Чӣ тавр бояд рӯзҳои муҳим?

Anonim

Аввалин чизе, ки дар ёдраскунии "рӯзҳои сурх" дард меояд, дард дар поёни шикам аст. Табобат, ноябр, ба қафо, варамҳо ва рӯдаҳо дод, онҳо метавонанд дар давоми ду рӯзи аввал афзоиш ёбанд, аммо дар баъзе ҳолатҳо комилан тоқат мешаванд. Вазъият аз он, ки тамоми рӯйхати аломатҳои дигар аксар вақт ба эҳсосоти дардовар гирифтор мешаванд, ба монанди дилхоҳи саросемавор, заиф, саробӣ, ҳарорат, ҳарорат, ҳарорат ба 37-38 ° C. Миқдори назарраси занон дар ин давра айнан дар пеши чашм тағир меёбад ва гиря кардан ё ба хашм, ҳатто хашмгин. Дар ин ҳолат вазнинии зуҳуроти муайян, чун қоида, аз ҳолати умумии ҷисмонӣ вобаста аст. Ҳамин тариқ, бо мушкилот бо системаи дилу рагҳо, ихтилоли рагҳои рагйӣ-рагҳо бештар ва бо маҳдудиятҳои беқурбшавӣ ба назар мерасанд, ки камбудиҳои мубодила-элемикӣ бартарӣ доранд.

"Ҷабрдидагон"

«Шавҳари ман ба таври возеҳ медонад, ки дар ин рӯзҳо ба ман наздик шудан беҳтар аст», - мегӯяд Наталя Ясин Ярин аз Маскав. "Он гоҳ ман ба рафтори худ девона мешавам, аммо дар чунин лаҳзаҳо ман кӯшиш мекунам худро аз даст диҳам». Ман ҳама гуна ғалатро бозпас гирифта метавонам, ҳатто чӣ гуна шахси дӯстдошта як пиёла як пиёла ба сари миз гузошта ё spoon мегузорад. Ва хашмгинона ман дар кор хеле манфӣ инъикос ёфтааст, зеро ман бо шумораи зиёди одамон муошират мекунам ва зуҳури зебо ва меҳрубон аст. Як моҳ пеш, парванда қариб аз кор озод карда шуд, зеро ман ба назарам аз занҷир вайрон шуда, яке аз мизоҷони дӯстдоштаашро газид. Агар ман танҳо ба ӯ фаҳмонида метавонистам! Ман фикр мекунам, ки чӣ гуна зан маро мефаҳмад. "

"Дар давоми ҳайзҳои ман, ман меъдаам дард мекунад, ман дар як рӯз якчанд бор худро гум мекунам", "Иловаҳои Олга Мелоки аз Санкт-Петербург. - Ман ҳис мекунам ва ҳис мекунам, ки дар дохили ман гӯё онҳо ба қисмҳо буридаанд. Пеш аз дидани чашмони шумо, ҳама чиз шино мекунад, ман фавран асират мекунам. " Як маротиба шуури талафот дар метро. Хуб мебуд, ки одамони хуб дар назди он ҷое ки дар наздикӣ буданд, ба об доданд, об доданд. Баъд аз ин, ман қарор додам, ки ин рӯзҳоро ман аз ҳисоби худ мегирам ва ба диван бо пойгоҳи гармидиҳӣ дурӯғ мегӯям. Ин танҳо раҳбари ман аз ин, ба он осеб нарасидааст. Он рӯй медиҳад, ҳар моҳи ҳаёти ман ҳадди аққал якчанд рӯз партофта мешавад, илова бар psply pspless nms, вақте ки он маро аслан дар бораи ҳар як чизи дигар мезанад! "

«Рушди истилоҳро риоя кардан муҳим аст» - PMS ё синфҳои мӯҳлатнок, чанд рӯз пеш аз фарорасии ҳайз ба вуҷуд меояд. Эҳтиётӣ, бехобӣ, гашниро, пешрафти иштиҳо, инчунин дарди дарди шикамро гирифтан мумкин аст. Ҳайзҳои дарднок як таърифи дигар доранд - Алгоромория, ки онҳоро духтар ва духтарони ҷавон арзёбӣ мекунанд, аз рӯзҳои аввали ҳайз қайд карда мешаванд. Шартан Алгормосторро ба ибтидоӣ ва миёна тақсим кардан мумкин аст. Дар ҳолати аввал, мушкилӣ ба таври наомадани табиат аст, он ба бемориҳои ҷиддӣ алоқаманд нест. Бояд қайд кард, ки имрӯз дар давоми ҳайз сабаби дақиқи дард вуҷуд надорад. Як қатор омилҳои пешбинишуда, аз қабили мерос ё ҳолатҳои стрессовар. Дар назар дошта бошад, ки организмҳои омилҳои ба ном илтиҳоб - Простагландинҳо. Онҳо камшавии фаъолро дар мушакҳои ҳамвор аз бачадон ба вуҷуд оварданд, ки боиси дарди нохуш аст. Ғайр аз он, прОМГагландинҳо қодиранд, ки ба хунравии киштӣ ворид шаванд. Натиҷа дарди сар, босуръат ва чарх задани сар. Агар дардҳо пас аз марги бештар ба камолмандтар, пас аз тақрибан 30-35 сол пайравӣ намуда, чунин падидор чунин падидаи "Алгоменорея" ном дорад.

