Парҳези тарбуз дар мавсими тобистонаи тирамоҳҳо хеле маъмул аст. Принсипи он барои ба даст овардани моеъи барзиёд аз бадан аст. Дар версияи сахт, танҳо тарбуз ва оби тозаи нӯшокӣ ба парҳез дохил карда шудаанд, он дар як рӯз 4-5 маротиба ҳал карда мешавад. Ва танҳо як маротиба дар ҳар се рӯз шумо метавонед бо Сухарик бо Bran бихӯред. Илова ба тарбузҳо, ҷавони ҷавдор, ғалладона, мева ва сабзавот дар парҳези мулоим иҷозат дода мешавад. Ва тарбуз танҳо субҳи барвақт ва хӯроки нисфирӯзӣ тавсия дода мешавад.
Наталя Гришина Гантуентеролог, серғизо:
- Ғизои тарбузро ҳамчун яке аз имконоти борфарории боркунӣ тавсия додан мумкин аст. Зиёда аз ду рӯз, он ба саломатӣ зараровар аст. Табиист, ки шумо дар ин замон шумо наметавонед аз ҷинсҳои равғанӣ халос шавед ва обро аз даст диҳед. Бо рӯзҳои борфарорӣ қисман ҷузъе надоред, вагарна шумо як қатор иштиҳоро ба вуҷуд меоред. Идеалӣ, такрори рӯзҳои тарбуза на бештар аз 4-5 рӯз тавсия дода мешавад. Бо огоҳии шадид ба истеъмоли тарбузҳо, шумо бояд ба одамон бо нокомии гурда, уриит ва диабул ва диабети қанд муносибат кунед. Агар сангҳои гурдаҳо мавҷуд бошанд, пас парҳези тарбуз метавонад ҳаракати онҳоро ба хашм оварад, ки дар навбати худ метавонад ба коликҳои гурда, басташавӣ ва ҳатто канораҳои пешоб оварда расонад. Пас, пеш аз оғози оғози парҳез барои машварат ба табиби иштирок кардан хатарнок аст.
Наталя Гришин
Тарбуз метавонад тавассути нитратҳо парвариш карда шавад. Ин дар бораи андозаи калони тарбузи барвақт нақл карда мешавад. Аз ин рӯ, меваи на бештар аз даҳ кило интихоб кунед. Кӯдакон, пиронсолон, беморони солимии заиф гирифтанд, ба заҳролудшавӣ, заҳриҳо, дарди сахт ё ҳатто ҳарорат. Дар одамоне, ки солимтар ё камтар қавӣ ҷамъ карда мешаванд, бо мурури замон боиси заифӣ ҷамъ мешаванд, кам шудани масуният, асабӣ ва бехобӣ.
Барои харидани тарбузи кафидашуда имконнопазир аст, зеро тавассути тарқиш дар Берри, бактерияҳои патогенӣ афтод. Дар хотир доред, ки ин Берри ҳама моддаҳои зарароварро азхуд мекунад, бинобар ин на танҳо ба тарқишҳо дар тарбуз, балки хушк ва торик аст.
Хӯриш бо тарбузи бирёншуда
Компонентҳо: 8 иловаро тарбуз бо убурҳои бурида ва тухмӣ, равғани зайтун, 5 соат. Шарбати лимма, 120 г панир, наъно, аругула, танилаҳонӣ, сегрула, саховат, хӯриш, намак, тухмии каду, пухта, пухта.
Усули пухтупаз: Донаҳои обмулон бо андозаи хурмо барои хушк бо дастмоле коғазӣ ва ба грили prehated. Тарбуз fry тарбуз дар як тараф 2 дақиқа. Ҳама кабудӣ (ба истиснои наъно) омехта, намак, афшураи оњолид ва равғани зайтун рехт. Сабзӣ дар табақи ҳамвор ҷойгир кунед, қисмҳои тарбузи бирёншударо дар болои боло гузоред ва FETA-ро вайрон кунед. Намед каме каме равған ва афшураи оњолид. Бо тухмии каду ё баргҳои наъно оро диҳед.
Хӯриш бо тарбузи бирёншуда
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Тарма лимонад
Компонентҳо: 1 оби миёна, норанҷӣ ё гелос, 1 литр гелос, Zestry 1 Orange 1 норанҷӣ, шарбати лимӯ, шакар.
Усули пухтупаз: Тарбуз зебо ва хушк аст. Даро бо корд афсӯс хӯрд, ҳама тухмиҳоро тоза кунед. Бо шакар пошед, хуб омехта кунед, ки ҷомаи онро идома диҳед. Ду шиша гектар ё шарбати афлесун, инчунин шарбати лимӯ илова кунед. Зиндаро гузоред. Омехта кунед ва омехтаро барои 40 дақиқа дар яхдон гузоред. Билекаи натиҷа барои лимонад аз болои айнак рехта мешавад, ки бо оби ҷӯшонида мечашонем.
Тарма лимонад
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Тарбуз
Компонентҳо: Тарбуз, агар мехостанд, меваҳои дигар бананҳо ё нимаҳо мебошанд.
Усули пухтупаз: Тарбуз буред, баданро тоза кунед, устухонҳоро тоза кунед. Буридаи тарбуз барои якчанд соат ба яхдон фиристед. Сипас тарбузи яхкардашуда ба массаи авокадо канда мешавад. Мунтазам grindle ба шумо чанд дақиқа барои гудохта лозим аст.