова бар ин, проботҳо дар риппӣ ва кефирен - Микрофанизми зинда, микроорганизмҳо, ки flapallallinallinallinallinallinal мебошанд. Аммо, муҳимтар аз ҳама, шир аз витаминҳои B2, B12, D ва калтизаҳо бой аст, ки ба таҳкими бофтаи устухон мусоидат мекунад, ташаккули сирри солими дандон, ҳолати пӯст, мӯй ва нохунҳоро беҳтар мекунад.

Ва дар маҷмӯъ, шир ва ғалладон ҷузъҳои асосии сементест, ки дар он тамаддуни мо сохта мешавад. Агар инсонӣ ҳосили маҳсулоти ояндаро ёд нагирифт, гузаштагони мо барои ихтирооти навиштан, воситаҳои нақлиёт ва ниҳоӣ, ки рақибони маҳсулоти ширӣ имрӯз блогҳои худро мегузариданд. Дар Русия яке аз маъруфтарин - юри Фролов. Дар роллҳояш иддао дорад: барои хӯрдани шири ҳайвоноти дигар - ғайриимкон аст ва агар шумо ин ҳаёти худро иҷро кунед, шумо ногузир остеопороз ва дигар бемориҳои гуногуни устухонҳоро ба даст намеоред. "Касан протеини ҳайвон аст, ки маънои онро дорад, ки оксидеризатор" мегӯяд Юрий. - Барои барқарор кардани тавозуни кислота-элементӣ дар меъда, бадани мо маҷбур аст, ки амалро аз рӯи калсий безарар кунад. Аммо ин унсур дар худи шир кофӣ нест, аз ин рӯ меъда захираҳои калсийро аз бофтаи устухон мегирад ва онро нест мекунад. Гӯяндҳо барои ҳазм кардани каналҳои ферментайни рақамӣ мавҷуданд. Он танҳо дар тифлӣ мавҷуд аст ва барои синамаконӣ пешбинӣ шудааст. " Бо мақсади ба сарвати оқилона машғул шудан ба Марина Арина Артоновна Берковская, номзади илмҳои тиб. "Бо синну сол, миқдори норинҷӣ дар бадани инсон дар ҳақиқат коҳиш меёбад, аммо онро фермени дигар - ҳамаи сафедаҳоро иваз ва мешиканад" мефаҳмонад Марина Аръёова. - Агар мо дар бораи чуқурича сӯҳбат кунем, пас ҳама чиз баръакс аст. Вазифаи асосии Категорияи котиби ин унсур аст. Мундариҷаи он дар маҳсулоти ширӣ ҳадди аксар аст, аммо ин калтсий аз рӯда иборат аст, мо ба витамини D нигаристем, ба мо витамини D ва таносуби муайяни калтсий ва фосфорён: яке ба як ё як то яку ним. Ин аст он маҳз ҳамин аст. "

Мухолифони шир метарсанд аз KAZOMOROROROLIO-7, ки дар як шири як шири шир дорад. "Кадом маҳсулот бо тамғакоғазҳо аст?" - мепурсед. Ин аст, ки дар ҷараёни интихоби қаблии асрҳо сохта шудааст. Дар натиҷаи ҳашт ҳазор сол пеш мутаассифона рух дод, дар натиҷа говҳои аврупоӣ A1, ва сӯзони Осиё ва Африқо - A2. Дар бадани мо A1 ба polypexides. Яке аз онҳо тавсиф карда мешавад - Қазоморфирфин-7, ки сабаби илтиҳоби рӯдаҳо ва бемориҳои худкорMMUMED -ро эълон кардааст. Агар шумо намедонед таҷрибаи лабораторӣ дар ҳайвонот замина ба заминаи ин изҳорот мубаддал гаштааст, ки Casiomorpinpine-7-ро сӯзонданд. Аммо далелҳо, ки ин метавонад аз сабаби истифодаи осон дар озуқаворӣ ба маблағи A1 рух диҳад, вуҷуд надорад. Ва дар маҷмӯъ, ба назар чунин мерасад, ки мо бо ҷанги маъмулии фермерон, ки рақибонро аз бозор хориҷ мекунанд, сарукор дорем.

"Дар маҷмӯъ, нӯшокӣ, нӯшидан, шир - солим хоҳед буд!" Бо роҳи, дар кишварҳое, ки дар тӯли тамоми умри баланд истифода мебаранд, истифодаи маҳсулоти ширӣ қисми муҳими фарҳанги гастоминик аст. Фаронса ва итолиёҳо дар бораи мавҷудияти онҳо бидуни панир фикр намекунанд ва Icelanders бе йогурт маҳаллии маҳаллӣ нестанд. Ягона ягонае, ки дар мағоза дар мағоза сатр ё панир, косибиро интихоб мекунад, афзалиятро ба маҳсулоти биосерият диҳед. Онҳо консервантҳоро дар бар намегиранд ва аз говҳои ширӣ истеҳсол мешаванд, ки гормонҳои ба монанди инсулзия як омили ба монанди инсулин - таъсири он ба бадани инсонӣ ҳанӯз пурра омӯхта нашудааст.

Шир шир

Шир шир

Аксҳо: Пиксабай.com/ru.

Шир шир

Дар нӯшокиҳо аз лӯбиёи лӯбиёи лӯбиёи он қадар протеин, ва истеҳсолкунандагон онро бо калтсий ва витаминҳои A, D, C ва Group B ва Group B ва Socker B, Шир ширин аксар вақт аллергияро мегардонад.

Шири бодом

Шири бодом

Аксҳо: Пиксабай.com/ru.

Шири бодом

На як рақиб ба говҳои шир, зеро бинӯшед аз меваҳои бодом протеини каме дорад. Аммо он ба витамини E бой аст, ки ин антиоксидант аст, ки антиоксидант аст ва равандҳои пиронро бозмедорад.

Шири биринҷ

Шири биринҷ

Аксҳо: Пиксабай.com/ru.

Шири биринҷ

Нӯшокии аз биринҷ истеҳсолшуда амалан аксуламалҳои аллергияро ба вуҷуд намеорад, балки таркиб ҳам бад аст. Бисёр карбогидратҳо, аммо мундариҷаи калтсий ва протеин хеле паст аст.

Маълумоти бештар