5 Сабабе, ки чаро шумо бояд тамокукашонро тарк кунед

Anonim

Тасвири духтар дар дуди тамоку дароз тӯл кашид, то дили мардумро ташвиш диҳад. Ҳоло тарзи ҳаёти солим. Албатта, ин аст, ки чӣ тавр бояд душвор ва душвор бошад. Аммо ба шумо 5 сабаб медиҳад, ки чаро шумо мехоҳед ин корро кунед.

Саломатӣ

Фарз мекунем, ки шумо ҷавон ва солим ҳастед, бинобар ин тамокукашӣ ба саратон оварда мерасонад, зарфҳо мегардад, кори мағзи сар ва дилро бадтар мекунад. Аммо шитоб, зеро мувофиқи омор, тамокукашӣ нисбат ба ҳамсолони худ хеле пештар мемиранд, аз 35 сол. Аз сабаби одати зараровар, бадани онҳо либоси онҳо пӯшида ва тезтар мегардад.

зебоӣ

Дуди тамоку ба осонӣ ба мӯй ва либосҳо ҷаббида мешавад. Духтари тамокукашӣ як хокистари хушбӯйро пайдо мекунад ва нафасаш тару тоза нест. Ва агар шумо метавонед даҳони Yellowse ва нохунҳоро бо ёрии даҳони худ муҳофизат кунед, пас аз тахтаи қаҳваранг дар дандон - на ба ҳеҷ куҷо.

Зарар

Саломатии шумо бешубҳа мушкилоти шумо, ба монанди зебоӣ. Аммо чаро одамон бояд бо шумо азоб мекашанд? Тамокукашии ғайрифаъол дар организмҳо дар атрофи организмҳо тақрибан 1,5 маротиба камтар аз робитаҳои зараровартар нисбат ба худи секкер мегирад. Танҳо фикр кунед: Хатари саратони шуши қувва дар афзоиши 34% афзоиш меёбад ва бемориҳои дилу рагро ташкил медиҳад - 50%.

Муд

"Тамокидиҳӣ бо меню" ва дигар лавҳаи арзон аллакай дар гузашта. Акнун мӯд барои тарзи ҳаёти солим. Ба роллерҳо ё дучарха савор шавед, саҳар давед, то шумо аз сигор мухлисони зиёдро ҷалб кунед. Тамокукашӣ, шумо ба ҳеҷ замон надоред.

Пул

Хуб, бале, тамокукашӣ ҳадди аққал аз пасандоз аст. Ҳисоб кунед, шумо чанд моҳро ба сигор сарф мекунед? Ва як сол? Ва ин аст, ки худро оҳиста мекушад. Ва акнун орзуҳои худро дар хотир нигоҳ доред, шумо чӣ қадар пул надоред - "Тинг" бояд аллакай ҳангоми харидани бастаи навбатӣ аллакай ба даст орад.

Маълумоти бештар