Барои омода кардани лентилаҳо, дар оби шӯр, лентилаҳо дарозтар омода карда мешаванд. Як табақи тайёр гузаред.
Ба шумо лозим аст:
- Lentils - 1 пиёла;
- Пиёз - 1 PC;
- 1 мурғҳои хурд;
- сабзӣ - 1 PC;
- ќаламфури Булғористон - 1 PC;
- решаи карафс - 1 PC;
- намак, ќаламфури ва баъзе равғани растанӣ барои бирён.
Як пиёла шишаи об, рехт, рехт, 30 дақиқа дар оташи хурд напазед. Лутфан дар хотир доред, ки баҳоҳои гуногуни лентилҳо вақти зиёдашро талаб мекунанд, сабз бесавод аст, он зудтар тайёр аст. Агар шумо қаҳваранг кунед (баркамол), пас онро то 40 дақиқа тайёр кунед, ва зард дар 20 дақиқа омода мешавад.
Чӯҷаро дар қисмҳои худ интихоб кунед. Дар хотир доред, ки қисмҳо хурдтаранд, зудтар онҳо омода мешаванд, сабзӣ бо доираҳои борикро буридаанд.
Дар як ШМШ гармшуда, fry дар равғани растанӣ камон биносту решакан то пайдоиши тиллоӣ. Мурғи шакли мурғ, сабзӣ ва ќаламфури занги бурида илова кунед. Вақте, ки донаҳои мурғ Фаронса, лентилак судак илова кунед ва то омодагӣ ба омодагӣ илова кунед. Лентилҳои хеле хуб якҷоя бо карафс, пас, агар шумо онро дӯст доред, решаи решаканкардашударо дар якҷоягӣ бо сабзӣ илова кунед.
Ќаламфури ќаламфури ќаламфури ва намак ба лентилаҳои пур аз чӯҷаҳо пеш аз омодагӣ илова кунед. Шумо инчунин метавонед хокаи кариро илова кунед, кабудӣ parsley тару тоза ё якчанд дона сирпиёз.
Дигар дастурҳо барои ошпази мо ба саҳифаи Facebook нигаред.