Дар Интернет шӯхӣ мекунад: "Агар Instagram пӯшида шавад, мардум бо гуруснагӣ мемиранд: То фотои хӯрокхӯрӣ ба шабакаҳои иҷтимоӣ афтад." Ханда бо ханда, аммо имрӯз чанд нафар дар хотир доранд, ки танҳо даҳ сол пеш мо ҳар як қадам дар ҷаҳони виртуалиро сабт накардаем. Дар айни замон, вобастагии ҳокимият на танҳо психологӣ, балки инчунин заминаи биологии биологӣ мебошанд.
Дар асл, харчангҳои мо аз узвҳои дигари вокификии ибтидоӣ нестанд, ки аксари қаблӣ машғуланд ва ба ман мухолифони назарияи дарвин бубахшанд. Бубинед, ки канори кашфи Чаннерро фаъол кунед ва шумо хоҳед дид, ки ҳамеша ба пашми ҳамдигар пайвастаанд - бинобар ин онҳо робитаҳои психологӣ бо хешовандон ва хориҷ кардани шиддатро муқаррар мекунанд. Иртиботи инсонӣ инчунин на танҳо мубодилаи иттилооти арзишманд, балки пас аз сӯҳбати гуворо, пас аз сӯҳбати гуворо, ки мо истироҳат ва фурӯтани қуввати худро ҳис мекунем. Шабакаҳои шабакаҳои иҷтимоӣ боз ҳам содда карда шуданд. Ҳоло низ, калимаҳои нолозим лозим нестанд. Ҳамчун як гурӯҳи "Технология" мемирад: "Тугмачаро клик кунед - шумо натиҷаро ба даст меоред", Аммо, ба он кафолати хуб бо тамоми хоҳишҳо занг занед.
Ба ҷои он, ки лента ҳаракат кунед, беҳтараш кор кардан беҳтар аст
Аксҳо: Enclash.com.
Бисёр одамон маҷбуранд, ки инстинкаҳо боварӣ доранд, ки дар асл чунин аст, ки дар ҷараёни эволютсия қариб комилан тамоман ошуфтааст. Ин пул барои пайдоиши воритии тафаккури шахс аст, ки ин бешубҳа аз дигарон муқоиса карда мешавад, ҳамон қадар сарбандҳо, сохтани сарбанди ҳамсари худ дар дарё нест. Аммо, агар дар асри гузашта хоҳиши гузаштани муҳайё ҳам, барои аксари аристократҳо, қасрҳо ва ҳайкалҳо аз Мичелангело гуноҳ мекунанд Аз лабҳо дар Instagram аст ва ҳисоб ба соҳибони нотамом меравад. Оқибатҳо маълуманд: Аз даст додани эътимод ва эътимоди худкор дар ҳолати нокомӣ ё гум кардани шахсият дар натиҷаи муваффақият. Охирин, ба ин тарз, ба ҳар ҳол, вайрон кардани сарҳадҳои шахсӣ аз даъватшудагон аз бадхонаҳо ногузир монданд ва шарҳҳои гадиро дар зери паёмҳо тарк карданд.
Бо вуҷуди ин, оташи аз ҳад зиёд барои шабакаҳои иҷтимоӣ, на танҳо барои саломатии равонӣ зарарнок аст. Нури доимӣ аз экрани мобилӣ таъсири харобиовар ба ретинадори чашм аст. Он лоғар мегардад, ки метавонад ба дистрофияи вай оварда расонад, ва агар он саривақт ба таври саривақтӣ ба ӯҳда гирад, пас ба минтақаҳои нобино дар пеши назари ӯ ворид нашавад. Беморӣ ба таври маҳаллӣ аст, аксар вақт он то охирзамон мубориза мебарад, бинобар ин мухлисон барои мубориза бо шабакаҳои иҷтимоӣ аз телефон, мунтазам ба офальмолог лозим аст ва ҳолати ДНК-и чашмро тафтиш кунед.
Пеш аз хоб рафтанро рад кард
Аксҳо: Enclash.com.
Илова бар ин, наворҳои мобилӣ пеш аз хоб мерафтанд - роҳи осони ба даст овардани инъи музмин, зеро ҳамаи нури кабуди экран таҳияи гормон барои хобидан душвор мегардад. Ва, албатта, мушкилот бо сутунмӯҳраам. Пештар, онҳо меҳмоннавозии китобдон буданд ва имрӯз ба телефонҳое, ки ба телефонҳои метрокӣ ба телефон мубаддал мегарданд, ки терапевтҳо бе кор намеманданд. Маслиҳат аниқтар метавонад: Кӯшиш кунед, ки тоза карданро риоя кунед ва одати хароҷотро барои шабакаҳои иҷтимоӣ на бештар аз як соат кор кунед. Дар рӯзҳои истироҳат, амали Дидит-детоксоҳо, масалан, ба Шанбе ё якшанбе аз шабакаҳои иҷтимоӣ ройгон эълом кардан лозим аст.
Маслиҳати мо барои шумо ...
Имрӯз, осоишгоҳҳои Ҳиҷоратҳо дар саросари ҷаҳон пайдо мешаванд, ки дар он ҷо ҳеҷ интернети мобилӣ вуҷуд надорад: онҳо дар Ҳимолой, дар ҷазираҳои хусусӣ ва ҳатто дар Алпс кушода нестанд.
Олимон ба хулосае омаданд, ки барои нигоҳ доштани саломатии равонӣ ва ҷисмонӣ дар шабакаҳои иҷтимоӣ, албатта, дар як ҳафта зиёд нест, албатта, ба шарте ки ба кори шумо доимӣ набошанд.
Агар шумо доимо ба шабакаҳои иҷтимоӣ аз мобилӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ нигаред, бидонед, ки телефон бояд мунтазам бо дастаҳои спиртӣ ба даст ояд. Микробиологҳо таҳқиқоти смартфонҳо гузаронида шуданд, бактерияҳои мардон, пневмония ва ҳатто стафилококкуси худро дар экрани худ кашф карданд.