Чандгоҳи пешакӣ ва ногаҳон шумо хӯроки дароз мегиред? Ё шояд он як газаки кӯтоҳ хоҳад буд? Дар ҳама гуна вазъи нофаҳмо, филми мӯдро ба даст оред ва авокадои худро талаб кунед.
Компонентҳо (1 хизмат):
- Филмҳои судак - 110 грамм;
- Авокадо - 50 грамм;
- Аругула / спанак (ва / ё);
- шарбати лимӯ - 10 грамм;
- ќаламфури Чили - 5 гр;
- равғани зайтун - 5 грамм;
- намак - 5 грамм;
- Салмӯн ба таври заиф намакин мешавад - 50 гр;
- пухтааст помидор - 30 грамм;
- Микроэнейи Нав - 4 грамм;
- Пирутҳо ва Клубничка - агар мехостанд.
Хӯриш бо Салмӯн ва филмҳо
Crupe бо об пур кунед ⅓, илова кунед, намак илова кунед - шумо бояд 5 дақиқа барои нафаскашӣ ва 10 бештар ба даст оред. Агар шумо дар бораи хӯриш дар арафаи - филм фикр кунед - ба монанди нишеб, онро бо оби хунук судак кунед ё нӯшокиҳои оддӣ пур кунед ва тарк кардани аҳамият ва намӣ.
Дӯсти худ, як филми хеле қаҳваранг ҳайратовар аст, ки он ба матн ва пуррагии таассуроти маҳсулоти комилан гуногун аст. Аз асоси боэътимод чӣ талаб карда мешавад.
Онро тарк кунед, то ки омода ва автободро гиред. Мо дар пӯст бурида, нисфро кушода, нопокро тарк намуда, онро бе устухон боқӣ монда, онро аз пӯст ва селлюлоза рӯҳбаланд месозем.
Бо қатъан кордро ба устухон часпонед ва мо ғалабаро фурӯзон мекунем. Мо нимаи дуюми сабзии равғани оҳаниро аз доман озод мекунем. Ба ҳар ҳол, шумо медонед, ки авокадо меваи ҷуфтшуда аст, бой аст, ки витаминҳо бо равған тофта шудааст, аз ӯ талаб мекунад, ки аз ӯ талаб кунад, ки ба ду тақсим шавад. Яке аз ин бузургтарин ин бузург аст - шумо метавонед баданро пур кунед.
Avocado омода, як қаллобӣ ва спанакро дар миқдори баробар гиред. Ин мумкин аст, ки он танҳо аругула буд. Ҳамчун муҳаббат, ҳамин тавр кунед. Филмро дар як косаи чӯбӣ резед - ман бартарӣ надорам, ки ба объектҳои металлӣ даст кашед. Бале, ва эстетикаи пухтупаз хеле рангоранг аст. Фикр кунед Аругула, алафи ӯро ба он биёред, илова равғани зайтун барои салатҳои таъиншуда илова кунед. Ба чунин нозукӣ диққат диҳед - истифодаи номатлуб аз ин ғунҷонӣ аз Зиҳатҳои Зайтун чен карда мешавад.
Минбаъд - ду роҳ. Шумо метавонед, тавре, ки ман пешниҳод мекунам, ниму авокадо, харошидани як spoon бурида, Аругула ва филмро ба филм ва аругула андозед, то ба массаи равғанӣ гузаред.
Ҳамеша ба ақрабаки соат халал намоед - Замин чарх мезанад ва бигзор расму оинҳои мо шавад. Бисёреро надиҳед - Алаф, ба монанди гиёҳхорон, аз давлати комилан ба ҳайрат овард. Баръакси мардум, каломи нек ӯро бозмедорад.
Онҳо дар бораи диққати хуб фикр мекарданд ва ба нимаи боқимонда avocado - он бояд бурида шавад. Онро бо қисмҳои дағалӣ, ки имрӯз дар ошхона озмунҳои Welluutututions сӯзондан аст. Илова ба як коса, сабукфикрона омехта кунед, то порае нест.
Дар ин бора, озмун дар Woodbutteres ба охир мерасад ва дар як коса мо помидорро резем. Ба чунин ширкат хеле хуб аст - ҳатто помидор харид дар мобайни табақи баҳорӣ таҳти мурофиа нахоҳад шуд. Гарчанде ки ман то ҳол тавсия медиҳам, ки помидорҳои ӯзбекии ӯзбекӣ ва хушбӯйро тавонанд. Онҳо аллакай дар бозорҳо пайдо шудаанд. Каме каме омехта кунед.
Илова - Аз худ бипурсед ва дар бораи наздикони худ фикр кунед - шумо бештар чӣ дӯст медоред? Номҳои баҳрӣ ва чошнии лубиё? Муайян карда шудааст? Мо мезадем ё месӯзем.
Мо бо бисёр теппа дар зарфҳо пошемем. Мелка-биноҳо - бинояш - то ки танҳо chubais аз chandano пайхас кард ва онро ба табақ партофт. Онҳо мегӯянд, ки дар ҳама гуна вазъияти нофаҳмо бо чили шавҳараш. Ва дар боло, аз шунидани иловаро намаки лонс ташаккур гузоред. Иловаро харед. Аввалан, он зебо аст. Дуюм, шумо ба ниҳоии озмуни аксарияти ҷангалҳо рафтед. Рубит. Пас услубӣ ва мазза комилан фарқ мекунад.
Шумо метавонед чорякҳои алоҳидаи лимонро пешниҳод кунед. Бо микзенз пошед. Вай гарон аст, аммо бефоида, аммо бераҳмона мӯд. Бигзор ҳама фикр кунанд, ки шумо ситораи қулфи кулкӣ ҳастед.
Хӯроки хӯрокхӯрӣ:
Барои илова кардани ашёи намоиш, бо тамошобинон, ширдиҳӣ ҳар як табақча бо ҳаҷм бо ҳаҷми гусфандон дар чормағз зављааш. Танҳо аллергияҳои истихроҷ ба чормағз. Тааҷҷубовар аст, ки чӣ қадар одамон ба худ овардаанд. Намакро ба наздикӣ гузоред. Бигзор ҳама ба ёд орад, ки тарроҳони кӯдаконро ба ёд оранд, имкони ба даст овардани завқи комил. Ман чӣ кор мекардам, ба слайдҳои аллакай хӯрдани хӯрдашуда нигарист? Пораҳои илова аз Клубничка. Ногаҳон, аммо дурахшон ва тааҷубовар мувофиқ.
Ҳама чиз.
Дӯстон, аз ман хоҳиш накунед, ки чунин газакҳои боҳашаматсиониро мубодила кунед. Ман бо оилаам иштирок мекунам. Аммо, кӯшиш кунед, ки танҳо дар сари суфра нишинед.
Аз ман пурсед, ки чӣ гуна Салмӯнҳои хурдро дар хона созед ва ман дар маводи зерин нақл мекунам.
Пойгоҳи мӯд, вале ба назар намоён аз филм метавонад аз имконоти имконпазир ва комбинатсияҳо девона бошад. Танҳо барои гардиш дар хаёлот меарзад ва тамоми қоидаҳои бозӣро партоед.
Дар хотир доред, ки ошхона ҳиллаест, тафсилот ва ин муҳаббат аст. Дар акси ҳол, парво накунед. Ҳамеша дархостҳо ва расонидан ҳамеша ҳастанд. Бе муҳаббат, шумо низ метавонед зиндагӣ кунед.
Шумо - хушбахт ҳастед ва ба таври ақл бозистед.