"Дар асл, достони ман хеле безарар аст, аммо ба ҳар ҳол, ман мехоҳам онро мубодила кунам. Ман мехоҳам, ки ба тарзи амали фитнес гуфтам - он дар тобистони соли 2017 буд, вақте ки ман ба курси дуюми донишкада гузарам. Он вақт вазни ман бо баландии 165 кило ба 67 кило наздик шуд.
Дӯстӣ бо варзиш насб нашудааст
"Ман аз толори варзишӣ аз кӯдакӣ нафрат доштам: Ман дар ёд дорам, ки чӣ гуна дар мактаб, вақте ки бачаҳо пурсидам, ки чизи дӯстдоштаи онҳо дар ҷавоб гуфтанд," таълими ҷисмонӣ ". Ва ман ростқавлона нафаҳмидам, ки чаро шумо ӯро дӯст доред. Варзиш ба ман ҳеҷ гуна хушнудӣ дода нашудааст ва транкаи мӯҳтарам ҳамеша дар сутуни "баҳогузории" тарбияи ҷисмонӣ истодааст. Ягона машқи ман, ки ба ман маъқул буд, кор мекунад. Аз ӯ, ман аслан садама доштам, хусусан агар он баҳор ё тирамоҳи барвақт бошад ва мо дар кӯча машғул будем. Пас аз давидан, ман худро бештар энергетикӣ ва боварӣ ҳис мекардам. "
Маҷлиси футбол
"Дар тӯли якчанд сол пас аз чанд гузашта гузашт: Ман мактабро хатм кардам, ба камол расида, ба камол расида, аммо муносибат ба варзиш як хел монд. Баъзан ман дар бораи шикастани вақт фикр мекардам - дигаре дар шаҳр саҳар, аммо хоҳиши хоб рафт ва ман ҳеҷ гоҳ дар вақти таъиншуда нарафтам. Дар донишкада ман вохӯрдам, бо як духтар, Наташа. Мо дӯст шудем. Вай бо вазни зиёдатӣ мушкилот дошт, ӯ мехост, ки тақрибан 20 кило гум кунад. Ба кадом роҳ, вақте ки мо бори дигар вохӯрдем, ӯ гуфт, ки вай дар наздикии хона як клуби хуби фитнес пайдо кард. Бисёр чизҳои ҷолиб, ҳавзҳои шиноварӣ, толори варзишӣ хеле зиёданд. Ва нарх дар давоми солҳои донишҷӯи мо ҳатто барои мо барои мо қобили қабул буд. Духтар гуфт, ки мехоҳад бо касе якҷоя кор кунад ва на як - ба ман пешниҳод кард, ки ширкати ӯро пешниҳод кунам. Ман фавран мактабро ба ёд овардам ва босуръат ҷавоб додам, мисли он ки "ман бешубҳа бархезам, ҳоло ҳам барои чизе кофӣ нест, ки ин вақт барои чизе кофӣ нест:" Ва муддате, ин мавзӯъ баста шуд. Ва он гоҳ, ман дар бегоҳ ба хона бармегардам, ман фикр мекардам: "Кӯшиш кунед, шумо ҳеҷ чизро гум намекунед. Дарси озмоишӣ ройгон аст, агар ба шумо маъқул набошад, шумо ҳамеша метавонед тарк кунед. Барои чӣ не?"
Фитнес ба як касби дӯстдоштаи духтари дӯстдошта табдил ёфтааст
Аксҳо: Enclash.com.
Аввалин омӯзиши толор
"Ман бо Наташа розӣ шудам ва мо якҷоя ба толор рафтем. Вай аллакай тақрибан як моҳу як моҳро дӯст медоштанд Аз як навъ тааҷҷубовар аст: рақсҳо, тараққиёт, Aerobic, Yoga, ман ба ишғоли озмоишӣ рафтам! Ин ба ман маъқул шуд ва пас ман муддати дароз фикр мекардам . Дар ниҳоят, ман ба хулосае омадам, ки дар дарсҳо, кор кардан, намехоҳед, намехоҳед. Шумо доимо бо дигар бачаҳо бештар кор мекунед. Кадом варзишро беҳтар мекунанд , солимтар, баланд, баланд. Дар як калима шумо шуморо кор мекунед ва дар айни замон, шумо дар "рақибон" доред ва ҳатто дар бораи тамоми синф доред. Биёед, ки тамоми синфҳо ва монанди онро дар хотир дорем : ин ҷо танҳо шумо масъул ҳастед. Ман ба машқҳои аниқ, ки аниқтар мешавам, дигар набуд Фишор, ва ман, бо ихтиёри ман, тавонист нақшаи машғул созад. "
Доимии - гарави натиҷаи аъло
"Қариб се сол, ман ба толор меравам ва ба ман писандидаи беасос медиҳад. Ҳангоми омӯзиш, ман аз ІН ва фишорҳои манфӣ халос мешавам. Дар айни замон, тақрибан 10 кило партофт! Ман ҳеҷ гоҳ фикр намекардам, ки варзиш ғояҳо барои ман хоҳад буд, аммо ин аст. Ба ҳар ҳол, ман низ субҳ давиданро сар кардам ва маълум нест, ки чаро ман ин корро накардаам! " - ба Йевгени аз Маскав нақл кард.
Агар шумо хоҳед, ки таърихи трансфирингро мубодила кунед, онро ба почтаи мо фиристед: info@ [email protected]. Мо ҳикояҳои ҷолибтаринро дар вебсайти мо нашр хоҳем кард ва тӯҳфаи ҳавасмандкунандаи гуворо.