Таҷрибаи Star: пас аз таваллуд чӣ гуна паст кардан лозим аст?

Anonim

Шаш моҳ пеш, EVA Mendez духтари модар Эсмеральда шуд. Дар давоми шаш моҳ, актрис ба ҳамаи кӯдаки худ дод. Аммо акнун ситораи филм ба назар расидааст, ки вақти рафтанро давом дод ва бигӯед, ки чӣ гуна пас аз таваллуди кӯдак ташаккул меёбад. Зани низ асрориро аз вазни аз даст додани ширини ситораҳои ситораҳо муайян кард.

"Ман аз онҳое нест нестам, ки аз толори варзишӣ хушбахтанд," А Еважаи 41-сола Mendez қабул мекунад. - Чанд сол пеш, ман розӣ шудам, ки ба ман лозим аст. Ҳадди аққал танҳо барои саломатӣ. Аммо варзиш ба ман шодӣ накунед ».

"Ҳоло ман рӯзи худро ба нақша гирифтаам, то сабаби он ки ягон коре накунед. Ман ҳатто метавонам ба толор бирасам, аммо панҷ дақиқа пас аз мураббии худ занг занам ва бигӯям: "Оҳ, ман вақт надорам. Интиқол дода мешавад? ". Ва ӯ: "Ҳеҷ, ман шуморо интизор мешавам!". Ва ман фикр мекунам: "Чӣ аст? Шумо ягон муштарӣ доред? Ҷои рафтан? "- Хандидан актрисаро идома медиҳад. - Бале, баъзан ман духтарамро як баҳси танбеҳи ман истифода мекунам. Аммо мураббии ман маро водор мекунад, ки ман ҳадди аққал бист дақиқа кор кунам. Ва ман, дар охир, бо ӯ розӣ шавед. Ин беҳтар аз ҳеҷ чиз. "

Ва Скарлетт Йоханссон машқҳоро дӯст медорад ва бо корту истодагарии қавӣ, истодагарӣ, пирӯзӣ, мубориза мебарад. Акс: AP тасвирҳо.

Ва Скарлетт Йоханссон машқҳоро дӯст медорад ва бо корту истодагарии қавӣ, истодагарӣ, пирӯзӣ, мубориза мебарад. Акс: AP тасвирҳо.

Скарлетт Йоханссон дар як ҳафта модари духтари Роза шуда буд, то эва Менес. Аммо, ба муқобили Ева, Скарлетт дӯст медорад, ки дар толори варзишӣ бошад. Ва ба осонӣ дар актриса қувват ва имконияти ба синфҳои фитнес баргарданд, ӯ ба назди онҳо омад. "Ҳоло пайдо кардани вақт дар саёҳат мушкилтар шуд. Аммо ман ба таври наздик ба он ҷо мерасад, ман низ хеле зуд кор мекунам, зеро мураббии ман марди хеле супорида шудааст. Инҳо инчунин бори гардерҳо, кироятот ва истодагарӣ ва синфҳои йога ва Пилеция мебошанд. Умуман, ман ба арақ дӯст медорам, мегӯяд joansson. - Албатта, ман рӯзҳо дорам, вақте ки ман чизе намехоҳам. Аммо ман худам аз ҳад зиёдам ва то ҳол ба толор меравам ».

Мила Cunis ҳатман вазни худро пас аз таваллуди кӯдак гум мекунад, ки он ба синамаконии ӯ кӯмак кард. Аксҳо: www.youtube.com.

Мила Cunis ҳатман вазни худро пас аз таваллуди кӯдак гум мекунад, ки он ба синамаконии ӯ кӯмак кард. Аксҳо: www.youtube.com.

Мило Кунис, ки духтари Protatt Mobatt буд, соли гузашта дар давоми ду моҳи таваллуд як аслиҳоро нишон дод. "Ин ба туфайли сина ба синашӣ аст. Бояд эътироф кард, ки ин роҳи беҳтарини бозгашт ба шакли пас аз таваллуд, "Ситораи филм қабул шудааст. - Ҳамзамон, ман хеле хуб мехӯрам. Ва он гоҳ тамоми рӯз ба ман қувват мебахшад. Албатта, парҳези ман каме тағир ёфтааст. Аммо ман ғизои солимро дӯст медорам. "

Модари чор фарзанд Ҳиди Клум ба бараҳна нест. Акс: Instagram.com/heidikiklum.

