Вақте ки кӯдак таваллуд мешавад, бадани ӯ намедонад, ки чӣ гуна вирусҳо ва бактерияҳоро манъ кунад. Мисрпазирӣ каме барвақт оғоз мешавад, вақте ки бадан ба сироятҳои атроф дучор меояд. Аксар вақт, кӯдакон бо шамолхӯрӣ бемор ҳастанд, шояд дар ёд дорӣ, ки чӣ гуна дар мактаби ибтидоӣ амалан шумо аз ҷойгаҳ баромада натавонистам, ки бо зуком мубориза баред.
Акнун шумо бо мушкилоти бемориҳои калонсолон ҳамчун шахси калонсол, волидайн дучор мешавед ва агар шумо намедонед, ки мӯҳлати бемории кӯдаки худро кам кунед, мо ба маслиҳатҳо кӯмак хоҳем кард.
Дар сирояти боғча тавассути чизҳои умумӣ интиқол дода мешаванд
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Вазифаи асосӣ дастгирии масуният аст, ки ба сифати монеаи табиӣ бар зидди сироятҳои мухталиф хизмат мекунад. Дастгирии худро чӣ гуна бояд таъмин кард?
Дар ҳоле ки кӯдак комилан хурд аст, кӯшиш кунед, ки онро ба шири синааш дароз кунед, ҳадди аққал ним сол. Шири модарӣ асоси беҳтарин барои сохтани масҷиқи устувор аст.
Вақте ки кӯдак қодир аст, ки бо калонсолон хӯрок хӯрад, миқдори зиёди меваҳо ва сабзавотро дар парҳези худ илова кунад, агар ягон контринатсия вуҷуд дошта бошад. Кӯшиш кунед, ки такрор накунед: ғалладонагиҳо, масалан, имрӯз, фардо биринҷ ва ғайра аст. Ҳамин тавр, шумо тавозуни оптималии витаминҳоро нигоҳ доред.
Усулҳои тару тоза ба бадани афзоянда ниёз доранд. Тибқи омор, кӯдаконе, ки волидон бо онҳо ҳадди аққал ду соат дар як рӯз қадам мезананд, аксар вақт ҳамсол бештаранд, ки аксар рӯзро дар хона мегузаронанд. Илова бар ин, шумо метавонед қадамҳоро бо машқ муттаҳид кунед.
Бигзор кӯдак хоби кофӣ бигирад, зеро хоби солим ба барқарор ва навсозии бадан кӯмак мекунад.
Ба кӯдак иҷозат надиҳед, ки гаронтар ё аз ҳад зиёд бошад. Вобаста аз синну соли кӯдак, либоси мувофиқро интихоб кунед: Либос аз худ гармтар пӯшед, зеро он бе ҳаракатҳои калонтар аст, аммо бачаҳо аз ду сол, аз ҳад зиёд гарм накунед. Беҳтар аст, ки либосҳои multilayer интихоб кунед, то свитерҳои гармро бигиред ва ба кӯдак хӯрок надиҳед.
Ба ҳавои ҳуҷраи кӯдакон хеле хуш иҷозат надиҳед. Хариди намнокӣ махсус ва дар қатори дигар чизҳо, ҳарорати ҳаворо пайравӣ кунед: он бояд на камтар аз 25 дараҷа бошад.
Иммунҳои кӯдак бо вақт ташкил карда мешаванд
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Агар кӯдак ба боғча меравад
Шумо бояд пуртоқат бошед, зеро дар соли аввал дар боғча кӯдак ҳамеша зарар хоҳад кард. Аммо, ин давра тӯл кашад ва дар назди мактаб хеле муфид хоҳад буд, зеро ин метавонад ба фаъолият таъсир расонад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки аз ин «бемор» дар боғ зинда монад.
Дар боғ, кӯдакон тавассути ашёи ҷамъиятӣ ва бозичаҳо сироят меёбанд. Аллакай аз омӯзгорон вуҷуд дорад, ки бояд покӣ ва стеристикаи ҳуҷра нигоҳ доранд. Агар ин кор бароварда нашавад, сар задани бемории вирусӣ метавонад рух диҳад, азбаски ин муассиса ба карантин наздик хоҳад шуд ва шумо бояд бо кӯдак дар хона то беҳтарин вақтҳо нишинед. Албатта, мо наметавонем ба кори кормандони кӯдакистон таъсир расонем, аммо мо метавонем кӯдаконро, ки шароити зеринро иҷро мекунанд, муҳофизат кунем.
Иммунҳои кӯдак бо вақт ташкил карда мешаванд
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Бо ҳолати ночиз, кӯдакро дар хона бо хешовандон тарк кунед ё бо ӯ бимонед. Агар бинии давидан вуҷуд дошта бошад, шустани ҷаззобро созед ва биёед бештар моеъи бештар бинӯшед. Варианти хуб ин тоза кардани ҳуҷраест, ки кӯдак дар он кӯдак ҷойгир аст, вентилятсия мекунад ва боз кӯдаке нӯшед. Пас аз ин маслиҳатҳои оддӣ, шумо ба рафти беморӣ якчанд маротиба мусоидат мекунед ва метавонад аз мушкилӣ худдорӣ кунад.