Pancakes бо пиёз сабз ва яхмос сабз
Компонентҳо: 200 мл аз кефир, 200 г орд, 1 тухм, 1 зардӣ, 1 бастаи пиёз сабз, 2 иловаро сирпиёз, ½ соат. Сода (ё хокаи нонпазӣ), ½ соат. Намак, 5-6 tbsp. равғани растанӣ. Барои яхмос: 1 авваладо, 3 tbsp. Панири мулоим, 2 иловаро сирпиёз, 2 tbsp. Равғани зайтун, ½ лимуч.
Вақти омодагӣ: 30 дақиқа.
Kefir омехта бо як қошуқи сода, орд, тухм мурғ ва зардии мурғ. Равғани растаниро илова кунед, омехта ва тадриҷан орд. Дар хамир бинад, пиёз сабз бурида, панир зављааш ва сирпиёзро вайрон кард. Пухтупазҳои хурд. Барои қаймоқи омехта, гӯшти нарм, панири мулоим, чанд қатра равғани зайтун, афшураи нисфи лимӯ ва сирпиёз. Ҷанг дар кахва.
Гӯштҳо дар сабад картошка. .
Гӯштҳо дар сабад картошка
Компонентҳо: 4-5 картошка, 50 г равған, 2 tbsp. Орд, 150 г аз mince хук, 150 г гови гов, 1 лампа 2 tbsp. Биринҷ судак, 2 дона тухм, 100 г панир зављааш, намак, ќаламфури, ҳанут.
Вақти омодагӣ: 1 соат.
Картошка напазед ва дар авокадо бо равған, орд ва тухм қамчинкорӣ ғусса кунед. Ҳама гуна гуши гӯшти пухта бо як тухм омехта, биринҷ судак, намак, намак, пиёз бирён ва орд. Шаклҳои нонпазӣ ба молидан бо равғани растанӣ, картошка картошка картошка картошка картошка картошка, ки дар ҳар як ҳуҷайра амиқтар месозанд, гузоред, ки гӯшт гӯшт гӯштро ҷойгир кунад. Бо панир зављааш пошед ва ба танӯр фиристед, то 20 дақиқа ба 190 дараҷа гарм кунед.
Себ Дирерт. .
Ширини Apple
Компонентҳо: 100 г хокаи шакар, 50 г равған, 2 дона тухм, 1 кг себ, ½ лимуч, 2 соат. Дорчин, намак, мавиз.
Вақти омода шудан : 1 соат.
Себро аз пӯст тоза кунед ва ба мукааб буред. Дар скелетҳо гузоред, об, лимӯ нисфи афшура ва ба оташи суст. Сипас себ бо мавиз омехта карда, шакар ва дорчин, равған ва тухм. Омехта, ба шакл рехт ва ба танӯр фиристед, ки дар давоми чиҳил дақиқа то 160 дараҷа гарм шуд. Доштаниҳои тайёр метавонанд бо яхмос хизмат кунанд.
Коктейли ширӣ-писта. .
Коктейли писта
Барои 4 адад: 250 г яхмос писта, 1 л шир, 3 tbsp. Асал, ях.
Вақти омодагӣ: 10 дақиқа.
Дар як блендер омехтаи яхмос писта бо шир, асал ва ях. Ин chop хеле зебо аст, пас дар айнак рехт.
"Бершный ва пухта", ТВБ, Таблиғи якшанбе, 7 июн, 10:55