Ба духтур!

Дар рафти алгоромомора барои тақсим кардани се шадид. Дар ҳолати аввал, он ҳатто дард нест, балки эҳсоси ногувор аст, дар ҳоле ки дигар аломатҳо одатан каме талаффуз карда мешаванд ё не. Аммо онҳо ба дараҷаи дуюм хосанд - ин заифии умумӣ, дарди сар, бетараф аст, ки бо вуҷуди он ки дардкунандаро ба осонӣ тоза мекунад. Дар дараҷаи сеюм, қабули як қатор доруҳо натиҷа намегирад ё дар муддати кӯтоҳ эътибор дорад ва худи дард ба зане, ки ба изтироб афтод, ба зане, ки ба пуррагӣ ва кор халал мерасонанд, меоварад. Он набояд эҳсосоти худро бо бастаҳои доруворӣ варам кунад, хусусан азбаски он ба ҳолати дастури меъда таъсири манфӣ мерасонад. Эҳтимолияти қавӣ вуҷуд дорад, ки бадан ба шумо сигнали uneevococal SOS медиҳад. «Рӯзҳои сахт» метавонанд ба патологияи системаи репродуктивии зан ишора кунанд - ин равандҳои илтиҳобӣ, бачадон, эндометриоз ва Мастопатия мебошанд.

"Табобати Алгомерай, ба монанди PMS, бояд ҳамаҷонибаи ҳамаҷонибаро гузаронад" мегӯяд Дорин Мунесан. - Бояд тасдиқ карда шавад, ки он дар бораи патология нест, ки ба эҳсосоти нохуш сабаб шавад. Духтур аз санҷиши узвҳои таносули берунӣ, таҳлили вазъи гормонал, дар сурати зарурӣ, таҳқиқоти дигарро таъин мекунад. Ин ҳама имкон медиҳад, ки сабаби ҳайати дардоварро дақиқ муайян кунад, ки дар асоси натиҷаҳои бемор, табобат таъин карда мешавад. Масалан, аксар вақт PMS ва алгоменория ба заминаи бемориҳои сина идома дорад. Дар чунин ҳолатҳо, тавсия дода мешавад, ки тамоми таваҷҷӯҳи муқаррарии тухмдонҳо, ғадудҳои adrenal ва ғадуди лаззат ва ҳама нишонаҳои нохуш, ҳайз ба таври комил бартараф карда шавад.

Дар мавриди муолиҷаи алгоменорея, контоввизони даҳонӣ бо gestagens барои ин мақсад васеъ истифода мешаванд. Гестогенс гурӯҳи гормонҳо ё аналогҳои синтетикӣ мебошанд, ки табиист ва камбудиҳои онҳо метавонанд ба безурётӣ, ихтилоли сикли ҳайатӣ оварда расонанд ва инчунин қатъшавии стихиявии ҳомиладорӣ ба вуҷуд оранд. Албатта, танҳо духтур, тамаркуз ба натиҷаҳои санҷишҳо, бояд онҳоро муқаррар кард, зеро дар бозор тақрибан 40 намуд тақрибан 40 намуд мавҷуданд. Аз сабаби хусусиятҳои инфиродии бадани занони ҳар як зан бисёр нозукҳо мавҷуданд, бинобар ин истифодаи дорувориҳои дар боло зикршуда, дуруст кардани миқдор ва давомнокии қабулҳо ниҳоят муҳим аст. Дурустии дуруст интихобшуда рушди Neoplass, мафҳумҳои эстрогро коҳиш медиҳад, партовҳои муқаррарии эстагатсияро суст мекунад, ки партовҳои простаглитҳоро суст мекунад, аз ин рӯ сикли ҳайзро коҳиш медиҳад. Илова бар ин, контрасептивҳои гормонал ба паст шудани фишори intrailine, басомад ва амплитенти буридани мушакҳо мусоидат мекунанд, ки инчунин ба рафъи шароити дардовар дар давоми ҳайз оварда мерасонад. Дар натиҷа, нишонаҳои алгоромория дар ҳама нопадид мешаванд ё камтар талаффуз мешаванд. "

Гурӯҳи дигари маводи мухаддир, ки дар табобати алгоменер истифода мешаванд, маводи мухаддир ғайритиҳони беистӣ (NSAIDS) мебошад. Одатан, онҳо воситаҳои барои занони ҷавонро, ки намехоҳанд контрасептихро истифода баранд, контрасанҳо ва дигар доруҳои гормонал ё дар ҳолатҳое, ки охирин барои як қатор сабабҳо ҳавасманд карда мешаванд, баррасӣ мекунанд. NSAIDҳо хосиятҳои бедардкунанда доранд, мундариҷаи простагантинҳо, зуд азхуд карда мешаванд, чун қоида, аз 2 то 6 соат. Дар хотир бояд дошт, ки ҳамаи омодагӣҳои дар боло зикршуда бояд мутахассисро таъин кунанд, зеро сарфи назар аз самаранокии анъанавӣ, шумораи як қатор мухолифат доранд. Доданиченкунӣ ба истифодаи маводи мухаддир ғайритиҳони ғайритиҳони ғайритиҳони ғайритиҳони ғайритиҳони бебаҳо чун меъёрҳои бронхӣ, urticaria, rhinitis шадид хизмат мекунанд.

Маълумоти бештар