Модари чор фарзанд Ҳиди Клум ба бараҳна нест. Акс: Instagram.com/heidikiklum.

Модари чор фарзанд Ҳиди Клаунс инчунин синамаконӣ мебошад, ки аз роҳҳои асосии халос шудан аз килограммаҳои иловагӣ дар вақти мавқеи ҷолиб аст. Аммо Ҳейди умуман итминон дорад, ки вазни вазни худро пас аз таваллуди кӯдак осонтар мекунад, кӯшиш мекунад, ки на танҳо пас аз ҳомиладорӣ, балки дар давоми он низ ғизои онро риоя кунад. "Ва агар ман ногаҳон бошам, ман дар ҳақиқат мехоҳам, ки себро хӯрдам ва ба аксҳои кӯҳнаи худ нигаристам, ки дар он ҷо ман дар он ҷо хӯрок мехондам, гуфтам, ки ғизои зарарнокро тарк кунам" гуфт suctmrodel.

Пас аз таваллуд Ҷенифер Лопес гӯшти сурхро тамоман рад кард. Акс: Instagrammam.com/jlo.

Пас аз таваллуд Ҷенифер Лопес гӯшти сурхро тамоман рад кард. Акс: Instagrammam.com/jlo.

Ҷенифер Лопес Допес дугоникҳои max ва emma emma ғизо надод. Ва ба барқарор кардани 23 кило овозхон ба варзиш ва парҳези қатъӣ кӯмак кард. Дар хоҳиши бозгашт ба вазни оддии худ дар 55 кило ситораи поп барои як вақте ки гӯшти сурхи сурхро тамоман рад кард. Дар парҳези ӯ "модари ҷавон" як оптика сафедаҳо, сабзавоти тару тоза ва меваҳои тару тоза, йогурт, тут ва сина мурғро дар бар мегирифт. Ва, албатта, машрубот нест.

Ангелина Ҷои Ҷоли каме бо бозиҳои компютерӣ баргашт.

Ангелина Ҷои Ҷоли каме бо бозиҳои компютерӣ баргашт.

Gennady Авраменко

Қаҳрамони қаҳрамон Ангелина, ки се кӯдаки қабулкунанда ва се хешовандони фарзанд дорад, шумораи зиёди кӯдаконро бо роҳи хуби вазн меҳисобад: душвориҳои кӯдакон дар муҳити иловагӣ ҷойгир нестанд. Аммо, илова бар ин ба ин ва шиносоӣ ба бисёре аз йога ва ситораҳои солим ва ситораҳои солим, актрис дар бозиҳои компютерӣ роҳи худро пайдо кард. Вақте ки Джолие буд, ҳафт-тонна писари калони Рашкокс, писари наздиктарини қабули Маддокс буд. Ва ба зудӣ Англоқа ва Херселф бозии кушода шуданд " Дар як ҳафта се бор дар як ҳафта, ҳунарпус ба сатҳи мураккаб расид ва дар тӯли се моҳ пас аз таваллуд дар яке аз филм дар як филм дар як филм пур шуд.

Jessica Alla барои баргаштан ба шакли пас аз таваллуди дуюм, corsets мепӯшиданд. Аксҳо: Instagrammam.com/jessicaalba.

Jessica Alla барои баргаштан ба шакли пас аз таваллуди дуюм, corsets мепӯшиданд. Аксҳо: Instagrammam.com/jessicaalba.

Ҷессика Албла барои баргаштан ба шакл пас аз таваллуди дуввум усули душворро интихоб кард. Дар давоми се моҳ, актриса пайваста кирсҳоро мепӯшид: Нимаи дуюми рӯз, шабона. "Ин хеле бераҳм буд. На ҳама ба ин усул муроҷиат мекунанд, - пас аз ситораи филм иқомат карданд. - Илова бар ин, роҳ рафтан дар корнодд гарм буд, ман ҳама вақт арақ будам. Аммо ин арзанда буд. Пас аз мушакҳои умумӣ дароз карда мешаванд. Ва Жирет ба онҳо кӯмак кард, ки зудтар даст кашед, биёед бигӯем: «Дар хотир дошта бошем, дар кадом шакле, ки онҳо буданд."

Маълумоти бештар