як
Шӯрбо яхмос бо занбурўѓњо ва бекон
Компонентҳо: 6 адад: 1 tbsp. равғани растанӣ, 1 tbsp. равғани яхмос, 1 \ 2 аз суқути камонҳои глптикӣ, 3 дона сирпиёз, 50 г аз бекон, 5-6 дона. Пампардонӣ, 1 \ 2 нуқтаҳои 1 \ \ \ 2 рўз, 200 г панир, 3 картошка, 3 картошка, 1 tbsp. Намакҳо, 1,5 литр шўрбои мурғ, 2 PPM ПАПИТС, 2 tsp. Гиёҳҳои зайтун, 10 г гингер, 200 мл яхмос (10%).
Вақти пухтупаз: 40 дақиқа.
Чӣ гуна пухтан: Пиёз биност биносту бурида ва fry дар омехтаи равғанҳои қаймоқ ва сабзавот. Дар паҳлӯи фиристоданамонро фиристед, ки чиппии бурида, сирпиёз, ќайди якбора ва бекон. Вақте ки бекон бирён карда, гиёҳҳои пичрик ва зайтунро илова кунед. Сипас шўрбои мурғ рехт, картошка биносту решакан, каме аз ginger ва панир curd. Резед яхмос ва шӯрбо то картошка омода бошед. Аввалан омода бошед, агар мехостед, агар мехостед, дар куфр ба давлати авокадо ё дар шакли шӯрбои анъанавӣ хизмат кунед.
2.
Карамҳои брокколи бо панир
Компонентҳо: барои 4 адад: 400 г брокколи, 2 tbsp. Равғани растанӣ, 20 г равған, панир зављааш, 3 дона сирпиёз, 200 мл йогурт табиӣ, намак, филфат.
Вақти пухтупаз: 15 дақиқа.
Чӣ тавр пухтан: Карам дар inflorescences ҷудо кунед ва дар варақи нонпазӣ фидо кунед, бо омехтаи сабзавот ва равған молед. Дар ҳарорати 180 дараҷа 10 дақиқа оҷур кунед. Сипас шакли танӯр гиред ва бо панир зављааш, сирпиёз биносту решакан ва молидан бо йогурт табиӣ. Ба танӯр барои панҷ дақиқаи дигар фиристед ва омода бошед! Брокколи пухта Broccoli бо панир метавонад ҳамчун як табақи паҳлӯ ва ҳамчун як табақ мустақил бошад.
3.
Чӯҷа бо йогурт ва бодом
Компонентҳо: барои 4 адад: 1 кг филҳои мурғ, 30 г равғани растанӣ, 30 г равғани растанӣ, 3 дона сирпиёз, 1 \ 2 tsp. Turberic, 1 \ 2 tsp чормағз зављааш, 2 PPM кунҷк, 6 дона. Бодом, 1 \ 2 tsp. Зира, 400 г йогурт табиӣ, 1-2 дона. Карнавщҳо, 100 г занҷабил, 1 \ 2 шкал, 2 tsp. Гиёҳҳои зайтун, 100 мл яхмос, ќаламфури сиёҳ.
Вақти пухтупаз: 40 дақиқа.
Чӣ тавр пухтан: Пилчаи мурғ ба қисмҳои хурд chop ва дар омехтаи сирпиёз биносту решакан, донаҳои зављааш, донаҳои зављааш, бодиққат, зиро, ќаламфури сиёҳ ва йогуртҳои табиӣ. Бист дақиқа дар яхдон гузоред. Сипас мурғро бо омехтаи равған ва равғани растанӣ бо сирпиёз, кунбҳо ва дона бирён кунед. Ginger, ќаламфури якбора ва гиёҳҳои зайтун илова кунед. Намак ба бичашед ва яхмос резед. Чӯҷаи тендер бо мазза аз бодом ва табиӣ - варианти комил барои зиёфати сабук!
чаҳор
Кукиҳо бо мавиз
Компонентҳо: Компонентҳо: 100 г як лавҳаи торик, ки бе тухмӣ, 100 мл хокаи 120 гр равған, 120 г хокаи шакар, 150 гр орд, 2 тухм.
Вақти пухтупаз: 30 дақиқа.
Чӣ тавр пухтан: мавиз барои ранги конкика ва барои понздаҳ дақиқа тарк. Хамир хамир кунед. Дар коса равған, орд, хокаи шакар ва ду тухм омезиш кунед. Мавиз илова кунед. Хамирии натиҷа бо ёрии spoon дар варақи нонпазӣ, ки бо пергамент дароварда мешавад Дар ҳарорати аз 2 дараҷа 5-10 оҷур кунед. Куки файзи фаронсавии фаронсавӣ вақти зиёде нагузаронад, аммо кафолат медиҳад, ки таъми лаззат кафолат медиҳад!