Пеш аз ҳама, рафтор ва амалҳо тағир меёбанд. Идеяи ростқавлӣ таҳриф карда мешавад. Ва дурӯғ андак, хомӯшии маълумоти муҳим, хомӯшии ҳақиқат ба манфиати худашон мубтало шудем. Одамоне, ки мо бо онҳо муошират мекунем, қисман дар як тарз қисман қисман қисман қисман қисми кӯҳи шинохта, фиреб ва нофаҳмӣ мерӯянд. Аз срорист бо наздикони худ ва одамони дӯстдошта худдорӣ кунед, ба хотири хушбахтии шумо, кӯшиш накунед, ки онҳоро идора накунед. Ҳоло хеле муҳим аст, ки дар ҳақиқат бо худ ростқавл бошем.
Дар ин рӯзҳо халал расонидани хоби маъмулӣ. Шумо хобу ҳатто нисфирӯзӣ мешиканед, ки бедор шуданро бедор кардан ғайриимкон аст, ё баръакс, бо паҳлӯ ба паҳлӯ ғусса хӯред. Аз ин рӯ, тамаркуз кардан душвор аст, ки сарвари сахт аст, фикрҳо ошуфтааст, ин интихоби калимаҳо осон нест. Барои пешгирии хатогиҳо, ба қайд гирифтани чизҳои муҳим дар рӯзнома хеле муфид аст, то шумо ҳеҷ чизро аз даст надиҳед ва фаромӯш накунед. Дар охири рӯз, ҳатман худро дар ҳама нуқтаҳои тафтиш кунед.
Чизҳо ба осонӣ аз даст дода мешаванд ва шумо бояд диққати махсус диҳед, новобаста аз он ки шумо ҳунарпк, телефон, кортро тарк карда, ҳангоми қаҳвахона пардохт мекунем ё ба таксӣ гузоред.
Хонаҳо метавонанд дар ҳолатҳои марбут ба обҳои марбут ба об ба амал оянд. Масалан, он метавонад ногаҳон хомӯш шавад ё дар ҷои нодуруст пайдо шавад.
Ҳаёти рафти маҳсулот ва нӯшокиҳои маҳсулотро санҷед - ҳоло эҳтимолияти заҳролудшавӣ ҳоло аст. Аз спирти ин ҳафта беҳтараш даст кашед.
Дар чунин давраи психология ва мулоҳиза хеле хуб аст. Дар охири ҳафта, ба санъат ҳамроҳ шавед - ба консерт, намоишгоҳ, филмҳо равед. Ва шумо метавонед танҳо хоб равед. Боз як истироҳатро интихоб кунед, ки дар ҷони худ посухро пайдо мекунад ва зеботаринро бедор мекунад.
Анна Пирзшева, холби машваратӣ, гурӯҳи Facebook