Дар ҳар куҷое ки биравем, дар ҳама ҷо ба дар ҳама ҷо, мо аксар вақт - экрани смартфони худ. Бе шабакаҳои иҷтимоӣ ва паёмбарон тасаввур кардан душвор аст, ки ҳаёти шаҳри калон тасаввур кардан душвор аст.
Ғайр аз он, мо як рӯз бо нури кабуд якто мегирем, ки чароғҳои лампаҳо ё лентаҳо дар шаҳр барои мунаввар истифода мешаванд. Дигар дар бораи офтобии пурқудрат сухан намегӯяд, хусусан ҳоло - дар тобистон. Ин ҳама наметавонад ба бадани мо таъсир расонад.
Нури кабуд чист?
Тавре ки шумо медонед, ҷузъҳои нури офтоб нури намоён, ултрасастет ва радиатсияи инфрасурх мебошанд. Аз ҳама хатарноки онҳо нури намоён ва арғувон, ки барои сатҳи радиатсияи хеле баланди радиатсия хос аст. Шумо метавонед бо ҲЕви худ вохӯред - нури баланди барқ. Бо вуҷуди ин, дар латифаҳои мо он танҳо "нури кабуд" номида мешавад. Мувофиқи маълумоти олимон таҳқиқоти олимон, нури кабуд ва инчунин рентгенҳои UVA ва uvb хатарнок аст.
Чӣ хатарнок аст?
Ин аст, ки вояи баланде, ки организмҳои мо ба даст оварда шудааст, ба ташаккули радикалҳои озод, ки ба сохтори ҳуҷайраҳо хеле манфӣ мерасонад. Нури кабуд метавонад дар зери пӯст хеле амиқтар кунад, танҳо дар он қабатҳои чарме, ки эластин ва коллагенро нигоҳ медоранд, ба ҳалокати онҳо мусоидат мекунанд. Тавре ки шумо мефаҳмед, бо мақсади "гирифтан" ба даст овардани нури кабуд монеаи муҳофизиро нест мекунад, ки чаро пӯст осебпазир аст, ки боиси пиршавӣ мегардад.
Ҳар як дақиқаи экрани "дуздид"
Акс: www.unsplash.com.
Ва дар бораи пиршавии рақамӣ чӣ гуфтан мумкин аст?
Бо назардошти он, ки баъзе консентратсияи нури кабуд аз офтоб ба бадани мо ворид мешавад, ҳама, мо дар вақти истифодаи гаҷетҳо як вояи калони кабудро ба даст хоҳем овард. Ширкат барои сохтани маҳсулоти электронӣ кӯшиш кунед, ки имконнопазирии шунидани чашмро бо ишғоли кабуд ҷуброн кунанд ва аз ин рӯ, чароғаки мо дар телефонҳои мо хеле дурахшон аст.
Магар нест?
Дар асл, вуҷуд дорад. Аввалан, равшаниро дар смартфони худ танзим кардан лозим аст, - Twisting-ро ба ҳадди аксар, шумо раванди пиршавиро суръат диҳед ва инчунин бори шуморо зиёд кунед. Ба ҳар ҳол, барномаҳои махсус барои намудҳои гуногуни платформаҳои мобилӣ, ки истифодаи ин барнома ба ин монанд доранд, доранд, шумо метавонед сатҳи пасти такрори такрорӣ. Бо вуҷуди ин, бо радиатсияе, ки аз равшании шаҳр омада, инчунин аз офтоб фаъол аст, бо каме душвортар мубориза бурдан душвор аст.
Барои ҳалли ин мушкилот, шумо бояд ба истифодаи косметикаи махсус муроҷиат кунед, манфиати истеҳсолкунандагон дар бораи таъсири радиатсияи манфӣ бештар ва бештар ба назар мерасанд. Тамоми хатҳои косметикӣ ҳастанд, ки ба муҳофизати рентгенҳои Ҳев нигаронида шудаанд. Компонентҳои асосӣ дар чунин косметикаи шӯришикии какао мебошанд, ки ба какаҳои кокао таъсири пурқудратие дорад, ки мо барои барқарор кардани протагинҳои харобшуда, пептезҳо иваз кардани он минтақаҳое, ки аз коллаген ва Эластин зиндагӣ мекарданд Ҳамин тавр таҳсил кунед ва ба мундариҷаи компонентҳои какао диққати махсус диҳед - ҷанговарони ҷавонон.