Мо боварӣ дорем, ки шумо зуд-зуд фикр мекунед, ки оё шумо макр доред ва чаро шумо ба ин ҷаҳон омадед. Шумо дар хоҳиши ба ин саволҳо танҳо нестед, аммо мушкил дар он аст, ки дар ин мавзӯъ ҳеҷ гуна розигӣ вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, якчанд роҳҳои ба даст овардани ҷавобҳо дар кадом мавридҳои пешакии шумо ҳастанд. Барои ин, ба усули logotothaction табдил диҳед.
Бизнеси дӯстдошта метавонад истеъдодҳои шуморо ошкор кунад
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Ин усул чист?
Баръакси сигмун Фрейд, ки ӯ боварӣ дошт, ки танҳо аз ҷиҳати заминӣ Викторгон боварӣ дошт, ки ҳар яки мо ба таври умум бе талафи табиӣ аст ва аз ин рӯ моҳияти мавҷудияти инсон аст интихоби озод ва масъулияти озод барои ҳаёти шахсии худ. Фланст асосгузори logototsapy буд - усули равонӣ ва психологии берунӣ. Ба гуфтаи вай, шахс бояд гӯё вай бояд дар бори дуюм зиндагӣ кунад ва ҳоло ӯ имконият дорад хатогиҳои гузаштаро ислоҳ кунад, бо роҳи дигар зиндагии нав зиндагӣ кунад.
Моҳияти вай чӣ гуна аст?
Вазифаи асосии логерапия, мувофиқи Офаридгори худ ин аст, ки ҷаҳонро нишон диҳад, то бемор дарки чизҳои ӯро дар атрофи ӯ васеъ кард.
Тибқи ин усул, танҳо се роҳи ёфтани маънои ҳаёти шумо ҳастанд:
- ба эҷодкорӣ, чӣ бештар дӯст медоред.
- муҳаббати азими инсон ба инсон.
- донистани маънои ҳаёт тавассути ранҷу азоб.
Дар ҳолати аввал, ҳамааш возеҳ аст: вақте ки шахс бо чизи дӯстдоштаи худ машғул аст, ӯ дар бораи маънои мавҷудияти ӯ ба вуҷуд намеорад, зеро ҳама чиз ба ӯ мувофиқ аст ва ҳаёт зебо аст. Агар шумо қарор диҳед, ки шумо ба шумо маъқулед, шумо ин масъаларо хоҳед ёфт, ки шумо барои иҷрои ҳама ҷонибҳои худ омодаед, ки ҷустуҷӯи шумо ҳадди аққал дар ин марҳила анҷом дода шавад.
Ҳаётро дар атрофи як шахс берун накунед
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Дар ҳолати дуюм, мо дар бораи замимаи эмотсионалӣ ба шахс ё ашё сухан меронем. Як шахс метавонад худро ба таҷрибаҳои гуворо нигоҳ дошта бошад, хусусан вақте ки шахси дигар ҳаммон аст. Аксар вақт, дар чунин ҳолат, одамон ба ҳаёти нигоҳубини объекти атравӣ, ёфтани маънои мавҷудияти он пурра содиқанд. Ягона мушкилӣ дар он аст, ки шахси дигар метавонад бо рафтани шарбат метавонад ғайб занад ва бо ӯ гум шавед ва маънои мавҷудияти худро аз даст диҳед Ҳузури он ин қадар бенуқсон аст.
Роҳи сеюм, шояд ногувортарин, зеро мо дар бораи ранҷу азобҳои ногувор сухан меронем. Аммо дар ин ҳолат афзалиятҳо мавҷуданд, ба монанди шахсияти дохилии дохилӣ беҳтар аст.
Бисёр дӯстон ва шиносон метавонанд хоҳиши шуморо барои ёфтани худ қадр кунанд
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
На ҳама дӯстон ва хешовандони мо хоҳиши ёфтани маънои ҳаёт, хусусан вақте ки шумо фикрҳои онҳоро дар ин бора мепурсанд. Дар хотир доред, ки ҷустуҷӯи маъно патология нест, балки роҳи худидоракунии рушд.