Пӯст доштан ва хашмҳо дар зонуҳо ва ордҳо метавонанд аз сабаби тамоси доимӣ бо бофтаҳои синтетикӣ, оқибатҳои оби гарм ва маҳлулҳо рух диҳад. Мушкилоти пӯст метавонад оқибати бемориҳои дохилӣ ва парҳези номутавозун, авитамоз ва гемоглобобинини паст бошад. Пеш аз ҳама, бояд диабети ҷавоби Меллитус, бемориҳои эндиррин ва дератологӣ, камхуниро тафтиш кунед. Агар ҳама чиз бо тандурустӣ бошад, пас ба менюи худ диққат диҳед. Дар парҳез, сабзавоти мавсимӣ ва меваҳо, моҳии баҳрӣ, маҳсулоти ширӣ, маҳсулоти ширӣ, чормағз, тухм fermented, равғани растанӣ бояд ҳузур дошта бошанд. Ва албатта, дар бораи нигоҳубини пӯст ва орбтҳо фаромӯш кардан ғайриимкон аст. Онҳое, ки танбаланд барои пухтан scubs ва кремҳои ватанӣ, шумо метавонед асбобҳои феълиро истифода баред. Як маротиба дар як ҳафта, хароб, ҳар шом пеш аз хоб истифода баред - қаймоқи ғизоӣ, ки равғани ғизоӣ, ки равғани Jojuba, зардолу, Макадамия ё ШИро дар бар мегирад.
Печонидани нафт
Раскҳои матоъ дар равғани сабзавот ё равғани кастор тар кунед, онро дар атрофи оғӯшҳо ё зонуҳо печонед, пас халтаи пластикиро пӯшонед ва бинт ва ё маторо эҳтиёт кунед. Барои якчанд соат компрессаро нигоҳ доред.
Шӯстан
Дар 1 tbsp омехта. Сода ва шир. Scrubро метавон истифода бурд. Ӯ на танҳо қафасҳои мурда нест хоҳад кард, балки пӯстро мулоим кунад.
Печаҳои нафт кӯмак мекунанд
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Ҳаммомҳои дурахшон
Бисёр roboes на танҳо пӯст нест, балки торик мешаванд. Таъсири белагар аз Данделион, Yarrow ва parsley дорад. Дар 1 литр об 50 г растаниҳоро талаб мекунад. Барои moistrodizing, алафро бо шир парвариш кардан мумкин аст ё асал ё глицеринро ба decoction илова кунед. Овозаҳо дар ванна барои 15-20 дақиқа паст карда мешаванд. Баъд аз ин, онҳо бо шустан бо шустан ё pimpes, ки яхмос серғизо серғизо мегиранд, хушконанд. Чунин ванна метавонад дар як ҳафта 2 маротиба анҷом дода шавад. Инчунин як таъсири хуб сафедкунанда шарбати лимӯ дорад. Ҳар бегоҳ тавсия дода мешавад, ки минтақаҳои мушкилоти пӯстро аз ҷониби як порча лимӯ тоза кунед.
Ниқобии намнок
Пошидани туркҳои турк, дар spoonful моеъ (ё гудохта дар ванна об) ва шири гарм. Маска бояд мувофиқати қаймоқ дошта бошад. Он бояд ба пӯсти оғӯшҳо ва зонуҳои 15 дақиқа татбиқ карда шавад. Ниқоб на танҳо хуб пӯстро намнок мекунад, он ҳанӯз таъсири антисептикӣ дорад.
Равғани зайтун
Роҳи осонтарин ва самаранок барои пешгирии пӯсти хушк. Бо оғози мавсими гармидиҳӣ мунтазам зонуҳои худро бо равғани зайтун молед. Он комилан ҷаббида мешавад ва пӯстро тар кунед. Ба ҷои равғани зайтун, шумо метавонед кокосро истифода баред.